黒人乳がんサバイバーの身体活動と幸福に向けた感謝の歩み

実験的：感謝の介入

各参加者は、8 週間分の感謝の日記 (ペーパーバックまたは好みに応じて電子ジャーナル) を受け取り、少なくとも週に 2 回、次のような日記をつけるよう促されます。ありがたいかもしれません。 その日を振り返り、その下の行に、今日感謝していることを書き留めてください」（最大 6 つの理由）。 教育目標設定コンポーネントは、米国癌協会の栄養、身体活動、および癌ツールキットから引き出されます。 参加者は、目標設定モジュールを完了する順序を選択できます。 両方の演習は、8 週間にわたって毎日実施されます。

行動：感謝の介入

8 週間にわたるエクササイズの準備のための感謝の気持ちを記録し、目標を設定します。

介入なし：注意制御

各参加者は日誌（紙の本または電子ジャーナルの好みに応じて）を受け取ります思い出）。 それについての短い声明を書いてください。

接近した参加者と比較して包含基準を満たした参加者

アプローチした女性の数に対する選択基準を満たす女性の割合。

ベースライン評価手段の参加者の完了

ベースライン評価測定を完了した参加者の割合。

ベースライン評価と介入後評価の両方の参加者の完了

ベースライン評価を完了し、介入後の評価を完了した参加者の割合。

クライアント満足度アンケート (CSQ-8) を使用した治療満足度

クライアント満足度アンケート（CSQ-8）の平均スコアを使用して、治療の満足度を評価します。 総合スコアは、各尺度項目に対する回答者の評価スコアを合計することによって計算されます。 スコアの範囲は 8 ～ 32 で、値が高いほど満足度が高いことを示します。

ベースラインから介入後の感謝の気持ちの変化

0週目/ベースラインおよび介入後/8週目に測定された気質の感謝の効果の大きさは、気質の感謝の4つの側面を測定するように設計された感謝のアンケート-6を使用して測定されます:(a)強度、(b)頻度、(c)スパン、および（d）密度。 各項目は、1 (強く同意しない) から 7 (強く同意する) までの 7 段階のリッカート型スケールで評価されます。 スコアが高いほど、感謝の気持ちが高いことを意味します。

ベースラインから介入後までの精神的な幸福の変化

スピリチュアル ウェルビーイング ベースライン/第 0 週および介入後/第 8 週の効果の大きさは、慢性疾患治療の機能評価 - スピリチュアル ウェルビーイング 12 項目スケールを使用して測定され、過去 7 日間のスピリチュアル ウェルビーイングを評価するように設計されています。慢性疾患のある集団で。 アイテムは、0 (まったくない) から 4 (非常にある) までのリッカート型スケールで評価されます。 スコアが高いほど、精神的な健康状態が向上していることを示します。

ベースラインから介入後までの苦痛の変化

苦痛ベースライン/週0および介入後/週8の効果の大きさは、先月のストレスを測定するために設計された知覚ストレススケールを使用して測定されます。 スケールは、先月に 0 (まったくない) から 4 (非常に頻繁に) までの 5 段階のリッカート スケールで評価された 10 項目で構成されます。 スコアが高いほど、先月の苦痛が大きかったことを示します。

ベースラインから介入後のスーパーウーマンのスキーマ (人種および性同一性) の変化

スーパーウーマン スキーマ ベースライン/週 0 および介入後/週 8 の効果サイズは、スーパーウーマン スキーマ コンストラクトで顕著なコンポーネントを測定するために開発された Giscombe スーパーウーマン スキーマ アンケートを使用して測定されます。 Giscombe Superwoman Schema Questionnaire (G-SWS-Q) は、superwoman スキーマ構造で顕著なコンポーネントを測定するために開発されました。 これには、(1) 強さのイメージを提示する義務、(2) 感情を抑える義務、(3) 傷つきやすいことへの抵抗の 5 つのサブスケールにわたって、0 (真実ではない) から 4 (常に真実) まで評価された 35 のステートメントが含まれています。 、（4）成功への強い動機、（5）他人を助ける義務。 スコアが高いほど、アイデンティティとの一致度が高いことを示します。

ベースラインから介入後までの運動準備の変化

運動準備ベースライン/週 0 および介入後/週 8 の効果の大きさは、身体活動に対する動機付けの準備段階の質問票を使用して測定されます。参加者の選択に基づいて、運動行動の変化、準備段階、行動段階、または維持段階。

ベースラインから介入後の炎症性バイオマーカーの変化

ベースライン/週0および介入後/週8の炎症性バイオマーカーの効果の大きさは、腫瘍壊死因子アルファ(TNF-α)、インターロイキン6(IL-6)、成長/分化因子-15( GDF15)、および C-Reactive Protein を含む酵素結合免疫吸着アッセイ (ELISA) キット。