高齢の健康な 65 ～ 75 歳の男性におけるレクリエーション サッカーおよび筋力トレーニングへの心血管および筋肉の適応

65 歳から 75 歳までの 41 人の健康な高齢男性を対象とした 1 年間の介入研究。このうち 24 人の被験者は、過去 5 年間定期的なトレーニング活動を行っていないトレーニングを受けていない男性です。 医学的スクリーニングと事前検査の後、無作為にサッカー グループ (n=9)、筋力トレーニング グループ (n=9)、座りっぱなしのコントロール グループ (n=6) に分けられます。 追加の 17 人の被験者は、地元のサッカー クラブから採用され、過去 40 年間現役のサッカー選手でした。 トレーニングは週 3 回、1 時間ずつ実施され、評価は 0、3、12 か月後に行われます。 主要なエンドポイントは、高度な心エコー検査 (組織ドップラーおよびスペックル追跡画像) および末梢動脈トノメトリー (Endo---PAT デバイス) によって測定される、心臓および血管の構造および機能の変化です。 二次エンドポイントは、VO2 max、血圧、筋毛細血管、脂質プロファイル、循環カテコールアミン、体組成、およびインスリン抵抗性における潜在的な変化の評価です。