Az AMICOPE-beavatkozás hatékonysága az idős emberek önérzetének egészségének és belső képességének megőrzésében (EFICIS)

Az emberek mindennapjaik során az egyszerűtől a többé-kevésbé bonyolult feladatokig és tevékenységekig végeznek (pl.: felállnak a székből, ajtót nyitnak, vásárolnak, olvasnak, vezetnek, sakkoznak, emlékeztetnek egy időpontra...). Az ilyen dolgokra való képességet kapacitásnak nevezzük. A belső kapacitás az összes fizikai és mentális képesség kombinációja, amellyel egy személy rendelkezik, és a korai felnőttkorban éri el maximumát, majd az életkor előrehaladtával csökken. Mindegyik fajta kapacitás a saját sebességével csökken (amely minden egyes ember életmódjától függően gyorsabb vagy lassabb lehet), és ha egyszer egy küszöb alá esik, az életminőség romlásához és az autonómia elvesztéséhez vezethet.

Mindazonáltal vannak olyan intézkedések, amelyek hatékonyak lehetnek az ilyen csökkenés megelőzésére vagy lassítására. Ennek érdekében a nyomozók olyan beavatkozást terveztek, amely több különböző természetű dolgot egyesít (amit komplex beavatkozásnak nevezünk), az úgynevezett AMICOPE. Az AMICOPE beavatkozást a közösségben vagy az alapellátási központokban hajtják végre 12 heti 2 óra 30 perces csoportos foglalkozáson keresztül, amelyek kombinálják a strukturált és adaptált fizikai aktivitást, a csoportdinamikát a szociális támogatás elősegítése és a magány, a társadalmi elszigeteltség és a depressziós tünetek kezelésére, valamint az étrendi tanácsadásra. .

Vizsgálatunk olyan 70 év felettieknek szól, akiknek könnyű mozgási, táplálkozási vagy hangulati problémái vannak.

Ennek a tanulmánynak a célja annak felmérése, hogy az AMICOPE beavatkozás jobb-e, mint az egészséges életmód követésére vonatkozó szokásos tanács az egészség, a mobilitás, a táplálkozási állapot és a pszichológiai jólét javítása vagy fenntartása érdekében.