Evaluatie van de psychofysiologische effecten van een op smartphones gebaseerde mindfulness-taak

Het doel van de huidige studie is het evalueren van de psychofysiologische effecten van een op smartphones gebaseerde mindfulness-meditatie-app (MMA) voor personen met klinisch significante symptomen van ernstige depressie en/of angst, of symptomen van chronische pijn. In het bijzonder heeft de studie tot doel de parasympathische tonus te onderzoeken met behulp van HRV (primaire uitkomst), afdwalen en aanwezig bewustzijn, stemmingssymptomen en ademfocus bij groepen deelnemers die zelf klinisch significante symptomen van depressie en / of angst (DA) rapporteren, chronische pijnsymptomen (CP), evenals controledeelnemers die voor geen van beide aan onze criteria voldoen (controles (C). Alle studiegroepen worden na een korte stress-inductie procedure gerandomiseerd naar een mindfulness meditatie app (MMA+) conditie of een mindfulness meditatie conditie zonder app (MMA-).