Auswirkungen des Schwimmtrainings auf die metabolische und strukturelle Knochenentwicklung; Vorteile der Integration von Ganzkörpervibration oder plyometrischem Training: Das RENACIMIENTO-Projekt

Schwimmtraining ist mit einer verringerten Knochenmasse und einem geringeren Aufbau von Knochenmasse während der Wachstumsphasen verbunden, hauptsächlich im Vergleich zu anderen Sportarten mit Gewichtsbelastung. Es gibt nur wenige Informationen über Jugendliche, die in die gleiche Richtung weisen, aber immer noch umstritten sind.

Andererseits hängt die Knochenfestigkeit nicht nur von der Knochenmasse ab, sondern auch von der Knochenstruktur und Mikroarchitektur. Querschnittsfläche, Kortexdicke oder Trabekeldichte sind wichtige Aspekte der Knochengesundheit. Es gibt nur wenige Studien zu den Auswirkungen des Schwimmens auf die Knochenarchitektur von Jugendlichen. Diese Informationen sind relevant für die gegenwärtige und zukünftige Gesundheit schwimmender Jugendlicher und für alle Organisationen, die diesen Sport fördern. Sprung- und Ganzkörper-Vibrationstrainingsprogramme scheinen wichtige osteogene Wirkungen hervorzurufen; Allerdings gibt es diesbezüglich nur wenige Informationen bei Jugendlichen, noch weniger bei diesen Jugendlichen mit möglicherweise vermindertem Knochenaufbau, wie z. B. Schwimmern.

Die Hauptziele dieses Forschungsprojekts sind daher, die Wirkung des Schwimmtrainings auf Knochenmasse, Stoffwechsel, Struktur und Architektur bei Jugendlichen zu analysieren und mögliche Zusammenhänge zwischen ihnen zu analysieren. Zweitens, um zu testen, ob die Einbeziehung von kurzen Sprungstiefeln oder Ganzkörpervibrationen die möglichen schädlichen Auswirkungen des Schwimmens lindern und eine normale oder sogar gesündere Knochenentwicklung fördern kann. Und schließlich die Dauerhaftigkeit trainingsbedingter Knochenzuwächse im Laufe der Zeit zu untersuchen.