Übung für junge Erwachsene mit Krebs (YOUEX)

In den letzten zehn Jahren hat die Bedeutung der unterstützenden Behandlung in der Krebsbehandlung junger Krebspatienten zugenommen. Die häufigsten krebsbedingten Nebenwirkungen, wie körperliche Dekonditionierung, psychische Probleme, Unfruchtbarkeit und krebsbedingte Müdigkeit, sind jedoch besonders problematisch für junge Erwachsene (AYA). Kurz- und langfristige Nebenwirkungen führen zu einer Beeinträchtigung der Lebensqualität, des Soziallebens und der körperlichen Aktivität. Während es immer mehr Beweise dafür gibt, dass körperliche Betätigung krankheits- oder behandlungsbedingte Nebenwirkungen wirksam reduziert, sind die Programme im Allgemeinen nicht auf die besonderen Bedürfnisse junger Erwachsener zugeschnitten. Zudem werden soziale Medien oder webbasierte Programme selten strukturell in bestehende Versorgungsprogramme integriert. Ziel der Studie „Dein Bewegungsprogramm“ (YOUEX) ist es daher, auf diese spezifischen Bedürfnisse einzugehen und die Bewegungsangebote für junge Menschen in Deutschland zu verbessern. Zu diesem Zweck stellt diese Pilotstudie drei Ansätze zur Verbesserung der körperlichen Aktivität vor, mit besonderem Fokus auf webbasierten und überregionalen Programmen. Alle drei Ansätze werden auf ihre Durchführbarkeit und Wirksamkeit in Bezug auf Müdigkeit, Stress, Lebensqualität und Aktivitätsniveau sowie auf nachhaltige Wirkungen über 24 Wochen bewertet. Die YOUEX-Studie ist eine explorative Interventionsstudie in Form eines 12-wöchigen Bewegungsprogramms für Patienten im Alter von 18 bis 39 Jahren, die aktuell eine Krebsdiagnose haben oder innerhalb der letzten 5 Jahre hatten. Berechtigte Patienten können aus drei Unterstützungsprogrammen wählen: Social Media-Übungsprogramm, Online-Übungsplattform, überwachtes Übungsprogramm. Ziel ist es, über einen Zeitraum von 8 Monaten 70 bis 80 Patienten zu rekrutieren. Bewertungsfragebögen werden zu drei Zeitpunkten (T0: Beginn des Trainingsprogramms, T1: nach 6 Wochen; T2: nach 12 Wochen; T3: nach 24 Wochen) mit einem kurzen wöchentlichen Fragebogen zwischen T0 und T2 versendet, um die wöchentliche Einhaltung und Änderungen zu bewerten bei Müdigkeit. Die YOUEX-Studie wird detaillierte Informationen über die Akzeptanz und Durchführbarkeit verschiedener Bewegungsprogramme für junge Menschen und ihre dauerhaften Auswirkungen auf Müdigkeit, Lebensqualität und körperliche Aktivität sammeln. Sollten diese positiv ausfallen, können die Ergebnisse direkt in die Gesundheitspraxis einfließen, was insbesondere im Hinblick auf die COVID-Pandemie von hoher Relevanz wäre.