Efecto de la Planta Estimulante sobre el Equilibrio en Jóvenes Sanos (Effplant)

Métodos Participantes Se pidió a los participantes de la Universidad de Valencia (España) que se ofrecieran como voluntarios para participar en este estudio. Se incluyeron pacientes si eran estudiantes universitarios y podían y deseaban completar el protocolo. Se excluyó a los participantes si tenían ≥40 años o tenían una lesión musculoesquelética conocida en las extremidades inferiores (p. ej., afecciones posoperatorias, problemas musculotendinosos o ligamentosos), antecedentes de problemas neurológicos, trastornos del equilibrio (p. ej., problemas vestibulares o visuales) o alguna tipo de programa de actividad física donde se realizaron ejercicios de equilibrio.

Diseño del estudio Llevamos a cabo una investigación de estudio controlado aleatorizado simple ciego. Se generó una lista de aleatorización no estratificada y se mantuvo centralizada en sobres cerrados. Por lo tanto, los participantes fueron asignados aleatoriamente a un grupo experimental, que recibió una estimulación plantar en el pie derecho, oa un grupo control, que no recibió ninguna intervención.

Intervención Estimulación plantar Además, un fisioterapeuta experimentado realizó una estimulación plantar dirigida a la superficie plantar del pie dominante, como se describe a continuación. Los participantes realizaron una prueba de práctica de estimulación plantar antes de la actuación. La manipulación se realizó con el sujeto en posición supina. La intervención tuvo una duración de diez minutos y constó de cuatro etapas: 5 presiones de deslizamiento enfocadas en cada espacio interdigital y en el arco longitudinal interno del pie en dirección caudal, con una duración de 10 segundos, (2) 5 compresiones-descompresiones de cada metatarsofalángica articulación, hasta que el investigador percibió una ligera tensión en la articulación, (3) 5 presiones de deslizamiento aplicadas durante 5 segundos cada una, en la región de las cabezas de los metatarsianos, y (4) 5 presiones estáticas aplicadas durante 10 segundos cada una, enfocadas en cuatro puntos de la suela: la cabeza del primer y quinto metatarsiano, el talón y la cara medial del mediopié (Figura 3). La duración de las presiones se evaluó utilizando un metrónomo en línea. Además, todas las presiones, tanto estáticas como de deslizamiento, se midieron con un dinamómetro de fuerza y ​​la fuerza media de presión fue de 48N. Después de la estimulación, debido a los efectos negativos de ponerse de pie repentinamente en varios resultados del estudio, los participantes permanecieron en silencio durante 20 segundos antes de las pruebas de equilibrio.