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Effetto dell'etnia sui cambiamenti del VO2max e della gittata cardiaca in risposta all'allenamento a intervalli ad alta intensità a breve termine

24 giugno 2020 aggiornato da: Todd A. Astorino Ph.D, California State University, San Marcos
Lo scopo di questo studio era determinare se l'etnia altera la risposta all'allenamento a una bassa dose di allenamento ad intervalli ad alta intensità nelle donne inattive.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Prima della sessione, le donne hanno completato un riscaldamento di 4 minuti al 10% PPO. Ogni soggetto ha completato 9 sessioni di HIIT in un periodo di 3 settimane che consisteva in 8-10 cicli di ciclismo da 1 minuto all'85% PPO con 75 secondi di recupero tra gli attacchi al 10% PPO. Questo protocollo è ben tollerato negli individui inattivi. Continuamente durante ogni sessione, la frequenza cardiaca è stata monitorata utilizzando la telemetria. Nei giorni 1, 3, 6 e 9 dell'allenamento è stata completata la scala di godimento dell'attività fisica (PACES). Il VO2max e la gittata cardiaca massima sono stati valutati prima dell'allenamento, così come dopo.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

22

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Stati Uniti
    • California
      • San Marcos, California, Stati Uniti, 92096
        • California State University San Marcos

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 45 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Femmina

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Donne
  • Tra i 18 e i 45 anni
  • Sano e non obeso (BMI < 30 kg/m2)
  • Esegui meno di 150 minuti a settimana di esercizio negli ultimi 12 mesi
  • 100% caucasico o 100% ispanico

Criteri di esclusione:

  • Ferito
  • Obeso
  • Attivo
  • Etnia mista

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Non randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione sequenziale
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Caucasico
I partecipanti hanno eseguito 9 sessioni di HIIT in 3 settimane, utilizzando un sovraccarico progressivo aumentando il numero di periodi di 1 ogni settimana. Hanno iniziato con 8 attacchi alla settimana 1, 9 attacchi alla settimana 2 e 10 attacchi alla settimana 3.
Altro: Interval training ad alta intensità
Periodi di esercizio ripetuti, brevi e intensi separati da un recupero attivo
Sperimentale: Ispanico
I partecipanti hanno eseguito 9 sessioni di HIIT in 3 settimane, utilizzando un sovraccarico progressivo aumentando il numero di periodi di 1 ogni settimana. Hanno iniziato con 8 attacchi alla settimana 1, 9 attacchi alla settimana 2 e 10 attacchi alla settimana 3.
Altro: Interval training ad alta intensità
Periodi di esercizio ripetuti, brevi e intensi separati da un recupero attivo

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione del valore basale del VO2max a 3 settimane
Lasso di tempo: 3 settimane
Ogni partecipante ha eseguito il test VO2max su un cicloergometro con freno elettronico utilizzando un protocollo di rampa. Durante l'esercizio, i soggetti sono espirati attraverso un boccaglio di plastica e una valvola a bassa resistenza in un tubo collegato a una camera di miscelazione. Le misurazioni della ventilazione e delle frazioni espirate di ossigeno e anidride carbonica sono state ottenute durante l'esercizio da un carrello metabolico. I dati sullo scambio di gas inclusi VO2, VCO2 e ventilazione sono stati mediati nel tempo ogni 15 secondi. Il test è stato terminato quando la cadenza di pedalata del soggetto era inferiore a 50 giri/min.
3 settimane
Variazione del basale della gittata cardiaca massima a 3 settimane
Lasso di tempo: 3 settimane
Durante la valutazione del VO2max, i partecipanti hanno indossato un dispositivo per l'impedenza toracica per misurare la frequenza cardiaca e la gittata sistolica, calcolando la loro gittata cardiaca.
3 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

California State University, San Marcos

Investigatori

  • Investigatore principale: Todd Astorino, PhD, California State University, San Marcos

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 giugno 2017

Completamento primario (Effettivo)

22 dicembre 2019

Completamento dello studio (Effettivo)

23 marzo 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

24 giugno 2020

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

24 giugno 2020

Primo Inserito (Effettivo)

26 giugno 2020

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

26 giugno 2020

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

24 giugno 2020

Ultimo verificato

1 giugno 2020

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 1200680-2

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

Indeciso

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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