Effetti della respirazione lenta sulla pressione sanguigna e sulla funzione autonomica

L'ipertensione è una malattia cronica che colpisce circa il 23% della popolazione brasiliana. Il trattamento dell'ipertensione mediante intervento farmacologico è efficace, ma ha effetti collaterali e costi significativi. Le tecniche che riducono la frequenza respiratoria si mostrano come un efficace trattamento non farmacologico nel controllo della pressione arteriosa. Le prove hanno dimostrato che una frequenza respiratoria lenta e profonda, circa 10 respiri al minuto o meno, riduce significativamente la pressione sanguigna. Tuttavia, i meccanismi fisiologici coinvolti nella diminuzione della pressione arteriosa dovuta alla riduzione della frequenza respiratoria non sono ancora noti. Pertanto gli obiettivi di questo studio valuteranno l'effetto cronico dell'esercizio respiratorio guidato sulla pressione arteriosa ambulatoriale e delle 24 ore e analizzeranno l'effetto cronico dell'esercizio respiratorio guidato sulla funzione autonomica nei pazienti ipertesi negli stadi 1 e 2.