Meningsfokuserad intervention i armén

Programmets struktur kommer att innehålla verktyg för att främja mening genom förståelse av sig själv, utövande av mindfulness, styrkor, värderingar, analys av mål och handlingsplaner för att uppnå dem. I MLI+ER-gruppen kommer träning i emotionell reglering att ingå som ett element som förstärker meningen med livet, vilket vissa studier föreslår.

Mål och hypoteser Studio 1

Utredarna satte upp följande mål för oss:

1. Utforska möjligheten att förstärka livskänslan och arbeta genom en intervention baserad på livskänslan.
2. Att utforska nyttan av en känslomässig regleringskomponent i en intervention baserad på ett meningsfullt liv för att förstärka effekterna på ett meningsfullt liv och ett meningsfullt på jobbet.
3. Att utforska den möjliga effekten av en intervention baserad på meningsfullt liv i andra relevanta aspekter såsom meningsfullt på jobbet, utbrändhet, arbetsengagemang, välbefinnande, emotionell dysreglering och depression
4. Kontrollera om en intervention baserad på meningsfullt liv är acceptabel och genomförbar i en icke-klinisk befolkning i militära sammanhang.
5. Utforska aspekter att förbättra i protokollet baserat på de kvantitativa och kvalitativa resultaten.

Studie 2 Mål: Att jämföra effekterna av en MLI-baserad intervention jämfört med ett kombinerat MLI+ER-program och att analysera dess inverkan på subjektivt välbefinnande, emotionell reglering, depressiv symptomatologi, utbrändhet och arbetsengagemang, samt mekanismerna av förändring.

Hypotes 1: Interventionsgruppen MLI och ER+MLI kommer att presentera högre poäng i meningsfullt liv och meningsfullt på jobbet efter interventionen med avseende på försökspersonerna i kontrollgruppen.

Hypotes 2: Interventionsgruppen MLI och MLI+ER kommer att presentera högre poäng i subjektivt välbefinnande, emotionell reglering, depressiv symptomatologi, utbrändhet och arbetsengagemang (sekundära indikatorer) efter interventionen jämfört med kontrollgruppens försökspersoner.

Hypotes 3: Jämfört med MLI-gruppen kommer MLI+ER-gruppen att visa större ökningar av välbefinnande (dvs PHI-subskala), emotionell reglering och meningsfullt liv efter interventionen.

Hypotes 4: Deltagare i båda interventionerna kommer att visa höga nivåer av acceptans och tillfredsställelse med interventionen.

Urvalet av denna forskning kommer att vara arbetare från den spanska försvarsmakten, när projektet har godkänts av forskningsetiska kommittén vid Complutense University of Madrid. Deltagarna kommer att underteckna ett informerat samtycke och få ett informationsblad med syftet med forskningen innan interventionen påbörjas.

Pilotstudien kommer att genomföras med de första 18 deltagarna i programmet, som exkluderas från den totala förväntade urvalsstorleken. Den uppskattade urvalsstorleken är gjord från programvaran G-Power 3.1, med som referens effektstorleken 0,37 som föreslås av litteraturen om effekten av Mindfulness-interventioner på det vitala sinnet (Chu, 2020). Utredarna tar ett konservativt tillvägagångssätt och antar en effektstorlek på 0,30 som enligt Cohen (d) kan motsvara en medelmåttig effektstorlek. Den förväntade totala urvalsstorleken kommer att vara 120 deltagare.

Deltagarna kommer att rekryteras frivilligt i en militär enhet i Madrid. Samtal kommer att hållas mellan potentiella deltagande personal. Volontärer kommer att registrera sig via sina kontor, i sin tur kommer registreringen att skickas med ekologisk kedja till vår avdelning. När förfrågan från den intresserade personalen har gjorts kommer deltagarna att kontaktas via e-post eller telefon. Deltagarna kommer att fylla i alla före-, efter- och uppföljningsåtgärder (via google-formulär) och kommer att slumpmässigt tilldelas en av de tre grupperna; intervention baserad på meningsfullt liv (MLI); intervention baserad på meningsfullt liv och känslomässig reglering (MLI+ER) eller kontrollgrupp. När programmet väl har tilldelats gruppen börjar det med sex sessioner, en gång i veckan, i 120 minuter.

Designen som föreslås för att uppnå det första målet kommer att vara en kvalitativ fallstudie för att undersöka de individuella effekterna vid två ögonblick: pre-post intervention, i den uppsättning åtgärder som beskrivs ovan och i de fem frågorna för att utvärdera individuell tillfredsställelse med programmet. Det kommer att genomföras med de första 18 deltagarna som slutför programmet och kommer att ingå i pilotstudien.

För resten av målen som ingår i den andra studien är den föreslagna designen experimentell med slumpmässig tilldelning till de tre grupperna; de två interventionsmodaliteterna och kontrollgruppen. Upprepade åtgärder kommer att tillämpas inom tre ögonblick, före och efter och efter uppföljning efter 4 månader. I slutet av datainsamlingen för alla deltagare kommer det att finnas ett urval av 120 deltagare (exklusive de 18 deltagarna i pilotstudien); (MLI) n= (40), (MLI+ER) n= (40) och (CG) n= (40). En kvantitativ och kvalitativ forskningsdesign kommer att antas för att undersöka programmets tillfredsställelse, acceptans och genomförbarhet genom eftermätningarna och graden av acceptans-tillfredsställelse med interventionen (CSQ-8).

Med tanke på villkoren för storleken på urvalet och för att kontrollera variabiliteten på grund av andra faktorer, såsom programmering av aktiviteter i organisationen. Personalen kommer att organiseras slumpmässigt, i grupper om 8 personer i varje modalitet, fördelade på sju skift om sex sessioner. I varje tur kommer de två modaliteterna att utföras samtidigt, utöver deras kontrollgrupp. Detta motiveras av typen av prov och organisationens villkor.

När det gäller analysteknikerna i den första studien kommer en beskrivande analys av medelvärdet av de första deltagarna att utföras, utöver de icke-parametriska testerna och kvalitativ analys av nöjdkommentarerna. För den andra studien, när datainsamlingen är klar, kommer de relevanta testerna av homoskedasticitet och normalitetstester att utföras för att kontrollera om data är parametriska och därmed kunna använda parametriska tekniker. I det här fallet skulle testerna som används vara: normalitetstester, gruppekvivalens, Anova för upprepade mätningar, Anova för oberoende prover, regressionsanalys för att utvärdera variablernas prediktiva kapacitet.