Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Peer Motivation Coaches, Social Media-baseret støttegruppe og adfærdsændringsstrategier for at reducere langvarig siddende og øge moderate træningssnacks

7. oktober 2024 opdateret af: Marily Ann Oppezzo, Stanford University

Tweet4Wellness: En social-medie-baseret støttegruppe og peer-motivationscoaches tilgang til at reducere langvarig siddetid og øge moderate træningssnacks

MOV'D-interventionen (Move Often eVery Day) er en eksternt leveret, peer-støttet intervention, der leverer træningssnack (2-5 minutters moderat til kraftig aktivitet) og adfærdsændringsteknik (BCT) videoer til en privat social mediestøtte gruppe med det mål at afbryde langvarig siddende arbejde med MVPA-minutter.

Det foreløbige effektivitets-, gennemførligheds- og acceptable forsøg vil teste virkningerne af MOV'D, en socialt understøttet, evidensbaseret adfærdsændringsteknik, uddannelses- og adfærdsintervention for at øge antallet af aktive timer (et indirekte mål for langvarige siddeanfald) ( Hypotese 1) og antal MVPA-minutter (Hypotese 2). Denne pilot vil indsamle vigtige estimater af effektstørrelserne, variansen og kovariansen af ​​de primære resultater for at beregne den stikprøvestørrelse, der er nødvendig for at drive en større fuldt drevet RCT.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Længere siddende og utilstrækkelig fysisk aktivitet med moderat til kraftig intensitet (MVPA) er gennemgående risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme (CVD). Nyere forskning har vist, at nogle fordele ved moderat til kraftig fysisk aktivitet kan opnås i motiverende korte, 2-5 minutters anfald i løbet af dagen i stedet for at skulle være en enkelt, længere, kontinuerlig kamp. MOV'D-interventionen er en ny, eksternt leveret, social-medie-baseret intervention til at afbryde længere siddende med korte anfald af MVPA sammenlignet med en Fitbit-kun kontrol. Efterforskerne vil tilfældigt tildele deltagere til enten MOV'D eller en Fitbit-kontrol i én måned, med en måneds opfølgning, for at sammenligne øjeblikkelig og langvarig effekt af behandlingen på antal arbejdsdage med aktivitetspause og antal MVPA-minutter .

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

72

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Forenede Stater
    • California
      • Stanford, California, Forenede Stater, 94305-7240
        • Stanford University School of Medicine

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år og ældre (Voksen, Ældre voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • har smartphone med internetmuligheder
  • bruger mere end 55 % af tiden stillesiddende på arbejdet
  • Engelsk læsefærdighed
  • sikker at træne, vurderet af Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q)
  • fuldtidsansat i stillesiddende job

Ekskluderingskriterier:

-

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: Fitbit-Only Self-Monitoring
Kontroldeltagere vil få tilsendt en Fitbit-konto og en undersøgelsesleveret konto og vil selv overvåge fysisk aktivitet i løbet af undersøgelsesperioden (2 måneder).
Adfærdsmæssigt: Fitbit selvovervågning
Alle deltagere modtager en Fitbit og får besked på at overvåge deres fysiske aktivitet i hele undersøgelsesperioden.
Eksperimentel: MOV'D plus Fitbit Self-Monitoring
Behandlingsdeltagere vil få tilsendt en Fitbit-konto og en konto leveret af undersøgelsen og tildelt en privat, studieoprettet Twitter-supportgruppe på 10 deltagere. Inden for den private gruppe på 10 bliver hver deltager også parret med en peer for at være den pågældendes peer-coach, opstille ugentlige motionssnackmål og øve adfærdsændringsteknikker.
Adfærdsmæssigt: Fitbit selvovervågning
Alle deltagere modtager en Fitbit og får besked på at overvåge deres fysiske aktivitet i hele undersøgelsesperioden.
Adfærdsmæssigt: MOV'D (Bevæg dig ofte hver dag)
MOV'D-interventionen er en eksternt leveret, peer-støttet intervention, der leverer træningssnack (2-5 minutters moderat til kraftig aktivitet) og adfærdsændringsteknik (BCT) videoer til en privat støttegruppe på sociale medier med det formål at afbryde længere siddende på arbejde med MVPA minutter.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i den gennemsnitlige aktive arbejdsdag efter indsatsen
Tidsramme: 5 dage ved baseline, 5 dage efter 1 måneds behandling
Gennemsnitlige timer med >2 min MVPA (moderat til kraftig fysisk aktivitet) eller 250 trin mellem kl. 8.00 og 19.00 pr. arbejdsdag (af fem); proxy for længere siddetid
5 dage ved baseline, 5 dage efter 1 måneds behandling
Ændring i gennemsnitlig arbejdsdag MVPA-minutter ved post-intervention
Tidsramme: 5 dage ved baseline, 5 dage efter 1 måneds behandling
Gennemsnitlige minutter med moderate til kraftige minutter eller minutter over 3 METs pr. arbejdsdag (på fem) kl.
5 dage ved baseline, 5 dage efter 1 måneds behandling

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i gennemsnitlige aktive arbejdsdage ved opfølgning
Tidsramme: 5 dage ved baseline, 5 dage efter 1-måneders opfølgning
Gennemsnitlige timer med >2 min MVPA eller 250 trin mellem kl. 8.00 og 19.00 pr. arbejdsdag (af fem); proxy for længere siddetid
5 dage ved baseline, 5 dage efter 1-måneders opfølgning
Ændring i gennemsnitlig arbejdsdag MVPA minutter ved opfølgning
Tidsramme: 5 dage ved baseline, 5 dage efter 1-måneders opfølgning
Gennemsnitlige minutter med moderate til kraftige minutter eller minutter over 3 METs + pr. arbejdsdag (på fem)
5 dage ved baseline, 5 dage efter 1-måneders opfølgning

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Stanford University

Samarbejdspartnere

National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Marily A. Oppezzo, PhD MS, RDN, DipACLM, Stanford University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. maj 2022

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. december 2023

Studieafslutning (Faktiske)

1. januar 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

26. februar 2022

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

3. maj 2022

Først opslået (Faktiske)

4. maj 2022

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Anslået)

9. oktober 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

7. oktober 2024

Sidst verificeret

1. marts 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • 60388
  • K01HL136702 (U.S. NIH-bevilling/kontrakt)

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivelse

Deles efter anmodning

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Fitbit selvovervågning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Djibouti

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner