患有慢性腰痛的女性的普拉提
2022年2月21日 更新者:Marco Romagnoli、University of Valencia
普拉提运动计划对慢性女性屈曲放松率的影响
本研究的目的是评估普拉提运动计划 (PEP) 对患有慢性腰痛的女性在站立最大躯干屈曲/伸展期间竖脊肌 (ES) 的屈曲松弛比 (FRR) 的影响(腰痛)。
第二个目标是研究 PEP 对完全躯干屈曲 ROM (TFRoM)、疼痛强度和功能能力的影响,并分析它们与 FRR 的关系。
研究概览
详细说明
目的:评估普拉提运动计划 (PEP) 对患有慢性腰痛 (LBP) 的女性在站立最大躯干屈曲/伸展期间竖脊肌 (ES) 的屈曲松弛比 (FRR) 的影响。
次要目标是研究 PEP 对完全躯干屈曲 ROM (TFRoM)、疼痛强度和功能能力的影响,并分析它们与 FRR 的关系。
材料和方法:30 名患有慢性 LPB 的女性被随机分配到 PEP(EG,n=15)或对照组(CG=15)。
EG 遵循 8 周的 PEP,而没有对对照组进行特定干预。
在此期间之前和之后,所有变量都被记录下来。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
30
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
-
Valencia、西班牙、46010
- Faculty of Physical Activity and Sport Sciences. University of Valencia
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
45年 至 65年 (成人、年长者)
接受健康志愿者
不
有资格学习的性别
女性
描述
纳入标准:
- 腰椎或腰骶部疼痛(伴或不伴根性疼痛)至少六个月;
- Oswestry 残疾指数 (ODI) 得分高于 6/50
- 最近三个月没有任何背部治疗。
排除标准:
- 体重指数 > 30 kg/m2
- 骨盆手术前,
- 脊柱或下肢
- 脊柱侧弯;
- 全身性或退化性疾病
- 与背痛无关的神经系统疾病或缺陷病史
- 怀孕或高血压。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:治疗
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:三倍
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:EG:运动组
普拉提锻炼计划(1 小时 x 每周 2 节 x 2 个月)
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普拉提运动计划 (PEP)(1 小时 x 每周 2 节 x 2 个月)由一名普拉提专业人士(平均拥有 6.5 年的普拉提经验)提供。
普拉提教练进行的 PEP 已在之前的研究中发表 [31]。
该练习着重于核心稳定性、姿势、呼吸、柔韧性、力量和肌肉控制,是使用躯干肌肉的主动意识来稳定骨盆腰部区域的主要方法。
进行的练习有:百、卷起、单腿屈腿转圈、脊柱伸展、滚球、单腿伸展。
每次锻炼按如下方式进行:4 次重复,每次 30 秒,重复之间有 2 分钟的恢复时间。
为了完成 60 分钟的课程,在上述 PEP 中添加了两个练习:“超人”和双腿桥。
其他名称:
|
无干预:CG:控制组
平常的生活方式
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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FRR 的计算方法是将屈曲时的最大 EMG 振幅除以完全屈曲时的最小 EMG 振幅。进行的 3 次试验的平均值用于确定每个受试者每块肌肉的 FRR。
大体时间:2个月
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较低的 FRR 表明肌肉松弛程度较高。
两个(右和左)ES 肌肉之间肌肉活动的不对称性被计算为它们在三个屈伸任务中 RMS 的平均差异。
FRR 的不对称性计算为左右 ES 肌肉的 FRR 之间的绝对差异。
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2个月
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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全 TFRoM 计算为三个屈伸任务的平均 TFRoM。
大体时间:2个月
|
为了获得完整的躯干屈曲 ROM (TFRoM),从屈曲运动开始到结束测量惯性 EMG 传感器(在 T3 椎骨处附有运动胶带)的角位置。
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2个月
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适应西班牙人口的腰背结果评分 (LBOS) 问卷的版本用于测量自我报告的功能能力。
大体时间:2个月
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LBOS 在干预前 (T0) 和干预后 (T8) 进行测量。
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2个月
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使用 10 厘米视觉模拟量表 (VAS) 评估疼痛强度
大体时间:2个月
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在干预前 (T0) 和干预后 (T8) 测量 VAS。
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2个月
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员:Ana Ferri-Caruana, PhD、Department of Physical Activity and Sports. University of Valencia
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2020年6月1日
初级完成 (实际的)
2020年7月1日
研究完成 (实际的)
2020年7月2日
研究注册日期
首次提交
2022年2月10日
首先提交符合 QC 标准的
2022年2月21日
首次发布 (实际的)
2022年3月3日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2022年3月3日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2022年2月21日
最后验证
2022年2月1日
更多信息
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