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Coachs de motivation par les pairs, groupe de soutien basé sur les médias sociaux et stratégies de changement de comportement pour réduire la position assise prolongée et augmenter les collations d'exercice modéré

14 mars 2023 mis à jour par: Marily Ann Oppezzo, Stanford University

Tweet4Wellness : un groupe de soutien basé sur les médias sociaux et une approche d'entraîneurs de motivation par les pairs pour réduire la position assise prolongée et augmenter les collations d'exercice modéré

L'intervention MOV'D (Move Souvent eVery Day) est une intervention à distance, soutenue par des pairs, qui fournit des collations d'exercice (2 à 5 minutes d'activité modérée à vigoureuse) et des vidéos de technique de changement de comportement (BCT) à un réseau social privé groupe dans le but d'interrompre une position assise prolongée au travail avec des minutes MVPA.

L'essai préliminaire d'efficacité, de faisabilité et d'acceptabilité testera les effets de MOV'D, une technique d'intervention éducative et comportementale de changement de comportement fondée sur des données probantes et socialement soutenue pour augmenter le nombre d'heures actives (une mesure indirecte des périodes d'assise prolongées) ( Hypothèse 1) et nombre de minutes d'APMV (Hypothèse 2). Ce projet pilote rassemblera des estimations importantes des tailles d'effet, de la variance et de la covariance des principaux résultats pour calculer la taille d'échantillon nécessaire pour alimenter un ECR entièrement alimenté plus important.

Aperçu de l'étude

Description détaillée

Une position assise prolongée et une activité physique d'intensité modérée à vigoureuse (APMV) inadéquate sont des facteurs de risque omniprésents de maladies cardiovasculaires (MCV). Des recherches récentes ont montré que certains avantages d'une activité physique modérée à vigoureuse peuvent être accumulés dans des séances courtes de 2 à 5 minutes accessibles de manière motivante tout au long de la journée plutôt que d'avoir besoin d'être une seule séance continue plus longue. L'intervention MOV'D est une nouvelle intervention basée sur les médias sociaux, délivrée à distance, pour interrompre une position assise prolongée avec de courtes périodes d'APMV, par rapport à un contrôle Fitbit uniquement. Les enquêteurs attribueront au hasard les participants à MOV'D ou à un contrôle Fitbit uniquement pendant un mois, avec un suivi d'un mois, pour comparer les effets immédiats et prolongés du traitement sur le nombre d'heures de la journée de travail avec pause d'activité et le nombre de minutes d'APMV .

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

72

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • California
      • Stanford, California, États-Unis, 94305-7240
        • Stanford University School of Medicine

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans et plus (Adulte, Adulte plus âgé)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • avoir un smartphone avec des capacités Internet
  • passer plus de 55 % de son temps sédentaire au travail
  • Littératie en anglais
  • sécuritaire pour faire de l'exercice, évalué par le questionnaire de préparation à l'activité physique (PAR-Q)
  • employé à temps plein en emploi sédentaire

Critère d'exclusion:

-

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Autre
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Comparateur actif: Autosurveillance Fitbit uniquement
Les participants témoins recevront un compte Fitbit et fourni par l'étude et surveilleront eux-mêmes leur activité physique pendant la durée de la période d'étude (2 mois).
Tous les participants reçoivent un Fitbit et sont invités à surveiller leur activité physique pendant la durée de la période d'étude.
Expérimental: MOV'D plus Fitbit Auto-surveillance
Les participants au traitement recevront un compte Fitbit et fourni par l'étude, et seront affectés à un groupe de soutien Twitter privé de 10 participants créé par l'étude. Au sein du groupe privé de 10, chaque participant est également jumelé à un pair pour être l'entraîneur des pairs de cette personne, fixant des objectifs hebdomadaires de collation d'exercice et pratiquant des techniques de changement de comportement.
Tous les participants reçoivent un Fitbit et sont invités à surveiller leur activité physique pendant la durée de la période d'étude.
L'intervention MOV'D est une intervention à distance soutenue par des pairs qui fournit des collations d'exercice (2 à 5 minutes d'activité modérée à vigoureuse) et des vidéos de technique de changement de comportement (BCT) à un groupe de soutien privé sur les réseaux sociaux dans le but d'interrompre position assise prolongée au travail avec minutes MVPA.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement du nombre moyen d'heures actives par jour de travail après l'intervention
Délai: 5 jours au départ, 5 jours après 1 mois de traitement
Nombre moyen d'heures avec >2 min d'APMV (activité physique modérée à vigoureuse) ou 250 pas entre 8 h 00 et 19 h 00 par journée de travail (sur cinq ); proxy pour un temps d'assise prolongé
5 jours au départ, 5 jours après 1 mois de traitement
Changement du nombre moyen de minutes d'APMV d'une journée de travail après l'intervention
Délai: 5 jours au départ, 5 jours après 1 mois de traitement
Minutes moyennes de minutes modérées à vigoureuses, ou minutes au-dessus de 3 MET par journée de travail (sur cinq) à
5 jours au départ, 5 jours après 1 mois de traitement

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement du nombre moyen d'heures de travail actives au moment du suivi
Délai: 5 jours au départ, 5 jours après 1 mois de suivi
Nombre moyen d'heures avec >2 min d'APMV ou 250 pas entre 8 h et 19 h par jour de travail (sur cinq ); proxy pour un temps d'assise prolongé
5 jours au départ, 5 jours après 1 mois de suivi
Modification du nombre moyen de minutes d'APMV d'une journée de travail lors du suivi
Délai: 5 jours au départ, 5 jours après 1 mois de suivi
Minutes moyennes de minutes modérées à vigoureuses, ou minutes au-dessus de 3 MET + par journée de travail (sur cinq)
5 jours au départ, 5 jours après 1 mois de suivi

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Marily A. Oppezzo, PhD MSRD, Stanford University

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

1 mai 2022

Achèvement primaire (Anticipé)

1 septembre 2024

Achèvement de l'étude (Anticipé)

1 septembre 2024

Dates d'inscription aux études

Première soumission

26 février 2022

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

3 mai 2022

Première publication (Réel)

4 mai 2022

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

16 mars 2023

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

14 mars 2023

Dernière vérification

1 mars 2023

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • 60388
  • K01HL136702 (Subvention/contrat des NIH des États-Unis)

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

OUI

Description du régime IPD

Sera partagé sur demande

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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