Interval training ad alta intensità in sovrappeso/obesi
Impatto della variazione dei protocolli di intervallo ad alta intensità sui fattori di rischio cardiometabolico in sovrappeso/obesi
Scopo: Lo scopo di questo studio sarebbe quello di valutare gli effetti dell'interval training sulla salute cardiovascolare, sul profilo lipidico e sulla composizione corporea in uomini e donne in sovrappeso e obesi.
Uno scopo secondario sarà confrontare le misurazioni di laboratorio della composizione corporea [modello a 4 compartimenti (4C)) con apparecchiature portatili [spettroscopia di impedenza bioelettrica (BIS) e ultrasuoni (US)]
Partecipanti: settantasei uomini e donne (età 18-55 anni; BMI 25-45 kg/m2) saranno assegnati in modo casuale a un gruppo a breve intervallo ad alta intensità (SIT), a un gruppo a lungo intervallo ad alta intensità (HIT) o a un gruppo di controllo (CON). Procedure (metodi): i partecipanti saranno valutati per il picco di utilizzo dell'ossigeno (VO2peak), i livelli di lipidi nel sangue, glucosio e insulina. La composizione corporea sarà misurata anche utilizzando un modello 4C, come misurato dall'assorbimetria a raggi X a doppia energia (DEXA), pletismografia a spostamento d'aria (BodPod) e BIS, rispetto ai valori degli Stati Uniti. I partecipanti assegnati a entrambi i gruppi di formazione saranno sottoposti a 3 settimane di allenamento a intervalli, 3 giorni a settimana. SIT completerà 10 attacchi di una serie di 1 minuto di ciclismo con 1 minuto di riposo al 90% della potenza ottenuta durante il picco VO2; in confronto, HIT completerà 5 periodi dello stesso protocollo: 2 minuti con 1 minuto di recupero a intensità variabili di VO2peak (80-100% di potenza in uscita).
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- consenso informato scritto e datato alla partecipazione allo studio.
- disposti e in grado di rispettare il protocollo.
- buona salute come determinato da un questionario sullo stato di salute e di esercizio
- normale elettrocardiogramma (ECG) e fisico.
- indice di massa corporea di 25-45 kg/m2.
- è stato autorizzato alla partecipazione da parte di un medico (studio o personale).
Criteri di esclusione:
- partecipare a un'altra sperimentazione clinica o aver ricevuto un prodotto sperimentale entro trenta giorni prima dell'arruolamento.
- ha perso dieci o più libbre durante i tre mesi precedenti e ha mantenuto la perdita di peso.
- storia significativa o presenza attuale di ipertensione (PA) non trattata [pressione sistolica> 140 mmHg e/o pressione diastolica> 90 mmHg], malattie della tiroide, tachiaritmia, malattie cardiache, malattie renali o malattie del fegato. Il soggetto attualmente soffre di/o ha una storia nota di (o è attualmente in trattamento per) depressione clinica o uno o più disturbi alimentari.
- ha qualsiasi condizione medica o utilizza qualsiasi farmaco, prodotto nutrizionale, integratore alimentare o programma che, a parere dello sperimentatore, potrebbe interferire con la conduzione dello studio o mettere a rischio il soggetto.
- sono identificati come soggetti a rischio da moderato ad alto dall'American College of Sports Medicine saranno esclusi dallo studio.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
|
Nessun intervento: Controllo
Nessun esercizio
|
|
|
Sperimentale: Intervallo ad alta intensità -2min
5 cicli di 2 minuti di ciclismo a diverse intensità di VO2peak (80-100%) con 1 minuto di recupero.
|
|
|
Sperimentale: Intervallo ad alta intensità -1min
10 cicli di 1 minuto di ciclismo al 90% del VO2peak con periodi di riposo di 1 minuto
|
Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Lasso di tempo |
|---|---|
|
Fitness cardiorespiratorio (VO2peak)
Lasso di tempo: 3 settimane
|
3 settimane
|
Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Lasso di tempo |
|---|---|
|
Composizione corporea
Lasso di tempo: 3 settimane
|
3 settimane
|
|
Lipidi del sangue
Lasso di tempo: 3 settimane
|
3 settimane
|
Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stima)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 12-1026
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