Effets de la formation à la pleine conscience sur l'épuisement professionnel et l'humeur des employés hospitaliers

1. Différences d'échelle d'épuisement professionnel entre les points temporels

Le Burnout Scale a été validé par Trockel et al. (2018). Elle est composée de deux sous-échelles (épuisement émotionnel contenant 4 questions et désengagement interpersonnel contenant 6 questions.) Les deux échelles sont notées sur une échelle de Likert de 0 à 4 ("pas du tout" à "extrêmement"). Pour le score d'épuisement professionnel total, les scores de l'échelle combinée (10 au total) sont moyennés. Les scores les plus élevés indiquent des niveaux plus élevés d'épuisement professionnel global. Les moyennes des sous-échelles individuelles seront également calculées (les scores les plus élevés indiquant des quantités plus élevées d'épuisement émotionnel et de désengagement interpersonnel. La différence dans l'épuisement professionnel global mesuré à quatre moments (semaines 1 et 6 de l'intervention et 3 et 6 mois après l'intervention) sera rapportée et comparée. Les échelles composites prennent environ 2 minutes à remplir.

1. Différences de GAD-7 entre les points dans le temps.

Le trouble d'anxiété généralisée-7 est un questionnaire auto-administré en sept points bien validé utilisé pour mesurer l'anxiété. Il comporte 7 questions avec des scores de Likert allant de "pas du tout" (score 0), "plusieurs jours" (score 1), "plus de la moitié des jours" (score 2) et "presque tous les jours (score 3). Les scores vont de 0 à 21, les scores les plus élevés indiquant des niveaux d'anxiété plus élevés, et un seuil de 10 ou plus représentant une forte probabilité de trouble anxieux généralisé. Les différences de GAD-7 mesurées à quatre moments (semaines 1 et 6 de l'intervention et 3 et 6 mois après l'intervention) seront rapportées et comparées. L'échelle prend environ 2 minutes.

1. Différences de CES-D entre les points dans le temps.

L'échelle de dépression du Centre d'études épidémiologiques est un questionnaire auto-administré bien validé utilisé pour mesurer la dépression. L'échelle de 20 items a des scores de Likert allant de "rarement ou jamais" (score 0), "un peu ou peu de temps" (score 1), "modéré ou la plupart du temps" (score 2) et " la plupart du temps ou presque tout le temps » (note 3). Les scores vont de 0 à 60, les scores les plus élevés indiquant des symptômes dépressifs plus importants. Un seuil égal ou supérieur à 20 a une sensibilité de 79 % et une spécificité de 80 % pour la dépression majeure. La différence de CES-D en 2019 mesurée à quatre moments (semaines 1 et 6 de l'intervention et 3 et 6 mois après l'intervention) sera rapportée et comparée. L'échelle prend environ 5 minutes à remplir.

1. Différences de GSRH entre les points dans le temps.

Un seul item du questionnaire Health Related Quality of Life - 4 "En général, diriez-vous que votre santé est Excellente (score 1), Très bonne (score 2), Bonne (score 3), Passable (score 4) ou Mauvaise (score 5), l'état de santé général auto-évalué (GSRH), est un bon prédicteur de l'utilisation future des soins de santé et de la mortalité. Il a également une excellente validité. Des scores plus élevés du GSRH sont liés à des dépenses de santé plus élevées. La différence de GSRH mesurée à quatre moments (semaines 1 et 6 de l'intervention et 3 et 6 mois après l'intervention) sera rapportée et comparée. L'échelle prend moins d'une minute à remplir.

1. Différences dans les scores de compassion entre les points dans le temps.

L'Échelle d'auto-compassion à 12 éléments - Forme abrégée est une échelle fortement validée pour mesurer l'auto-compassion ou "la capacité à contenir ses sentiments de souffrance avec un sentiment de chaleur, de connexion et d'inquiétude". Des niveaux plus élevés d'auto-compassion sont associés à moins de dépression et d'anxiété. Le score de Likert en cinq points va de 1 ("Presque jamais") à 5 ("Presque toujours"). Le score total est calculé en inversant les éléments négatifs de jugement de soi, d'isolement et de sur-identification (c'est-à-dire 1 = 5, 2 = 4, 3 = 3, 4 = 2, 5 = 1) et en calculant la moyenne totale. La différence de compassion mesurée à quatre moments (semaines 1 et 6 de l'intervention, et 3 et 6 mois après l'intervention) sera rapportée et comparée. L'échelle prend environ 5 à 10 minutes à remplir.