在宅心臓リハビリテーション：コンプライアンスと有効性

この研究は、米国心臓血管学会によって提案されたリスク層別化に従って、中程度の強度の身体運動の実践に対するリスクが低および中程度であると見なされる場合、血管形成術または心筋血行再建術を受けた冠動脈疾患患者を対象に開発されます。肺リハビリテーション。 ボランティアは、大学病院の心臓リハビリテーション センターの外来で募集されます。 この研究は、非薬理学的介入に関するCONSORTガイドラインに準拠して行われます。 研究に招待された後、参加を受け入れて同意書に署名したボランティアは、2 つの異なるグループに無作為に割り付けられます。 無作為化は、www.randomization.com を通じて行われます。 それぞれ4人のボランティアのブロックでウェブサイト。 盲目の研究者は、テストの前後に参加者を評価し、データベースを完成させます。

介入 運動処方のパラメーターは、両方のグループで同じになります。 エクササイズ セッションは、5 ～ 10 分間のウォームアップ、40 分間の心拍数の予備心拍数の 60 ～ 80% での有酸素運動、および 5 ～ 10 分間のクールダウンで構成されます。 教育セッションは、各 40 分の 6 つの会議で両方のグループに提供され、危険因子の制御と心血管疾患の治療に関する項目に取り組みます。 12 週間の介入期間の後、すべての参加者は、自宅または地域社会で運動を継続するように刺激され、3 か月後に再評価に招待されます。

グループ:

対照群としての従来の心臓リハビリテーション (CentreRehab) CentreRehab グループは、心臓リハビリテーション センターで個人的に監督されたエクササイズと健康教育活動を行います。 この介入は 12 週間続き、合計 60 セッションが行われます。24 セッションは監督下で、36 セッションは自宅で行います (1 週間で 5 つのエクササイズ セッションを完了するため)。 このグループの参加者は、エクササイズの頻度、症状の存在、および自宅でのエクササイズ中に知覚される運動のスケールの使用に関する情報を含むトレーニング日記を作成するように指導されます。

在宅心臓リハビリテーション (HomeRehab) HomeRehab グループの参加者は、主に自宅でエクササイズを行います。 前の段階の実行を確認したり、疑問を解決したり、症状や望ましくない影響の存在を特定したりするために、毎週の電話、対面での教育セッション、および毎月のミーティングが行われます。 この介入の期間は 12 週間で、合計 60 回のセッションが行われます。2 回は監督下で、58 回は自宅で行います (1 週間に 5 回のエクササイズ セッションを完了するため)。

最初の週に、HomeRehab グループのすべての個人は、監視機器の使用に関するトレーニングを受けます。 個別に計算された心拍数ゾーンを備えた心拍数モニターは、対面トレーニングから自宅でのモニタリングエクササイズの最初のセッションで参加者に提供されます。 さらに、このグループのすべての参加者は、歩数計（歩数計）を使用してエクササイズの実行を刺激し、エクササイズの頻度、エクササイズ中の症状の存在、知覚された運動に関する情報で満たされるトレーニング日記を使用します。 、および毎日の歩数。 毎月の会議は、教育活動のために行われ、演習とトレーニング日誌の充実が正しいかどうかを確認し、参加者のあらゆる種類の疑問を明確にします。