ECA: Mindfulness para Trabajo Social y Autocuidado

Antecedentes: el trabajo social es una ocupación estresante con trabajadores sociales con alto riesgo de agotamiento. Los estudios existentes se han centrado en el impacto de las condiciones de trabajo y el estrés relacionado con el trabajo en esta población. Sin embargo, a pesar de este enfoque, el estrés y el agotamiento entre esta población sigue siendo alto, como resultado, la vida laboral promedio de los trabajadores sociales es considerablemente más corta que la de sus contrapartes en el cuidado de la salud.

Se han desarrollado intervenciones para abordar el impacto del estrés relacionado con el trabajo y el agotamiento en los trabajadores sociales de primera línea, sin embargo, hay una falta de evidencia sobre la implementación y la efectividad de estas intervenciones. Se necesita evidencia sólida sobre intervenciones de trabajo social efectivas para mejorar los resultados psicosociales entre esta población.

La atención plena es un enfoque que se ha relacionado con resultados positivos entre los profesionales de la salud y la atención social, como un mayor bienestar, mayores niveles de autocompasión, reducción del estrés y el agotamiento. El autocuidado o la autocompasión se ha identificado como un promotor de resultados positivos relacionados con la salud entre los trabajadores sociales.

Sin embargo, la evidencia para apoyar el uso de intervenciones de atención plena entre los trabajadores sociales sigue siendo escasa. Ha habido una falta de información relacionada con los programas de atención plena adaptados a profesiones específicas; con la investigación de mindfulness hasta la fecha que se enfoca más en la atención médica o las poblaciones estudiantiles. Se requiere más información sobre la efectividad de la atención plena entre los trabajadores sociales. También existe una brecha de evidencia en torno a la efectividad de los programas breves de atención plena; con programas reconocidos como MBSR y MBCT que requieren compromisos de tiempo significativos de los participantes que pueden no ser adecuados para la práctica de los trabajadores sociales. A la luz de esta evidencia, está claro que se necesitan más ECA de alta calidad para agregar a la base de evidencia en esta área y para informar la provisión futura de trabajo social.

Con esto en mente, este estudio busca confirmar la eficacia de una intervención de atención plena innovadora y personalizada de 6 sesiones para trabajadores sociales (MBSWSC); y explorar los mecanismos a través de los cuales el MBSWSC puede mitigar el impacto del estrés en el trabajo social. También busca comparar los resultados del programa MBSWSC con un programa de atención plena modificado y condensado de 3 sesiones (MBSC) para confirmar el impacto de los programas de atención plena más breves.

Este ECA busca basarse en los hallazgos de un ECA anterior que explora los efectos en MBSWSC. Más explícitamente, este ECA tiene como objetivo:

Confirmar la eficacia del programa MBSWSC para mejorar el trabajador social: - Estrés, sentimientos de agotamiento, ansiedad, bajo estado de ánimo y bienestar (resultados primarios);

• Atención plena, regulación de la atención, aceptación, autocompasión, desapego y aversión, preocupación y rumiación (resultados secundarios).
• Explore los mecanismos a través de los cuales la atención plena puede mejorar los resultados, más específicamente los mecanismos a través de los cuales la atención plena mitiga los efectos del estrés sobre el agotamiento.
• Confirme cualquier diferencia entre los resultados del MBSWSC y los resultados del MBSC. Métodos: se reclutará para el estudio un mínimo de 70 participantes que brinden su consentimiento para participar en el estudio. Al completar las medidas de referencia, los participantes serán asignados al azar a los grupos experimentales (MBSWSC) o de control activo (MBSC). Los participantes de ambos grupos completarán una variedad de medidas psicosociales al inicio (1 semana antes de la intervención), después de la intervención y a los tres meses de seguimiento.

El resultado principal del estudio es la eficacia de MBSWSC sobre el estrés de los trabajadores sociales, los sentimientos de agotamiento, la ansiedad, el bajo estado de ánimo y el bienestar y los resultados secundarios; y los mecanismos a través de los cuales esto ocurre.

El resultado secundario del estudio son las diferencias en los resultados para los participantes de MBSWSC y los participantes en el MBSC modificado y condensado (más breve).