Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Zkoumání účinků cvičení Pilates na ženy s premenstruačním syndromem

12. října 2023 aktualizováno: Dr. Öğr. Üyesi Ömer Şevgin, Uskudar University
Cílem této studie je prozkoumat účinky cvičení Pilates na premenstruační symptomy (PMS), úroveň vnímaného stresu a intenzitu bolesti.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Výzkum je kvantitativní studií a má formu randomizovaného kontrolovaného typu výzkumu, jednoho z experimentálních typů výzkumu. Vzorek studie sestával z lidí, kteří dosáhli skóre nad mírnou úrovní podle skóre stupnice premenstruačního syndromu (PMSS) a dobrovolně se účastnili studie. Účastníci budou rozděleni do 2 skupin jako experimentální skupina a kontrolní skupina metodou randomizace. Účastníkům bude poskytnut sociodemografický informační formulář, škála premenstruačního syndromu (PMSS), škála vnímání stresu (PSS) a škála Mcgill Melzackovy bolesti (MPQ). Data před a po intervenci byla statisticky analyzována a porovnána.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

50

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Krocan
      • Istanbul, Krocan
        • Üsküdar Unıversıty

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Být ženou ve věku 18-35 let.
  • Nemít stav, který brání cvičení (nemít ortopedické, kardiopulmonální, duševní choroby atd., které cvičení brání).
  • Bez porodu.
  • Dobrovolně se zapojte do studie.
  • Mít skóre nad mírnou úrovní na skóre PMSS.
  • Normální menstruační cyklus.

Kritéria vyloučení:

  • Mít stav, který vám brání ve cvičení.
  • Mít chronické onemocnění.
  • Pravidelné užívání jakýchkoli léků.
  • Být těhotná.
  • Být v období menopauzy.
  • Máte gynekologické onemocnění (endometrióza, cysta na vaječnících, pánevní infekce, myom/nádor dělohy atd.)

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: kontrolní skupina
Před zahájením studie pro kontrolní skupinu byli účastníci informováni o výzkumu a bude získán jejich souhlas. Poté budou aplikovány evaluační průzkumy. Budou požádáni, aby se neúčastnili žádného pravidelného cvičení po dobu 8 týdnů. Na konci 8 týdnů budou aplikovány reevaluační průzkumy.
Jiný: řízení
Budou požádáni, aby se neúčastnili žádného pravidelného cvičení po dobu 8 týdnů.
Experimentální: skupina pilates
Poté, co lidé vyplní hodnotící dotazníky, zhlédnou videonahrávku cvičení na bázi pilates prostřednictvím odkazu, který jim byl zaslán prostřednictvím Disku Google, a budou aplikovány dvakrát týdně po dobu 8 týdnů. Všechny cviky na videozáznamu vysvětlí fyzioterapeut písemnou, aplikovanou i slovní formou a požádá je o procvičení. Každý týden bude od lidí dostávat zpětná vazba, že cvičení provedli prostřednictvím svých kontaktních čísel. Průměrná doba aplikace cviků je 30-40 minut (prvních 10 minut zahřívání a posledních 5 minut protahování). Účastníci budou požádáni, aby při každém cvičení otevřeli videozáznam a následovali je při provádění cvičení. Na konci 8 týdnů budou aplikovány reevaluační průzkumy.
Jiný: Cvičení založené na pilates

Průměrná doba aplikace cviků je 30-40 minut (prvních 10 minut zahřívání a posledních 5 minut protahování). První čtyři cviky byly použity na rozcvičku a poslední čtyři cviky na protahovací období. Cvičení se bude provádět jako 1 série po 8 opakováních. Cvičení Sto bude zvýšeno na 10 sérií po 10 opakováních každé dva týdny na 10 opakování, 12 opakování a 14 opakování. Účastníci budou požádáni, aby při každém cvičení otevřeli videozáznam a následovali je při provádění cvičení.

Program cvičení:

  • Pažní kruhy
  • Toe Touch
  • most
  • Ramenní most
  • Zvednutí hrudníku
  • Sto
  • Srolovat
  • Kruhy na nohou
  • Chris Cross
  • Side Kick
  • Boční kruhy na nohy
  • kop jednou nohou
  • dvojitý kop nohou
  • Labuť
  • Stretch jedné nohy
  • Dvojité protažení nohou
  • viděl
  • Protažení páteře

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Škála premenstruačního syndromu (PMSS)
Časové okno: 10 týdnů
PMSS je 44bodová pětibodová škála Likertova typu (nikdy, zřídka, někdy, často a kontinuálně). Jak je uvedeno v pokynu na začátku stupnice, po přečtení položky se provádí značení se zohledněním stupnice napravo od příslušné položky, a to podle „nabytí se v období týden před obdobím“. Při bodování na stupnici je možnost „Nikdy“ hodnocena jako 1 bod, možnost „Velmi málo“ 2 body, možnost „Někdy“ 3 body, možnost „Často“ 4 body a možnost „Neustále“ 5 bodů. nejvyšší skóre je 220. Kromě toho lze vytvořit třídy závažnosti PMSS podle skóre získaných ze škály. V souladu s tím skóre 88 a více z celkové škály PMSS ukazuje na závažné symptomy PMS a skóre pod 88 ukazuje na mírné symptomy premenstruačního syndromu.
10 týdnů
Stupnice vnímání stresu (PSS)
Časové okno: 10 týdnů
Škála vnímaného stresu se skládá ze 14 pětibodových položek Likertova typu. Škála se skládá z „nikdy (0), téměř nikdy“ (1), „někdy“ (2), „často“ (3) „velmi často“ (4). V tomto 14-položkovém formuláři jsou položky 4-5-6-7-9-10 a 13 bodovány obráceně. Nejnižší a nejvyšší skóre, které může účastník na této škále získat, je 0 a 56, v tomto pořadí. Vysoké celkové skóre znamená vysokou stupnici úrovně vnímaného stresu. Dá se říci, že účastníci, jejichž rozsah skóre se pohybuje mezi 0-35, jsou v pozitivní hladině stresu, dokážou stres efektivně zvládat a funkční jsou i mechanismy zvládání, které používají. Dá se říci, že metody používané účastníky s rozsahem skóre 36-56 ke zvládání stresu nejsou funkční, a proto se nedokážou se stresem vyrovnat efektivně.
10 týdnů
McGill Melzackův dotazník bolesti (MPQ)
Časové okno: 10 týdnů
MPQ se skládá ze čtyř částí. V první části je pacient požádán, aby označil místo bolesti na tělesné mapě a označil písmenem „D“, pokud je bolest hluboká a „Y“ na povrchu těla. V druhé části je pacient dotázán, k čemu svou bolest přirovnává. Existuje 20 skupin slov se 2 až 6 popisnými slovy, která popisují bolest z hlediska smyslového, percepčního a hodnotícího. Prvních 10 skupin slov zahrnuje smyslovou dimenzi, dalších 5 percepční dimenzi, 16. skupinové hodnocení a poslední 4 skupiny mnohostranných slov, které označují různé aspekty bolesti. Ve třetí části je položena otázka vztahu bolesti s časem. Navíc se ptá, co bolest snižuje a co ji zvyšuje. Ve čtvrté kapitole; Pacientovi jsou kladeny otázky k určení závažnosti bolesti. Hodnocení se provádí na hodnotící stupnici sestávající ze slov popisujících závažnost bolesti.
10 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Uskudar University

Vyšetřovatelé

  • Studijní židle: Şeyma AYKUT, Uskudar University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. srpna 2023

Primární dokončení (Aktuální)

12. října 2023

Dokončení studie (Aktuální)

12. října 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

9. srpna 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

16. srpna 2023

První zveřejněno (Aktuální)

18. srpna 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

13. října 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

12. října 2023

Naposledy ověřeno

1. září 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • Uskudar66

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Stres

Klinické studie na řízení

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Philippines

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit