Delivra Topical Creatine kombinerat med oralt kreatin för att förbättra muskelkraften

Kreatinmonohydrat är ett populärt näringstillskott bland idrottare som är involverade i sporter som involverar styrka och kraft. När kreatin intas oralt kombineras det med oorganiskt fosfat för att bilda forylkreatin (PCr) i skelettmuskulaturen. Adenosintrifosfat (ATP) är den omedelbara energikällan i muskler - under träning bryts ATP ner till adenosindifosfat (ADP) och oorganiskt fosfat. Varaktigheten av högintensiv träning är begränsad till några sekunder baserat på begränsade ATP-lager i muskler. PCr verkar för att återfosforylera ADP för att bilda ATP så att muskelkontraktion kan fortsätta vid höga intensiteter. Efter att kreatinmonohydrat har intagits, ökas högintensiv träningskapacitet på grund av de ökade PCr-lagren i musklerna.

Traditionellt konsumeras kreatin oralt som ett komplement. Delivra Inc. har utvecklat en aktuell kräm som innehåller kreatin som är designad för att penetrera huden. Syftet med studien är att avgöra om topiskt applicerat kreatin är additivt med oralt intaget kreatin för att förbättra muskelstyrka och kraft.

Hypotesen är att lokalt applicerat kreatin är additivt med oralt intaget kreatin för att förbättra muskelprestanda.

Studien involverar en dubbelblind placebokontrollerad parallellgruppsdesign. Deltagarna (n=132) kommer att randomiseras för att få antingen oralt kreatintillskott eller placebo (21 g/d) i 7 dagar. Ett ben av varje deltagare kommer att randomiseras för att få aktuellt kreatin (3,5 ml/d) och det motsatta benet placebo i 7 dagar.

Baslinjebedömningen involverar mätning av muskelkraft under 5 set om 15 repetitioner av knäförlängning på en dynamometer, med varje set åtskilda av 1 minuts vila, med varje ben testat separat. Ytterligare åtgärder inkluderar bedömning av kroppssammansättning och kroppsvattenhalt. Deltagarna får sedan antingen oralt kreatin (21 g/d) eller placebo i 7 dagar. Ett ben av varje deltagare kommer att randomiseras för att få aktuellt kreatin (3,5 ml/d) och det motsatta benet placebo i 7 dagar. Samma bedömningar som gjordes vid baslinjen kommer sedan att upprepas efter de 7 dagarna av kreatintillskott.

De primära resultaten är medel- och toppeffekt.