Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Indflydelsen af ​​søvnundervisning med sociale medier-påmindelser om søvnkvaliteten hos unge

28. september 2021 opdateret af: Abant Izzet Baysal University

Indflydelsen af ​​søvnundervisning understøttet og ikke understøttet med sociale medier-påmindelser om søvnkvaliteten hos unge i alderen 14-18 år: Randomiseret kontrolleret undersøgelse

Formål: Denne undersøgelse havde til formål at bestemme effekten af ​​søvnundervisning, understøttet og ikke-understøttet med sociale medier-påmindelser, på søvnkvaliteten hos unge i alderen 14-18 år.

Design: Denne undersøgelse er i et enkelt-blindt randomiseret kontrolleret design. Undersøgelsen blev udført mellem oktober 2019 og januar 2020.

Deltagere: Stikprøven af ​​denne undersøgelse bestod af 60 elever tilfældigt udvalgt fra tre anatoliske gymnasier i byens centrum. Eleverne blev inddelt i 3 grupper på hver 20 personer (eksperiment 1, eksperiment 2 og kontrol). Ifølge scanningsresultatet blev unge, der har søvnkvalitet (PSQI>5 og CASQ>16), bruger smartphone og internet, ingen kroniske sygdomme og fedme og ikke har psykiske problemer inkluderet i undersøgelsen. Unge, der bruger sovemedicin eller anden medicin og har kommunikationshindringer, blev udelukket fra undersøgelsen. Undersøgelsen blev afsluttet med 55 unge på grund af adskillelsen af ​​5 unge under eksperimentet.

Intervention: Søvnundervisningsgruppen, som ikke var støttet med sociale medier-påmindelser, fik søvnundervisning i 30 minutter en gang om ugen i fire uger i skolen. Ud over undervisningen i skolen blev der sendt informationsmeddelelser og advarsler til søvnundervisningsgruppen, som blev understøttet med påmindelser på sociale medier, via WhatsApp. Kontrolgruppen modtog ikke anden intervention end at tage målinger af søvnparametre en gang om ugen.

Hovedresultat(er) og mål(er): Dataene blev indsamlet med Pittsburgh Sleep Quality Index, Cleveland Adolescent Sleepiness Questionnaire, Adolescent Sleep Habits Form og MI Band 3-enhed.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Anvendelsen af ​​forskningen var planlagt i henhold til litteraturgennemgangen og anbefalingerne fra den kognitive adfærdsterapitilgang. Søvnrelaterede CBT-praksis består af stimuluskontrol, søvnbegrænsning, afspændingsteknikker, håndtering af søvnrelaterede bekymringer, undervisning i søvnhygiejne og paradoksal hensigt. CBT-praksis består af stimuluskontrol og undervisning i søvnhygiejne blev brugt i denne undersøgelse. Søvnhygiejneundervisningen, der er en del af CBT-metoden, blev brugt i søvnundervisningen givet til Eksperiment 1-gruppen. Søvnhygiejneundervisningen, der er en del af CBT-metoden og de skriftlige stimuluskontrolapplikationer med WhatsApp blev udført to gange dagligt i Eksperiment 2-gruppen.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

60

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Kalkun
      • Bolu, Kalkun, 14030
        • Bolu abant Izzet Baysal University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

14 år til 18 år (VOKSEN, BARN)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Har ingen sprog- og høreproblemer
  • Brug internettet og smartphone
  • Har ingen kroniske sygdomme
  • Psykiske lidelser og overvægt
  • Brug ikke medicin, der forårsager søvnproblemer

Ekskluderingskriterier:

  • Brug sovemedicin
  • Har psykiatriske og kroniske sygdomme
  • Har psykiske handicap blev udelukket fra undersøgelsen.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: BEHANDLING
  • Tildeling: TILFÆLDIGT
  • Interventionel model: PARALLEL
  • Maskning: ENKELT

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
EKSPERIMENTEL: Søvnundervisningsgruppen understøttes ikke med påmindelser på sociale medier
Søvnundervisning understøttes ikke med påmindelser på sociale medier
Adfærdsmæssigt: Søvnundervisning
Et enkeltblindt skolebaseret randomiseret kontrolleret design
EKSPERIMENTEL: Søvnundervisningsgruppe understøttet med påmindelser på sociale medier
Adfærdsmæssigt: Søvnundervisning
Et enkeltblindt skolebaseret randomiseret kontrolleret design
NO_INTERVENTION: Kontrolgruppe
Der blev ikke foretaget intervention i kontrolgruppen.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Søvnkvalitet
Tidsramme: 4 uger
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI): Det er den mest udbredte skala til at måle subjektiv søvnkvalitet i den internationale litteratur. Skalaen blev udviklet af Buyyse et al., i 1989, og validitets- og reliabilitetsstudier på tyrkisk blev udført af Ağargün et al. Indekset har en diagnostisk sensitivitet på 89,6 % og en specificitet på 86,5 %. Skalaen består af i alt 18 emner, der udgør 7 komponenter. Den maksimale score, der kan tages fra skalaen, er 21. En score over 5 indikerer dårlig søvnkvalitet, mens under 5 indikerer god søvnkvalitet.
4 uger
Søvnighed
Tidsramme: 4 uger
Cleveland Adolescent Sleepiness Questionnaire (CASQ): Denne skala giver et gyldigt og pålideligt subjektivt mål, der blev brugt til at bestemme søvnigheden i dagtimerne hos unge i alderen 11-17 år. Skalaen er udviklet af Spilsbury et al., og består af 16 spørgsmål, der måler søvnighed i dagtimerne hos unge. Scoren varierer fra 16 til 80 på en 5-punkts Likert-skala (aldrig: 1; sjældent: 2; nogle gange: 3; normalt: 4; næsten dagligt: ​​5). Fem af udsagnene er scoret i den modsatte retning. Søvnighed i dagtimerne opnås ved at summere scoren på 16 genstande, og jo højere score, jo højere er søvnighed i dagtimerne. Den høje indre konsistens af skalaen (Cronbach's Alpha= 0,89) kan bruges både hos kliniske (for eksempel hos dem med obstruktiv søvnapnø eller OSA) og klinisk raske normale unge. Den tyrkiske validitets-reliabilitetsundersøgelse af skalaen blev udført i 2020 af Çağlar og Tokur Kesgin.
4 uger
Søvnhygiejne
Tidsramme: 4 uger
Adolescent Sleep Habits Form (ASHF): I henhold til informationen opnået gennem litteraturgennemgangen blev ASHF til søvnhygiejne bestående af 33 spørgsmål til den unge aldersgruppe oprettet. Modsat hvert spørgsmål inkluderer nogle svar "Aldrig (0), sjældent (1), Nogle gange (2), Ofte (3) og Altid (4)". Minimumsscore, der kan hentes fra spørgeskemaet, er 0, og maksimum er 132. Det er tænkeligt, at jo højere spørgeskemascore, jo bedre udfører den unge søvnhygiejne. Davis' teknik blev brugt til indholdsvaliditeten af ​​spørgeskemaet. For at vurdere undersøgelsesspørgsmålene med hensyn til omfang blev udtalelser fra 5 eksperter konsulteret (en af ​​dem er en vurderings- og evalueringsspecialist i uddannelse, fire af dem er fakultetsmedlemmer fra sygeplejeområdet).
4 uger
Søvnparametre
Tidsramme: 4 uger
Xiaomi Mi Band 3 sovearmbånd: I undersøgelsen blev elevernes søvnparametre fulgt af Xiaomi Mi Band 3 actigraph-armbåndet. Tidligere undersøgelser har bevist, at et armbånd er en pålidelig enhed til måling af søvnparametre. Dette armbånd blev brugt som en actigraph af årsager som en opladningstid på omkring to uger, er vandtæt, er kompatibel med Android-enheder og ikke kræver separat software til overførsel af data til en computer. Data om søvnparametre (samlet søvntid, dybe og lette søvnniveauer, tidspunkt for at falde i søvn og vågne op, tidspunkt for søvnafbrydelse) opnået i undersøgelsen blev registreret af forskeren hver uge fra de studerende.
4 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Abant Izzet Baysal University

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Songül Çağlar, PhD, Bolu abant Izzet Baysal University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (FAKTISKE)

9. september 2019

Primær færdiggørelse (FAKTISKE)

6. januar 2020

Studieafslutning (FAKTISKE)

15. juni 2020

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

15. september 2021

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

28. september 2021

Først opslået (FAKTISKE)

8. oktober 2021

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)

8. oktober 2021

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

28. september 2021

Sidst verificeret

1. september 2021

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • BAIBU-SBF-SC-01

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Teenagers adfærd

Kliniske forsøg med Søvnundervisning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Guatemala

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner