A vibráció, nyújtás és szalagozás hatása a propriocepcióra, az erőre és a funkcióra

Az ütős masszázsterápiában használt ütőmasszázs eszközök nagy kényelmet biztosítanak mind az önálló, mind a gyógytornász általi alkalmazáshoz.Az ütőmasszázs terápiát ma már széles körben alkalmazzák számos területen a mély és felületes szövetekben; mint például a fájdalom csökkentése, fokozott vérkeringés, javult hegszövet, csökkent laktátszint és izomgörcsök, fokozott nyirokáramlás, a Golgi-reflex gátlása, megnövekedett mozgástartomány. Az irodalomban hiányosságok mutatkoznak, amikor az újonnan bevezetett eszközökkel kapcsolatos tanulmányokat vizsgáljuk. Tudomásunk szerint eddig nem készült olyan vizsgálat, amely az ütős masszázsterápia azonnali és rövid távú izomerősségét, ízületi helyzetérzékét és funkcionális paramétereit vizsgálná.

A nyújtó gyakorlatokat a sportolók az ízületek mozgási tartományának és teljesítményének hosszú távú növelésére használják. A sportolók edzésprogramjaiban is szerepel, hogy bemelegítsen egy tevékenység előtt vagy lehűljön egy tevékenység után. Számos tanulmányban, ahol a dinamikus nyújtási módszer érintett, vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az aktivitás vagy sportolás előtt végzett dinamikus nyújtó gyakorlatok pozitívan befolyásolják a teljesítményt és a rugalmasságot. Ezért sok klinikus dinamikus nyújtó gyakorlatokat javasol sportolás előtt.Dr. Kase, a kineziológiai szalag kifejlesztője azt mondja, hogy az izom szalagozása hatékonyabb, mint az ízület szalaggal történő rögzítése. Az izom rugalmas tulajdonságait rontják a traumák és a túlzott igénybevétel. A lehetséges hatásmechanizmusok a taping során alkalmazott feszültség mértékétől függenek, úgy sorolhatjuk fel, hogy csökkenti a gyulladást és duzzanatot a keringés fokozásával és hűsítést hoz létre a területen a szubkután intersticiális tér növelésével lifting hatással a bőrre, növelve a központi idegrendszer felé küldött jeleket a bőr mechanoreceptorainak stimulálásával és ennek eredményeként csökkentve a fájdalmat a kapuvezérlő mechanizmussal. A szakirodalmat áttekintve arról számoltak be, hogy a kinesiotape alkalmazása nem haladja meg a többi kezelési módot, de felhasználható a kezelés támogatására. Mindezen információk alapján a tervek szerint megvizsgálják az ütős masszázs azonnali és rövid távú hatásait. terápia, nyújtó gyakorlatok és Kinesiotape alkalmazások az irodalomban."