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Balançoires Kettlebell et fonction musculaire paraspinale

29 septembre 2023 mis à jour par: Randi Richardson, University of Central Florida

Les effets immédiats d'un protocole standardisé de swing Kettlebell sur la fonction musculaire paraspinale lombaire

Le but de cet essai contrôlé randomisé est de déterminer l'étendue de la fatigue musculaire dans la musculature de l'érecteur lombaire du rachis secondaire à un protocole de swing kettlebell à intervalle de haute intensité utilisant TMG précédemment publié par Jay et. al en 2011.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Contexte : Les balançoires Kettlebell sont couramment utilisées pour cibler les vertèbres érecteurs lombaires et les muscles du bas du corps. Cet exercice présente des propriétés de charge distinctes qui nécessitent une contraction cyclique des extenseurs du tronc et de la chaîne postérieure, expliquant potentiellement sa nouvelle influence sur la contractilité musculaire. La tensiomyographie (TMG) est une technique passive fiable, non invasive qui peut être utilisée pour examiner la fatigue musculaire produite par les balançoires de kettlebell. Objectif : Le but de cet essai contrôlé randomisé est de déterminer l'étendue de la fatigue musculaire dans la musculature de l'érecteur lombaire du rachis secondaire à un protocole de swing kettlebell à intervalles de haute intensité utilisant le TMG précédemment publié par Jay et. al en 2011. Sujets : Quarante et un adultes âgés de 18 à 45 ans ont été recrutés. Les critères d'inclusion incluaient des sujets sans antécédents récents de lombalgie et sans réponse au questionnaire de préparation à l'activité physique. Méthodes : Les participants ont été répartis au hasard soit dans un groupe de swing kettlebell (KBS ; n = 21), soit dans un groupe témoin (CON ; n = 20) qui n'a effectué que l'échauffement sans charge. Les participants ont été évalués au départ, après l'intervention et 24 heures après l'intervention pour la fatigue bilatérale des érecteurs du rachis, mesurée par cinq paramètres TMG (Dm, Tc, Tr, Td, Ts).

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

41

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • États-Unis
    • Florida
      • Orlando, Florida, États-Unis, 32816
        • University of Central Florida

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critère d'intégration:

  • Âges de 18 et 45 ans.
  • Effacer PAR-Q

Critère d'exclusion:

  • antécédents de lombalgie
  • blessures préexistantes
  • Si « OUI » était la réponse à l'une des sept questions du PAR-Q, le participant était considéré comme incapable de faire de l'exercice en toute sécurité.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Aucune intervention: Repos
Les sujets du groupe témoin ont dû effectuer un échauffement général suivi d'une période de repos de 10 minutes.
Expérimental: Exercice
Le groupe d'intervention a réalisé des KBS russes à deux mains en utilisant un protocole d'entraînement par intervalles décrit par Jay et al.10 impliquant 30 secondes de travail suivies de 30 secondes de repos pour 10 intervalles au total. Avant de terminer l'intervention, les participants ont effectué un échauffement général composé de 10 squats non pondérés, 10 soulevés de terre non pondérés et 10 répétitions de flexion d'épaule avec tige de cheville. Les participants ont été invités à effectuer toutes les activités d'échauffement à une intensité de 70 % de l'effort maximal en utilisant une échelle de taux d'effort perçu (RPE).
Autre: Balançoire kettlebell
Le groupe d'intervention a réalisé des KBS russes à deux mains en utilisant un protocole d'entraînement par intervalles décrit par Jay et al.10 impliquant 30 secondes de travail suivies de 30 secondes de repos pour 10 intervalles au total. Avant de terminer l'intervention, les participants ont effectué un échauffement général composé de 10 squats non pondérés, 10 soulevés de terre non pondérés et 10 répétitions de flexion d'épaule avec tige de cheville. Les participants ont été invités à effectuer toutes les activités d'échauffement à une intensité de 70 % de l'effort maximal en utilisant une échelle de taux d'effort perçu (RPE).

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Tensiomyographie
Délai: Au départ, immédiatement après l'exercice, 24 heures après l'exercice
La recherche a progressé pour soutenir la fiabilité test-retest et inter-évaluateurs en utilisant le TMG pour mesurer la contraction musculaire. TMG démontre une fiabilité relative bonne à excellente (0,80-0,99) et ICC inter-évaluateurs entre 0,77 et 0,97 Dans les cinq paramètres TMG.4-7
Au départ, immédiatement après l'exercice, 24 heures après l'exercice

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

University of Central Florida

Les enquêteurs

  • Directeur d'études: William J Hanney, PhD, University of Central Florida

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

4 mars 2020

Achèvement primaire (Réel)

8 mars 2022

Achèvement de l'étude (Réel)

15 janvier 2023

Dates d'inscription aux études

Première soumission

25 septembre 2023

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

29 septembre 2023

Première publication (Réel)

5 octobre 2023

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

5 octobre 2023

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

29 septembre 2023

Dernière vérification

1 septembre 2023

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • 00001277

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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