Efectos comparativos de ejercicios aeróbicos, entrenamiento de resistencia y entrenamiento combinado en pacientes con insuficiencia cardíaca

Experimental: Ejercicios aeróbicos

Cinta de correr y cicloergómetro

Otro: Ejercicios aeróbicos

Para la semana 1 y 2: caminadora 3-5 días/semanas

Intensidad:

50-70 vo2 pico O HRR 60-80% Duración de 10-20 minutos Para Semana 3 y 4; Cicloergómetro 3-5 días/semanas

Intensidad:

50-70 vo2 pico O HRR 60-80% Duración de 30-40 minutos

Experimental: Ejercicios de resistencia

prensa de piernas unilateral, prensa de piernas bilateral, curl de brazos unilateral

Otro: Ejercicios de resistencia

Para la semana 1 y 2; 2 x 10 repeticiones (press de piernas unilateral) 4x 12 repeticiones (press de piernas bilateral

1 x 8 repeticiones (curl de brazos unilateral para las semanas 3 y 4; 1 x 10 repeticiones Press de hombros)

1x15 rep Extensión de rodilla bilateral

1 x 10 repeticiones de curl de brazos bilateral

Experimental: Entrenamiento combinado

Cinta de correr y cicloergómetro junto con entrenamiento resistivo

Otro: Entrenamiento combinado

Para la semana 1 y 2; Ejercicio aeróbico en Treadmill junto con mancuerna para realizar ejercicios de miembros superiores (curl de bíceps, extensiones de curl lateral, remo vertical, vuelo hacia atrás) y uso de banda Thera para realizar ejercicios de miembros inferiores durante 10-20 minutos para la semana 3 y 4; Ejercicio aeróbico en Treadmill junto con mancuerna y Thera band para realizar ejercicios de miembros superiores e inferiores durante 30-40 minutos

Escala Hospitalaria de Ansiedad y Depresión

La escala de ansiedad y depresión hospitalaria (HADS) es una escala de 14 ítems con siete ítems cada uno para las subescalas de ansiedad y depresión. La puntuación de cada elemento varía de cero a tres. Una puntuación de subescala > 8 denota ansiedad o depresión. Se medirán los cambios desde la línea de base.

Minnesota que vive con el cuestionario de insuficiencia cardíaca

El Minnesota Living with Heart Insuficiencia Cuestionario (MLHFQ) es un instrumento autoadministrado de 21 elementos específicos de la enfermedad para pacientes con insuficiencia cardíaca. El MLHFQ es un instrumento que se ha utilizado ampliamente para evaluar la calidad de vida de los pacientes con insuficiencia cardíaca. Cada elemento se puntúa en una escala Likert de 6 puntos (0 a 5), ​​por lo que la puntuación total puede oscilar entre 0 y 105, y las puntuaciones más altas indican un deterioro más significativo en la calidad de vida relacionada con la salud. El MLHFQ tiene dos dominios; dominio físico (ocho ítems, rango de puntaje de 0 a 40) y dominio emocional (cinco ítems, rango de puntaje de 0 a 25). Se medirán los cambios desde la línea de base

Prueba de caminata de 6 minutos (Distancia en metros)

Cambios desde la línea de base, se utilizó la distancia de caminata de 6 minutos (6 MWD) para medir la capacidad funcional. Es una prueba de ejercicio submáxima que puede ayudar a evaluar la capacidad funcional de los pacientes con enfermedades cardiopulmonares, en esta prueba conocemos la distancia máxima en metros que recorre un individuo en 6 min sin ningún apoyo.

VO2 pico con fórmula

Se puede utilizar una ecuación generalizada para determinar la tasa máxima de consumo de oxígeno (VO2 máximo). La ecuación generalizada se puede utilizar para estimar con precisión el VO2 pico medio a partir de la media de 6 MWD, entre grupos de pacientes con diversas enfermedades sin necesidad de realizar una prueba de esfuerzo cardiopulmonar. la ecuacion es:

VO2 pico medio (ml/kg/mins) = 4,948 + 0,023*Se medirán los cambios medios de 6 MWD (metros) desde la línea de base.

Frecuencia cardíaca/frecuencia del pulso

Cambios desde la línea de base, la frecuencia del pulso se midió por minuto a través de un oxímetro de pulso. Se midió transversalmente mediante cinturón torácico (pulsómetros polares). Se medirán los cambios desde la línea de base.