Effekter av proteinhydrolysattillskott som påverkar återhämtning av styrka och uttryck av muskelskadamarkörer efter träning

Perioder av intensiv fysisk aktivitet och ansträngning kan leda till störningar av normal muskelhomeostas och den resulterande muskelskadan och återhämtningen kan påverka livskvaliteten, särskilt hos vuxna populationer. Återhämtning efter träning är därför viktig för alla aktiva.

Det finns ett samband mellan högintensiv träning och minskad kraft och prestation i följande träningspass. Effekten på prestationsförmågan mäts som minskad muskelkraftproduktion eller förlust i styrka och kan korrelera med fördröjd muskelömhet (DOMS). Den minskade kraften/prestandan som ses 24 timmar - 7 dagar efter träningen påverkas av återhämtningsmetoder som tillämpas, individuella konditionsnivåer och intensiteten av träningsskadan.

Flera teorier har föreslagits för att förklara mekanismerna bakom DOMS. Dessa inkluderar inflammation och muskelskador.

Träningsinducerad muskelskada är ett övergående fenomen som orsakas av okänd, skadlig träning och kännetecknas av strukturella skador på myofiber och sekundär inflammation. Tecken och symtom kvarstår ofta i flera dagar efter träning och inkluderar vanligtvis muskelömhet, förhöjda blodnivåer av intramuskulära enzymer som kreatinkinas (CK), laktatdehydrogenas (LDH) och myoglobin (MB) som ofta resulterar i förhöjda cirkulerande inflammationsmarkörer. såsom C-reaktivt protein (CRP) och olika interleukiner. Hittills har omfattande forskning publicerats som utforskar de många återhämtningsstrategier som påstås minimera indirekta markörer för muskelskador.

Men ur näringssynpunkt är resultaten svaga. Det är därför viktigt att utveckla näringsprodukter som kan minska effekterna av att dessa skador individer dukar under för eller påskyndar deras återhämtning.

Näringsåterhämtningsstrategier som påstås minimera indirekta markörer för muskelskador och förbättra det inflammatoriska svaret kan positivt påverka återhämtningsprocessen efter skadlig träning.

Dessa strategier kan i sin tur användas för att förbereda muskeln för fysiska utmaningar.

Dessutom finns det en tydlig frånvaro av naturliga tillvägagångssätt med bevisade bevis för att ta itu med DOMS och de resulterande prestandanedgångarna.

Terapier som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) kan tas på kort sikt för att minska DOMS-associerad smärta och inflammation. Dessa läkemedel tar dock inte upp prestationsstyrka förlust kopplad till DOMS.

Akuta skador på diskreta muskelgrupper kan indirekt detekteras av en rad systemiska biomarkörer, som blir förhöjda vid olika tidpunkter efter händelsen.

Denna samling av biomarkörer representerar viktiga biokemiska processer i muskelhomeostas, cellulär integritet, mitokondriell funktion och inflammation.

Preliminära undersökningar in vitro och in vivo tyder på att administrering av peptider isolerade från proteinextraktet från favabönor, som utgör Elio™, kan öka muskelproteinsyntesen (dvs. fospo-S6) och dämpa proteolytisk signalering (dvs. Fbxo32 och Trim63) och surrogatinflammatoriska markörer (TNFα och IL6). Således stödjer användningen av detta hydrolysat för att upprätthålla muskelhomeostas och funktion.

Med denna studie kommer utredarna att undersöka om dagligt kosttillskott av Elio™, under loppet av 15 dagar, kan förstärka muskeln genom att förbättra återhämtningen av styrkan och dämpa uttrycket av systemiska markörer associerade med muskelskada och överansträngning efter träning av motståndstyp i en frisk manlig befolkning.

Mål

För att bestämma effekten av Elio™-tillskott, ett proteinhydrolysat som härrör från favabönproteinextrakt, på styrkeåterhämtning och markörer för muskelhälsa, skador och funktion efter ansträngande träning av motståndstyp hos frivilliga manliga, i åldern mellan 30 och 45 år efter 17 dagar av tillskott.