Effekten af knæekstensortræning på lændesøjlen

Formålet med denne kliniske undersøgelse er at undersøge, om knæextensortræning med forskellige protokoller virker til behandling af LBP hos voksne.. De vigtigste spørgsmål, den sigter mod at besvare, er:

Hvad er de komparative effekter af åbne og lukkede kinetiske kæde knæextensorstyrkeøvelser versus lumbale stabiliseringsøvelser på lumbal krumning, postural kontrol og funktionsnedsættelse hos personer med ikke-specifik lændesmerter? 1.4.2. Hvordan påvirker åben kinetisk kæde knæextensorstyrketræning smerter, funktionel kapacitet og lumbal rygsøjlestabilitet sammenlignet med lukkede kinetiske kædeøvelser hos personer med ikke-specifikke lændesmerter? 1.4.3 Hvad er effekten af åben kinetisk kæde knæextensorstyrketræning på smerter, funktionel kapacitet og lumbal rygsøjlestabilitet sammenlignet med konventionelle lumbalmuskeløvelser hos personer med ikke-specifikke lændesmerter? 1.4.4 Hvad er effekten af lukket kinetisk kæde knæextensorstyrketræning på smerter, funktionel kapacitet og lumbal rygsøjlestabilitet sammenlignet med konventionelle lumbalmuskeløvelser hos personer med ikke-specifikke lændesmerter? 1.4.5 Hvad er effekten af åben kinetisk kæde knæextensorstyrketræning på smerter, funktionel kapacitet og lumbal rygsøjlestabilitet hos personer med ikke-specifikke lændesmerter? 1.4.6 Hvad er effekten af lukket kinetisk kæde knæextensorstyrketræning på smerter, funktionel kapacitet og lumbal rygsøjlestabilitet hos personer med ikke-specifikke lændesmerter? 1.4.7 Hvad er effekten af konventionel lumbalextensorstyrketræning på smerter, funktionel kapacitet og lumbal rygsøjlestabilitet hos personer med ikke-specifikke lændesmerter Forskere vil sammenligne tre forskellige øvelsesprotokoller med en kontrolgruppe (vil ikke modtage træning) for at se, om knæextensortræning har en effekt på problemer forbundet med LBP.

Deltagere vil:

• Træne tre gange om ugen i 8 uger
• Blive vurderet før, 4 uger efter og 8 uger efter intervention