Körperliche Aktivität und gesunde Ernährung bei jungen erwachsenen Krebsüberlebenden

In den Vereinigten Staaten gibt es etwa 1 Million junge erwachsene Krebsüberlebende. Junge erwachsene Krebsüberlebende sind eine unterversorgte und gefährdete Untergruppe von Überlebenden, die einem erhöhten Risiko für chronische Gesundheitszustände wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, metabolisches Syndrom, sekundäre Krebserkrankungen, vorzeitiges Altern und vorzeitigen Tod ausgesetzt sind. Modifizierbare Lebensstilfaktoren tragen zu den Spät- und Langzeitfolgen von Krebs und seiner Behandlung bei und erhöhen das Risiko für gesundheitliche Spät- und Langzeitfolgen, was sie zu hochwirksamen Zielen für Verhaltensinterventionen macht. Internationale Konsensrichtlinien empfehlen Krebsüberlebenden jeden Alters, körperlich aktiv zu sein, sich gesund zu ernähren und ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten. Weniger als die Hälfte der jungen erwachsenen Krebsüberlebenden erfüllen die Leitlinienempfehlungen für den Verzehr von Gemüse und körperlicher Aktivität und die Mehrheit gibt an, einen übergewichtigen/fettleibigen BMI zu haben. Bisher gibt es nur wenige Maßnahmen zur körperlichen Aktivität und keine Ernährungsmaßnahmen, die speziell für junge erwachsene Krebsüberlebende entwickelt wurden. Interventionen zur digitalen Verhaltensänderung haben sich als praktikable und wirksame Ansätze erwiesen, um unerfüllte Bedürfnisse junger erwachsener Krebsüberlebender zu erreichen und anzugehen, indem sie Hürden in Bezug auf Zeit, Flexibilität, Erschwinglichkeit und Zugang überwinden. Das Erreichen dieser Bevölkerungsgruppen wurde durch digitale Tools wie tragbare Geräte erleichtert, die eine Datenerfassung in Echtzeit ermöglichen, um die Bereitstellung von individuellem Feedback und die Festlegung maßgeschneiderter Ziele auf der Grundlage des persönlichen Fortschritts zu steuern. In diesem Pilotversuch wird die Multiphase Optimization Strategy (MOST), ein von der Technik inspiriertes Framework, und ein hocheffizientes experimentelles Design verwendet, um die Machbarkeit von vier Interventionskomponenten zur Verbesserung der körperlichen Aktivität und des Ernährungsverhaltens bei jungen erwachsenen Krebsüberlebenden zu bewerten. Junge erwachsene Krebsüberlebende (n=80), diagnostiziert im Alter zwischen 18 und 39 Jahren, werden rekrutiert, um eine grundlegende dreimonatige digitale körperliche Aktivität und Ernährungsintervention zu erhalten, die evidenzbasierte Lektionen und Verhaltenstraining mit Schwerpunkt auf der Einhaltung der amerikanischen Regeln umfasst Richtlinien der Cancer Society (ACS) für Krebsüberlebende und Selbstüberwachung von körperlicher Aktivität und Ernährungsverhalten. Darüber hinaus werden die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip vier Interventionskomponenten zugeteilt – jeweils mit zwei Ebenen –, darunter: 1) vereinfachte Ernährungsverfolgung (tägliche Verfolgung von Grün (kalorienarm, nährstoffreich) vs. Rot (kalorienreich, fettreich, nährstoffarme Lebensmittel), 2) Ernährungsziele mit vereinfachtem Ansatz (Tagesziele vs. keine Ziele), 3) unterstützende Textnachrichten (Ja vs. Nein), 4) Unterrichtsdurchführung (alle einmal vs. wöchentlich). Die Ergebnisse werden zu Studienbeginn, nach 6 Wochen und nach 3 Monaten bewertet, um die folgenden spezifischen Ziele zu erreichen: 1) Bewerten Sie die Durchführbarkeit und Akzeptanz der Intervention nach 3 Monaten; 2) Bewertung der Interventionseffekte auf Veränderungen der körperlichen Aktivität und der Ernährungsqualität; 3) Bewertung der Interventionseffekte auf sekundäre Ergebnisse nach 6 Wochen und 3 Monaten; und 4) Untersuchen Sie, ob theoretische Konstrukte (wahrgenommene Kompetenz, Selbstregulierung, Selbstwirksamkeit und wahrgenommene Verbundenheit) die Auswirkungen der Intervention auf die Veränderung des Gesundheitsverhaltens nach 3 Monaten vermittelten.