Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Peer motivációs edzők, közösségi médián alapuló támogató csoport és viselkedésmódosítási stratégiák a hosszan tartó ülések csökkentése és a mérsékelt gyakorlati snackek számának növelése érdekében

2023. március 14. frissítette: Marily Ann Oppezzo, Stanford University

Tweet4Wellness: A közösségi médián alapuló támogató csoport és a kortárs motivációs edzők megközelítése a hosszan tartó ülés csökkentésére és a mérsékelt gyakorlati snackek számának növelésére

A MOV'D (Move Often eVery Day) beavatkozás egy távolról szállított, társak által támogatott beavatkozás, amely gyakorlati harapnivalót (2-5 perc mérsékelt vagy erőteljes tevékenység) és viselkedésmódosítási technikával (BCT) tartalmazó videókat szállít egy privát közösségimédia-támogatásnak. csoport azzal a céllal, hogy megszakítsa a hosszan tartó munkahelyi ülést MVPA percekkel.

Az előzetes hatékonysági, megvalósíthatósági és elfogadhatósági vizsgálat a MOV'D, egy társadalmilag támogatott, bizonyítékokon alapuló viselkedésmódosítási technika, az aktív órák számának növelésére irányuló nevelési és viselkedési beavatkozás hatásait fogja tesztelni (a hosszan tartó ülésrohamok közvetett mértéke) ( 1. hipotézis) és az MVPA percek száma (2. hipotézis). Ez a próbaverzió fontos becsléseket fog összegyűjteni az elsődleges eredmények hatásméreteiről, varianciájáról és kovarianciájáról, hogy kiszámítsa a nagyobb, teljesen meghajtott RCT működéséhez szükséges mintaméretet.

A tanulmány áttekintése

Részletes leírás

A hosszan tartó ülés és a nem megfelelő mérsékelt vagy erőteljes intenzitású fizikai aktivitás (MVPA) a szív- és érrendszeri betegségek (CVD) átfogó kockázati tényezői. A közelmúltban végzett kutatások kimutatták, hogy a mérsékelt vagy erőteljes fizikai aktivitás bizonyos előnyökkel járhat a motivációsan elérhető rövid, 2-5 perces rohamokban a nap folyamán, nem pedig egyetlen, hosszabb, folyamatos edzésnek. A MOV'D beavatkozás egy újszerű, távolról kézbesített, közösségi média alapú beavatkozás a hosszan tartó ülés megszakítására rövid MVPA-rohamokkal, összehasonlítva a csak Fitbit-vezérléssel. A vizsgálók véletlenszerűen beosztják a résztvevőket MOV'D vagy Fitbit kontrollokba egy hónapig, egy hónapos követéssel, hogy összehasonlítsák a kezelés azonnali és elhúzódó hatását a munkanapok számára a tevékenységi szünetekkel és az MVPA percek számával. .

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

72

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

    • California
      • Stanford, California, Egyesült Államok, 94305-7240
        • Stanford University School of Medicine

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év és régebbi (Felnőtt, Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • rendelkezik internetkapcsolattal rendelkező okostelefonnal
  • munkaidejének több mint 55%-át ülve tölti
  • angol írástudás
  • biztonságosan végezhető, a fizikai aktivitásra való felkészültségi kérdőív (PAR-Q) alapján értékelve
  • főállású alkalmazott ülő munkában

Kizárási kritériumok:

-

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Egyéb
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Aktív összehasonlító: Csak Fitbit önellenőrzés
A kontroll résztvevők egy Fitbit és a tanulmány által biztosított fiókot kapnak, és a vizsgálati időszak (2 hónap) időtartama alatt önellenőrzik a fizikai aktivitást.
Minden résztvevő kap egy Fitbitet, és azt mondják, hogy a vizsgálati időszak alatt figyelje fizikai aktivitását.
Kísérleti: MOV'D plusz Fitbit önellenőrzés
A kezelésben részt vevők Fitbit-fiókot és a tanulmány által biztosított fiókot kapnak, és hozzárendelődnek egy 10 résztvevőből álló, privát, tanulmány által létrehozott Twitter-támogató csoporthoz. A 10 fős zártkörű csoporton belül minden résztvevő egy kortárssal is párosul, hogy az adott személy kortárs edzője legyen, aki heti gyakorlati uzsonnacélokat határoz meg, és viselkedésmódosítási technikákat gyakorol.
Minden résztvevő kap egy Fitbitet, és azt mondják, hogy a vizsgálati időszak alatt figyelje fizikai aktivitását.
A MOV'D beavatkozás egy távolról szállított, társak által támogatott beavatkozás, amely gyakorlati snacket (2-5 perc mérsékelt vagy erőteljes tevékenység) és viselkedésmódosítási technikát (BCT) tartalmazó videókat szállít egy privát közösségi média támogató csoportnak azzal a céllal, hogy megszakítsa a beavatkozást. hosszan tartó munkahelyi ülés MVPA percekkel.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Az átlagos aktív munkaidő változása a beavatkozás után
Időkeret: 5 nappal a kiinduláskor, 5 nappal 1 hónapos kezelés után
Átlagos órák több mint 2 perc MVPA-val (mérsékelttől erőteljesig terjedő fizikai aktivitás) vagy 250 lépéssel reggel 8 és este 7 óra között munkanaponként (ötből); proxy a hosszabb ülésidőhöz
5 nappal a kiinduláskor, 5 nappal 1 hónapos kezelés után
Az átlagos munkanapi MVPA percek változása a beavatkozás után
Időkeret: 5 nappal a kiinduláskor, 5 nappal 1 hónapos kezelés után
Átlagosan percek közepestől erőteljesig terjedő percek, vagy 3 MET feletti percek munkanaponként (ötből)
5 nappal a kiinduláskor, 5 nappal 1 hónapos kezelés után

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Az átlagos aktív munkaidő változása nyomon követéskor
Időkeret: 5 nappal a kiinduláskor, 5 nappal az 1 hónapos utánkövetés után
Átlagos órák több mint 2 perc MVPA-val vagy 250 lépéssel 8 és 19 óra között munkanaponként (ötből); proxy a hosszabb ülésidőhöz
5 nappal a kiinduláskor, 5 nappal az 1 hónapos utánkövetés után
Az átlagos munkanapi MVPA percek változása a nyomon követéskor
Időkeret: 5 nappal a kiinduláskor, 5 nappal az 1 hónapos utánkövetés után
Átlagosan percek közepestől erőteljesig terjedő percek, vagy 3 MET + feletti percek munkanaponként (ötből)
5 nappal a kiinduláskor, 5 nappal az 1 hónapos utánkövetés után

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Marily A. Oppezzo, PhD MSRD, Stanford University

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2022. május 1.

Elsődleges befejezés (Várható)

2024. szeptember 1.

A tanulmány befejezése (Várható)

2024. szeptember 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2022. február 26.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2022. május 3.

Első közzététel (Tényleges)

2022. május 4.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2023. március 16.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. március 14.

Utolsó ellenőrzés

2023. március 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 60388
  • K01HL136702 (Az Egyesült Államok NIH támogatása/szerződése)

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

IGEN

IPD terv leírása

Kérésre megosztják

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Fitbit önellenőrzés

3
Iratkozz fel