Effecten van mindfulnesstraining op burn-out en stemming bij ziekenhuismedewerkers

1. Verschillen in burn-outschaal tussen tijdstippen

De Burnout-schaal is gevalideerd door Trockel et al. (2018). Het bestaat uit twee subschalen (emotionele uitputting met 4 vragen en interpersoonlijke terugtrekking met 6 vragen.) Beide schalen worden gescoord op een Likert-schaal van 0 tot 4 ("helemaal niet" tot "extreem"). Voor de totale Burnout-score worden de scores van de gecombineerde schaal (10 in totaal) gemiddeld. De hogere scores duiden op hogere niveaus van algemene burn-out. Individuele subschaalmiddelen zullen ook worden berekend (waarbij hogere scores duiden op meer emotionele uitputting en interpersoonlijke terugtrekking). Het verschil in algehele burn-out gemeten op vier tijdstippen (week 1 en 6 van de interventie en 3 & 6 maanden na de interventie) wordt gerapporteerd en vergeleken. De samengestelde schalen nemen ongeveer 2 minuten in beslag.

1. Verschillen in GAD-7 tussen tijdstippen.

De gegeneraliseerde angststoornis-7 is een goed gevalideerde zeven-item zelf-beheerde vragenlijst die wordt gebruikt om angst te meten. Het heeft 7 vragen met Likert-scores variërend van "helemaal niet" (score 0), "meerdere dagen" (score 1), "meer dan de helft van de dagen" (score 2) en "bijna elke dag (score 3). Scores variëren van 0 tot 21, waarbij hogere scores hogere niveaus van angst aangeven, en een grenswaarde van of boven 10 die een hoge waarschijnlijkheid van gegeneraliseerde angststoornis vertegenwoordigt. Verschillen in GAD-7 gemeten op vier tijdstippen (week 1 en 6 van de interventie en 3 & 6 maanden na interventie) zullen worden gerapporteerd en vergeleken. De weegschaal duurt ongeveer 2 minuten.

1. Verschillen in CES-D tussen tijdstippen.

De Center for Epidemiological Studies - Depression scale is een goed gevalideerde, zelf in te vullen vragenlijst die wordt gebruikt om depressie te meten. De schaal met 20 items heeft Likert-scores variërend van "zelden of nooit" (score 0), "soms of weinig tijd" (score 1), "matig of meestal" (score 2) en " de meeste of bijna altijd" (score 3). Scores variëren van 0 tot 60, waarbij hogere scores duiden op meer depressieve symptomen. Een cut-off van 20 of hoger heeft een sensitiviteit van 79% en een specificiteit van 80% voor ernstige depressie. Verschil in CES-D in 2019 gemeten op vier tijdstippen (week 1 en 6 van de interventie en 3 & 6 maand na interventie) zal worden gerapporteerd en vergeleken. Het invullen van de weegschaal duurt ongeveer 5 minuten.

1. Verschillen in GSRH tussen tijdstippen.

Een enkel item van de Health Related Quality of Life - 4 vragenlijst "Zou u in het algemeen zeggen dat uw gezondheid uitstekend (score 1), zeer goed (score 2), goed (score 3), redelijk (score 4) of slecht is? (score 5), de general self-rated health (GSRH), is een sterke voorspeller van toekomstig zorggebruik en mortaliteit. Het heeft ook een uitstekende validiteit. Hogere scores van de GSRH hangen samen met hogere zorguitgaven. Het verschil in GSRH gemeten op vier tijdstippen (week 1 en 6 van de interventie en 3 en 6 maanden na de interventie) zal worden gerapporteerd en vergeleken. Het invullen van de weegschaal duurt minder dan 1 minuut.

1. Verschillen in compassiescores tussen tijdstippen.

De 12-item zelfcompassieschaal - korte vorm is een sterk gevalideerde schaal om zelfcompassie te meten of "het vermogen om iemands gevoelens van lijden vast te houden met een gevoel van warmte, verbondenheid en bezorgdheid". Hogere niveaus van zelfcompassie worden geassocieerd met minder depressie en angst. Vijfpunts Likert-scores lopen van 1 ("Bijna nooit") tot 5 ("Bijna altijd"). De totale score wordt berekend door negatieve items van zelfoordeel, isolatie en overidentificatie omgekeerd te scoren (dwz 1=5, 2=4, 3=3, 4=2, 5=1) en het totale gemiddelde te berekenen. Het verschil in Compassie gemeten op vier tijdstippen (week 1 en 6 van de interventie, en 3 & 6 maanden na de interventie) wordt gerapporteerd en vergeleken. Het invullen van de schaal duurt ongeveer 5-10 minuten.