Stepping Up to Health: Feedback för att främja fysisk aktivitet vid diabetes

Mål #1: Att utveckla och testa ett datorprogram som automatiskt samlar in förbättrade stegräknaredata, registrerar data i ett format som lämpar sig för statistisk analys och genererar en personligt anpassad motiverande webbsida och distribuerar ett e-postpåminnelsemeddelande för att uppmuntra deltagaren att logga in på hans/hennes hemsida.

Mål #2: Att jämföra totala dagliga steg hos personer med diabetes randomiserat till två olika 6-veckors stegräknare och webbaserade gånginterventioner. De två insatserna skiljer sig endast i tyngdpunkten för målsättning och feedback.

Grupp 1: Betonar 10 minuters minsta varaktighet av fysisk aktivitet

Grupp 2: Betonar totala dagliga steg utan hänsyn till längden på promenader

Mål #3: Att jämföra steg ackumulerade i promenader som varar i minst 10 minuter mellan samma två grupper av deltagare med diabetes.

Mål #4: Att bedöma genomförbarheten, kostnaden, bortfallet och deltagarnas tillfredsställelse med en stegräknare och webbaserad gångintervention för deltagare med diabetes.

Denna studie kommer att bestå av tre faser. Fas I kommer att vara utvecklingen av ett webbaserat interaktivt system inklusive nedladdning av data och skräddarsydda meddelanden.

Fas II är en användbarhetstestfas där 8 deltagare kommer att rekryteras för att bära stegräknaren, interagera med det webbaserade systemet och ge feedback för slutlig utveckling. Användbarhetsfasen kommer att inträffa precis som den fas III som beskrivs nedan, förutom att deltagarna kommer att tilldelas en studiegrupp snarare än slumpmässigt, och de kommer att studera i endast 2 veckor - en vecka för inskrivningsfasen och en vecka efter interventionsfasen. I slutet av interventionsveckan kommer de inte att fylla i efterundersökningen utan i stället fylla i en genomförbarhets-/användbarhetsundersökning och träffa studiepersonalen för att hjälpa till att definiera förbättringar och justeringar för Fas III-studien. För att maximera användbarhetsfasen kommer feedbacken från de första fyra deltagarna att införlivas på webbplatsen innan de fyra sista deltagarna registreras.

Den sista fasen (fas III) kommer att omfatta totalt 40 män och kvinnor i åldern > 18 år, som har typ II-diabetes och är intresserade av att starta ett promenadprogram. Om de uppfyller behörighet och undertecknar ett samtyckesformulär kommer de att registrera sig i en randomiserad kontrollstudie som jämför två liknande interventioner för att främja gång. Båda interventionerna är 6-veckors stegräknare-baserade interventioner som förlitar sig på stegräkningsfeedback för att motivera deltagarna att öka sin gång. Skräddarsydda beteende-, informations- och motiverande meddelanden kommer att levereras på webbplatsen och deltagarnas förbättrade stegräknare kommer automatiskt att ladda upp tidsstämplade stegräkningsdata till en central dator. Ett av ingreppen, "10-minuters anfall", kommer att betona anfall av promenader som varar i minst 10 minuter och av minst måttlig intensitet. Den andra interventionen som kallas "total steg"-interventionen kommer att betona totala ackumulerade dagliga stegräkningar utan hänsyn till varaktigheten eller intensiteten av promenader.