自宅でムーブストロング

MoveStrong at Home は、4 週間のフォローアップと 6 か月のフォローアップを含む 8 週間のパイロット研究です。

主な調査課題は、採用 (ロールアウトの最後に採用された参加者の数)、保持 (ロールアウトの最後に保持された数)、遵守 (完了したエクササイズ セッションの割合) および参加者の経験によって定義される、実装の実現可能性に関するものです。 この研究の成功の基準は、1 か月あたり 8 人の参加者を募集すること (3 か月で合計 25 人の参加者まで)、フォローアップで 80% 以上の保持、およびすべての運動および栄養セッションで 70% 以上のアドヒアランスを維持することです。

副次的アウトカムについては、研究者は、MoveStrong at Home が身体活動、疲労、精神的健康および社会的孤立、生活の質、ベースライン時、介入後およびフォローアップ時に電話でタンパク質/エネルギー摂取量に及ぼす影響を評価します。 次のアンケートが使用されます。高齢者の身体活動尺度。疫学研究センターうつ病スケール - 疲労に関する質問。 Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing Scale; EQ5D5L20;および自動化された自己管理型 24 時間食事評価ツール (インタビューによる)。 身体機能は、ベースライン時、介入後、フォローアップ時に、ショートパフォーマンス物理バッテリーバランステストと30秒の椅子スタンドテストの適応および自己管理バージョンを使用して評価されます。 定性的な終了とフォローアップのインタビューを使用して、参加者の経験を把握し、実装に対する障壁とファシリテーターを特定します。 治験責任医師は、研究を通して転倒と有害事象を監視します。

調査員は、2 つのフェーズで参加者を募集します。 調査員は、2020 年 11 月までに一緒に介入を開始するために、2020 年 10 月 5 日から 10 月 23 日の間に最大 8 人の参加者を募集します。 その日以降に募集された参加者は、2020 年 11 月から 2021 年 1 月までのスクリーニングと評価に参加し、2021 年 1 月に介入を開始します。 調査員は、参加者の第 1 段階で配信中に発生する課題に対処するために、プロトコルを変更することを検討します。 募集に関する事前の成功基準は、3 か月で 25 人の参加者、または 1 か月あたり約 8 人です。 調査員は、ドロップアウトの可能性を考慮して、参加者を 5 人余分に募集します。

各参加者は、連続しない日 (月曜日から金曜日) に 2 つの 1 対 1 のセッションで介入を開始し、3 番目のセッションを自分で完了します。 進捗状況に応じて、参加者は引き続き毎週 1 対 1 のセッションを受け、2 つのセッションを個別に完了します。 参加者は、電話で参加している場合、または追加の支援が必要な場合は、両方のプライベート セッションを保持することを要求できます。 参加者が以前のコミットメント、病気、または怪我のために1対1のセッションに参加できない場合は、必要に応じて同じ週または翌週に振替セッションが予定されます.

行動変容テクニックに焦点を当てたオプションのグループ セッションは、第 3、5、7 週 (水曜日) に行われます。 その意図は、コミュニティの感覚を育み、参加者がお互いの経験を共有できるようにすることです。 これらのセッションは、アドヒアランスにはカウントされません。

さらに、栄養士主導の 3 つの仮想グループ セミナーに参加して、小冊子やビデオの内容を確認し、タンパク質摂取量を増やすためのよりパーソナライズされた戦略について話し合います。 栄養士は、高タンパク食品を準備するための費用と、物理的な距離が離れているときにこれらの食品を入手できるかどうかを検討します。 第 2、4、6 週 (水曜日) に 60 分間の小グループ セミナー (参加者 5 ～ 10 人) が行われます。 合計で、栄養士は 2 つのフェーズに分かれた 9 ～ 12 のセミナーを主催します。

研究者の長期的な目標は、運動の有効性をテストすることではなく、家庭や地域で運動を促進するための拡張可能で持続可能なモデルの実装を評価することです。