En ny tilnærming til plantar fasciitt i den aldrende befolkningen (NAPA)

Eksperimentell: Minimalt fottøy (Vivobarefoot)

Den eksperimentelle intervensjonen involverer kombinasjonen av fotforsterkning/-strekking og minimalt med fottøy for å fremme fotforsterkning utover treningsprogrammet for å dempe svekkelse fra kronisk støtte.

Enhet: minimalt med sko og fotstyrke- og smidighetsøvelser

Fleksible sko som ikke gir støtte og øvelser som tar sikte på å øke styrken til plantars indre og ytre fotmuskler sammen med fotfleksibilitetsøvelser som tar sikte på å øke bevegelsesområdet til foten og ankelen

Aktiv komparator: Støttende fottøy

Kontrollintervensjonen regnes som standarden for omsorg og innebærer kombinasjon av fotstrekking og tillegg av støttende sko og fotortoser.

Enhet: Støttende fottøy, fotortos og øvelser for fleksibilitet

solide støttende sko utstyrt med støttende fotortotiske enheter og fotfleksibilitetsøvelser rettet mot å øke bevegelsesområdet til foten og ankelen

Foot Health Status Questionnaire (FHSQ)

Det er et selvrapporteringsskjema som er avhengig av tilbakekalling av deltaker i løpet av de siste 7 dagene. FHSQ inneholder spørsmål som tar for seg fotsmerter, funksjon, fottøy og generelle helse- og aktivitetsnivåer. Det varierer fra 1 til 100, der 0 indikerer dårlig fothelse og 100 er utmerket fothelsepoeng. Det er etablert høy reliabilitet og validitet for det.

Foot Health Status Questionnaire (FHSQ)

Det er et selvrapporteringsskjema som er avhengig av tilbakekalling av deltaker i løpet av de siste 7 dagene. FHSQ inneholder spørsmål som tar for seg fotsmerter, funksjon, fottøy og generelle helse- og aktivitetsnivåer. Det varierer fra 1 til 100, der 0 indikerer dårlig fothelse og 100 er utmerket fothelsepoeng. Det er etablert høy reliabilitet og validitet for det.

Foot Health Status Questionnaire (FHSQ)

Det er et selvrapporteringsskjema som er avhengig av tilbakekalling av deltaker i løpet av de siste 7 dagene. FHSQ inneholder spørsmål som tar for seg fotsmerter, funksjon, fottøy og generelle helse- og aktivitetsnivåer. Det varierer fra 1 til 100, der 0 indikerer dårlig fothelse og 100 er utmerket fothelsepoeng. Det er etablert høy reliabilitet og validitet for det.

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Fotsmerter

I løpet av de siste 7 dagene på en numerisk smertevurderingsskala fra 0 -10 (med 0 er ingen smerte og 10 er den verste smerten man kan tenke seg) vil deltakerne bli spurt. Gjennomsnittet av ukentlige smerte vil bli beregnet for hver måned. Spørsmålene er som nedenfor;

1. Hva er den verste smerten din har vært ved første skritt om morgenen.
2. Hva er det verste smertene dine har vært i løpet av dagen.
3. Har du andre smerter i foten eller underekstremitetene som begrenser gangen din?

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Trinn teller

I løpet av de siste 7 dagene vil antall skritt overvåkes via Garmin-klokken. Gjennomsnittet av ukentlige trinntellinger vil bli beregnet for hver måned. Garmin-klokkeenheten ble valgt fordi den har 1 års batterilevetid, noe som eliminerer behovet for opplading og er vanntett. Den kan lagre 30 dagers data og synkroniseres også til en app på deltakerens smarttelefon eller datamaskin. Derfor kan vi få tilgang til dataene direkte, og eliminere behovet for deltakerne å holde styr på dataene sine.

Global Rating Outcome Change (GROC)

GRC-skalaen ber en person vurdere sin nåværende helsestatus, huske denne statusen på et tidligere tidspunkt. Spørsmålet er som nedenfor.

Med hensyn til din tidligere smerte, hvordan vil du beskrive deg selv nå?

Global Rating Outcome Change (GROC)

GROC-skalaen ber en person vurdere sin nåværende helsestatus, huske den statusen på et tidligere tidspunkt. Spørsmålet er som nedenfor.

Med hensyn til din tidligere smerte, hvordan vil du beskrive deg selv nå?

Pasientens akseptable symptomtilstand (PASS)

Dette er et selvrapportert enkeltvurderingsverktøy. Spørsmålet er som nedenfor. Tar du hensyn til din tidligere smertestatus, anser du fothelsen din som tilfredsstillende?

Pasientens akseptable symptomtilstand (PASS)

Dette er et selvrapportert enkeltvurderingsverktøy. Spørsmålet er som nedenfor. Tar du hensyn til din tidligere smertestatus, anser du fothelsen din som tilfredsstillende?

International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)

Det er et selvrapporteringsskjema som kvantifiserer fysisk aktivitet de siste 7 dagene. Det inkluderer spørsmål som er spesifikke for tid brukt til å gå, så vel som stillesittende atferd som tid brukt til å sitte. Skalaen til IPAQ er mellom 500 -10 000 MET. Det er etablert høy reliabilitet og validitet for det.

International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)

Det er et selvrapporteringsskjema som kvantifiserer fysisk aktivitet de siste 7 dagene. Det inkluderer spørsmål som er spesifikke for tid brukt til å gå, så vel som stillesittende atferd som tid brukt til å sitte. Skalaen til IPAQ er mellom 500 -10 000 MET. Det er etablert høy reliabilitet og validitet for det.

International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)

Det er et selvrapporteringsskjema som kvantifiserer fysisk aktivitet de siste 7 dagene. Det inkluderer spørsmål som er spesifikke for tid brukt til å gå, så vel som stillesittende atferd som tid brukt til å sitte. Skalaen til IPAQ er mellom 500 -10 000 MET. Det er etablert høy reliabilitet og validitet for det.

Statisk og dynamisk balanse

Denne testen har blitt brukt som et mål på fysisk ytelse hos eldre voksne. Deltakerne vil stå, barbeint og på ett ben, på en kraftplate som er i midten av et rutenett merket med 3 stykker tape. De vil oppnå maksimal rekkevidde med det ikke-støttende benet langs hver av de teipede linjene (Anterior, Posterior-Lateral og Posterior-Medial). Den maksimale avstanden de nådde vil bli målt i centimeter.

Statisk og dynamisk balanse

Denne testen har blitt brukt som et mål på fysisk ytelse hos eldre voksne. Deltakerne vil stå, barbeint og på ett ben, på en kraftplate som er i midten av et rutenett merket med 3 stykker tape. De vil oppnå maksimal rekkevidde med det ikke-støttende benet langs hver av de teipede linjene (Anterior, Posterior-Lateral og Posterior-Medial). Den maksimale avstanden de nådde vil bli målt i centimeter.

Statisk og dynamisk balanse

Denne testen har blitt brukt som et mål på fysisk ytelse hos eldre voksne. Deltakerne vil stå, barbeint og på ett ben, på en kraftplate som er i midten av et rutenett merket med 3 stykker tape. De vil oppnå maksimal rekkevidde med det ikke-støttende benet langs hver av de teipede linjene (Anterior, Posterior-Lateral og Posterior-Medial). Den maksimale avstanden de nådde vil bli målt i centimeter.

Musklers størrelse på tverrsnittsareal

Det vil bli målt med ultralyd. Disse musklene er flexor digitorum brevis (FDB), abductor hallicus (ABDH), abductor digiti minimi (ADM) og quadratus plantae (QP). Ultralydsonden (GE Logiq S8, 6-15Mhz lineær array) med gel vil bli plassert i flukt med indre benmarker (f.eks. metatarsalhode og navikulær tuberøsitet) eller eksterne landemerker (f.eks. 30 % og 50 % av benlengden fra kneleddslinjen markert på hudoverflaten) for å standardisere målested.

Musklers størrelse på tverrsnittsareal

Det vil bli målt med ultralyd. Disse musklene er flexor digitorum brevis (FDB), abductor hallicus (ABDH), abductor digiti minimi (ADM) og quadratus plantae (QP). Ultralydsonden (GE Logiq S8, 6-15Mhz lineær array) med gel vil bli plassert i flukt med indre benmarker (f.eks. metatarsalhode og navikulær tuberøsitet) eller eksterne landemerker (f.eks. 30 % og 50 % av benlengden fra kneleddslinjen markert på hudoverflaten) for å standardisere målested.

Musklers størrelse på tverrsnittsareal

Det vil bli målt med ultralyd. Disse musklene er flexor digitorum brevis (FDB), abductor hallicus (ABDH), abductor digiti minimi (ADM) og quadratus plantae (QP). Ultralydsonden (GE Logiq S8, 6-15Mhz lineær array) med gel vil bli plassert i flukt med indre benmarker (f.eks. metatarsalhode og navikulær tuberøsitet) eller eksterne landemerker (f.eks. 30 % og 50 % av benlengden fra kneleddslinjen markert på hudoverflaten) for å standardisere målested.

Muskelstyrke

Styrken til de indre musklene vil bli målt med et kraftdynamometer.

Muskelstyrke

Styrken til de indre musklene vil bli målt med et kraftdynamometer.

Muskelstyrke

Styrken til de indre musklene vil bli målt med et kraftdynamometer.