임산부와 수면치료에 관한 연구 (REST)

임신 중 우울증("출산 전 우울증")은 흔하며 여성과 자녀에게 급성 및 장기간 지속되는 부작용과 관련이 있습니다. 불면증은 일반 인구의 우울증에 대한 위험 요소이며, 수면의 질이 좋지 않으면 산전 여성의 우울증 증가와 관련이 있습니다. 산전 불면증 및 우울증 결과에 대한 비약물적 불면증 치료를 조사하는 무작위 대조 시험은 없습니다. 많은 임산부는 인터넷을 사용하여 임신 관련 정보를 찾고 가정 또는 산부인과 클리닉 내에서 정신 건강 관리를 선호한다고 보고합니다. 가장 중요한 목표는 우울증 위험이 있는 임산부(n=208)를 대상으로 평소와 같은 치료(TAU)와 비교하여 불면증 및 우울증 결과(CBT-I)에 대한 웹 기반 인지 행동 치료의 효능을 조사하기 위해 무작위 통제 설계를 활용하는 것입니다. . 참가자는 전국적으로 모집되어 임신 기간과 산후 6개월 동안 5개의 시점에서 연구 설문지를 작성하게 됩니다. CBT-I에 무작위로 배정된 참가자는 평소와 같이 6개의 주간 CBT-I 웹 세션 및 치료에 액세스할 수 있습니다. 평소와 같이 치료에 무작위 배정된 참가자는 일반적인 치료를 받게 되며 연구가 완료되면 Sleepio에 액세스할 수 있습니다. 우리의 구체적인 목표는 다음과 같습니다.

1. 임산부에 대한 CBT-I의 타당성과 수용 가능성을 평가합니다.
2. CBT-I를 받는 참가자가 TAU 참가자에 비해 수면 개선을 보이는지 테스트합니다.
3. CBT-I에 무작위 배정된 참가자가 TAU에 비해 ​​우울한 결과가 개선되는지 여부를 조사합니다.
4. 출생 결과에 대한 CBT-I의 영향을 탐색합니다.

임산부에 대한 이 접근법의 잠재적 이점을 예측할 수 있는 강력한 개념적 근거가 있습니다. 산전 우울증의 위험 요인을 표적으로 삼는 것은 상당한 공중 보건 혜택을 줄 수 있습니다.