マラソンのトレーニングをしている個人の免疫に対するグルタチオンの効果

包含基準:

• 一般的に健康で、男性または女性。
• 19 歳から 45 歳の間。
• 参加者がマラソンを走るのを妨げるような医学的制限や健康状態がないこと。
• あらゆる栄養補助食品を快く断ることができるようにしてください。
• 別の研究に被験者として参加していない。

除外基準:

• BMI < 20.0 または > 28.5。
• たばこ製品またはその他の吸入物質の現在または以前の使用。
• 適量以上のアルコール摂取 (女性は 1 日 1 杯以上、男性は 1 日 2 杯以上)。
• 代謝性疾患または炎症性疾患。
• 年齢と性別に基づいた VO2max に関する米国スポーツ医学会の基準に基づく優れたフィットネス。
• 過去 3 か月間に 10 ポンドを超える最近の体重減少。
• イブプロフェン、アセトアミノフェン、アスピリン、ポリフェノール サプリメント、マルチビタミン、抗酸化サプリメントの毎日の摂取。
• 体重を減らしたり増やしたり、体組成を変えたりすることを積極的に試みている (または計画している)。
• 現在、コレステロールを下げる薬を服用しています。
• 現在、処方された抗炎症薬を服用しています。
• 現在、マウスウォッシュを定期的に使用しています (週 4 回以上)。
• 実行能力を制限する整形外科の問題。
• 現在、健康状態が非常に悪い、または悪い。
• 高度な有酸素運動の訓練を受けています。
• -研究期間中に妊娠中または妊娠を計画している。
• 母乳育児
• 現在血圧の薬を服用中。
• 激しい運動の禁忌。
• 貧血 (血中ヘモグロビン < 10 g/dL および/またはヘマトクリット < 35%)。
• 喘息または他の肺疾患と診断されている。