Vergleichende Auswirkungen von Aerobic-Übungen, Krafttraining und kombiniertem Training auf Patienten mit Herzinsuffizienz

Experimental: Aerobic-Übungen

Laufband und Fahrradergometer

Sonstiges: Aerobic-Übungen

Für Woche 1 und 2: Laufband 3–5 Tage/Wochen

Intensität:

50–70 vo2 Peak oder HRR 60–80 % Dauer von 10–20 Minuten für Woche 3 und 4; Fahrradergometer 3-5 Tage/Wochen

Intensität:

50-70 vo2 Peak oder HRR 60-80 % Dauer von 30-40 Minuten

Experimental: Widerstandsübungen

einseitige Beinpresse, beidseitige Beinpresse, einseitige Armbeugen

Sonstiges: Widerstandsübungen

Für Woche 1 und 2; 2 x 10 Wiederholungen (einseitige Beinpresse) 4x 12 Wiederholungen (beidseitige Beinpresse).

1 x 8 Wiederholungen (einseitige Armcurls für Woche 3 und 4; 1 x 10 Wiederholungen Schulterdrücken

1 x 15 Wiederholungen Bilaterale Kniestreckung

1 x 10 Wiederholungen Bilaterale Armcurls

Experimental: Kombiniertes Training

Laufband und Fahrradergometer sowie Widerstandstraining

Sonstiges: Kombiniertes Training

Für Woche 1 und 2; Aerobic-Training auf dem Laufband zusammen mit einer Hantel, um Übungen für die oberen Gliedmaßen durchzuführen (Bizepscurls, seitliche Curls, aufrechtes Rudern, Rückwärtsfliegen) und mit dem Thera-Band 10–20 Minuten lang Übungen für die unteren Gliedmaßen in Woche 3 und 4; Aerobic-Übungen auf dem Laufband zusammen mit Hanteln und Thera-Band zur Durchführung von Übungen für die oberen und unteren Gliedmaßen für 30–40 Minuten

Skala für Krankenhausangst und Depression

Die Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) ist eine 14-Punkte-Skala mit jeweils sieben Punkten für die Subskalen Angst und Depression. Die Bewertung für jedes Element liegt zwischen null und drei. Ein Subskalenwert >8 weist auf Angstzustände oder Depressionen hin. Änderungen gegenüber dem Ausgangswert werden gemessen.

Fragebogen zum Leben mit Herzinsuffizienz in Minnesota

Der Minnesota Living with Heart Failure Questionnaire (MLHFQ) ist ein selbstverwaltetes, krankheitsspezifisches Instrument mit 21 Punkten für Patienten mit Herzinsuffizienz. MLHFQ ist ein Instrument, das häufig zur Beurteilung der Lebensqualität von Patienten mit Herzinsuffizienz eingesetzt wird. Jeder Punkt wird auf einer 6-Punkte-Likert-Skala (0 bis 5) bewertet, sodass die Gesamtpunktzahl zwischen 0 und 105 liegen kann, wobei höhere Werte auf eine stärkere Beeinträchtigung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität hinweisen. Das MLHFQ hat zwei Domänen; physischer Bereich (acht Items, Punktebereich von 0 bis 40) und emotionaler Bereich (fünf Items, Punktebereich von 0 bis 25). Änderungen gegenüber dem Ausgangswert werden gemessen

6-Minuten-Gehtest (Entfernung in Metern)

Zur Messung der Funktionsfähigkeit wurden Änderungen gegenüber dem Ausgangswert (6 Min. Gehdistanz (6 MWD)) verwendet. Es handelt sich um einen submaximalen Belastungstest, der bei der Beurteilung der Funktionsfähigkeit von Patienten mit Herz-Lungen-Erkrankungen helfen kann. Bei diesem Test ermitteln wir die maximale Distanz in Metern, die eine Person in 6 Minuten ohne jegliche Unterstützung zurücklegt.

Spitzen-VO2 mit Formel

Eine verallgemeinerte Gleichung kann verwendet werden, um die Spitzenrate des Sauerstoffverbrauchs (Spitzen-VO2) zu bestimmen. Die verallgemeinerte Gleichung kann verwendet werden, um den mittleren VO2-Spitzenwert aus der mittleren 6 MWD bei Gruppen von Patienten mit verschiedenen Krankheiten genau zu schätzen, ohne dass kardiopulmonale Belastungstests erforderlich sind. Die Gleichung lautet:

Mittlerer VO2-Spitzenwert (ml/kg/min) = 4,948 + 0,023 * Mittlere 6 MWD (Meter) Änderungen gegenüber der Grundlinie werden gemessen.

Herzfrequenz/Pulsfrequenz

Veränderungen gegenüber dem Ausgangswert. Die Pulsfrequenz wurde pro Minute mit einem Pulsoximeter gemessen. Crossly wurde es mit dem Brustgurt (Polar-Herzfrequenzmesser) gemessen. Änderungen gegenüber dem Ausgangswert werden gemessen.