Monitorowanie diety i snu
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Normalny sen składa się z naprzemiennych okresów snu bez szybkich ruchów gałek ocznych (NREM) i snu z szybkimi ruchami gałek ocznych (REM). Głębsze fazy snu NREM są również znane jako sen wolnofalowy (SWS). Czynniki genetyczne i środowiskowe, takie jak wiek, płeć, rasa, status społeczno-ekonomiczny i inne, przyczyniają się do dużej zmienności międzyosobniczej w jakości snu.
Aktualne dowody z badań epidemiologicznych, klinicznych i eksperymentalnych potwierdzają silny związek między niewystarczającą ilością snu a zwiększonym ryzykiem otyłości. Pomiędzy dietą a snem może istnieć wzajemny związek między snem a metabolizmem energetycznym.
Powszechnie wiadomo, że dieta ma ogromny wpływ na masę ciała i zdrowie metaboliczne. Wiadomo, że wiele czynników ryzyka chorób jest związanych z wzorcami żywieniowymi składającymi się z niskiej zawartości błonnika, wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych i dodatku cukru, ale wpływ diety na jakość snu pozostaje nieznany.
Niewielka grupa badań wykazała wpływ diety na jakość snu (obiektywnie ocenianą metodą polisomnografii [PSG]) w kontrolowanych warunkach laboratoryjnych. Jednak żaden z nich nie przetestował eksperymentalnie wyników snu i apetytu przy różnych wzorcach żywieniowych dopasowanych do makroskładników odżywczych.
Ogólnym celem tego badania jest porównanie skutków spożycia niezdrowych posiłków o niskiej zawartości błonnika, wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych i wysokiej zawartości cukru, tj. zawartość dodanego cukru, czyli zdrowa dieta. Stawiamy hipotezę, że zdrowa dieta (zgodnie z zaleceniami Komitetu Doradczego ds. Wytycznych Dietetycznych i American Heart Association) w porównaniu z dietą SFF będzie sprzyjać lepszej jakości snu (ocenianej przez PSG) odzwierciedlonej w wyższej efektywności snu, zwiększeniu SWS i zwiększeniu snu REM oraz innych ulepszone zmienne snu. Ocenimy również subiektywny apetyt, nastrój i senność jako drugorzędne wyniki.
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Illinois
-
Chicago, Illinois, Stany Zjednoczone, 60637
- Univeristy of Chicago
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Zdrowi uczestnicy płci męskiej i żeńskiej (wiek: 21-40 lat i BMI=19,0-26,0 kg/m2), którzy na co dzień śpią średnio 7-8 godzin (co potwierdzono aktygrafią) i spożywają co najmniej 3 posiłki dziennie (co potwierdzają dzienniczki żywieniowe). Pacjenci będą musieli mieć stabilne nawyki dotyczące snu przez ostatnie 6 miesięcy i stabilne nawyki żywieniowe przez ostatnie 3 miesiące.
Kryteria wyłączenia:
- Obturacyjny bezdech senny stwierdzony polisomnografią laboratoryjną lub jakiekolwiek inne zaburzenie snu w wywiadzie, nocna lub rotacyjna praca zmianowa (obecnie lub w ciągu ostatniego roku), nawykowe drzemki w ciągu dnia, niedawne (< 4 tygodnie) podróże między strefami czasowymi, skrajne chronotypy, jakiekolwiek ostre lub przewlekły stan chorobowy, stan przedcukrzycowy lub cukrzyca, wcześniejsze lub obecne zaburzenia odżywiania lub psychiczne, klaustrofobia, nieregularne miesiączki, menopauza, obecnie ciąża (badanie przesiewowe moczu), niedawno po porodzie (w ciągu 1 roku), obecnie karmienie piersią, nadużywanie alkoholu, nadmierne spożycie kofeiny , palenie tytoniu, zażywanie nielegalnych narkotyków, obecnie przestrzeganie schematu odchudzania lub innej specjalnej diety lub programu ćwiczeń, skrajne alergie lub nietolerancje pokarmowe oraz nieprawidłowe wyniki badań przesiewowych krwi. Uczestnicy będą również zobowiązani do nieprzyjmowania żadnych leków na receptę lub bez recepty, suplementów, które mogą wpływać na sen, metabolizm, nastrój lub apetyt. Kobiety będą musiały zrezygnować z hormonalnej terapii zastępczej.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Inny
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
- Maskowanie: Podwójnie
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Zdrowa dieta
Ten schemat żywieniowy będzie reprezentował zalecenia dotyczące błonnika i dodatku cukru określone w Wytycznych dietetycznych dla Amerykanów z 2015 r. oraz wytycznych dotyczących tłuszczów nasyconych wydanych przez American Heart Association
|
Diety dopasowane pod względem spożycia kalorii i rozkładu makroskładników odżywczych, ale różniące się ogólną jakością diety, zostaną dostarczone w losowej kolejności, w badaniu krzyżowym.
|
|
Eksperymentalny: Symulowane fast foody (SFF)
Ten schemat żywieniowy będzie reprezentował typową amerykańską dietę zawierającą błonnik, dodatek cukru i tłuszcze nasycone.
|
Diety dopasowane pod względem spożycia kalorii i rozkładu makroskładników odżywczych, ale różniące się ogólną jakością diety, zostaną dostarczone w losowej kolejności, w badaniu krzyżowym.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Jakość snu w nocy 2
Ramy czasowe: Pora snu (23:00) do pobudki (7:30)
|
Noc 2 nagrania PSG
|
Pora snu (23:00) do pobudki (7:30)
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Subiektywny obszar apetytu pod krzywą
Ramy czasowe: 7:30-23:00
|
Zbiór wszystkich subiektywnych ocen (po przebudzeniu, przed i po posiłkach oraz co godzinę)
|
7:30-23:00
|
|
Subiektywny dzienny średni apetyt
Ramy czasowe: 7:30-23:00
|
Zbiór wszystkich subiektywnych ocen (po przebudzeniu, przed i po posiłkach oraz co godzinę)
|
7:30-23:00
|
|
Pole nastroju pod krzywą
Ramy czasowe: 7:30-23:00
|
Zbiór wszystkich subiektywnych ocen (po przebudzeniu, przed i po posiłkach oraz co godzinę)
|
7:30-23:00
|
|
Nastrój średni dzienny
Ramy czasowe: 7:30-23:00
|
Zbiór wszystkich subiektywnych ocen (po przebudzeniu, przed i po posiłkach oraz co godzinę)
|
7:30-23:00
|
|
Subiektywny obszar jakości snu pod krzywą
Ramy czasowe: 7:30-23:00
|
Zbiór wszystkich subiektywnych ocen (po przebudzeniu, przed i po posiłkach oraz co godzinę)
|
7:30-23:00
|
|
Subiektywna dzienna średnia jakości snu
Ramy czasowe: 7:30-23:00
|
Zbiór wszystkich subiektywnych ocen (po przebudzeniu, przed i po posiłkach oraz co godzinę)
|
7:30-23:00
|
|
Jakość snu w nocy 1
Ramy czasowe: 23:00 do 7:30
|
Noc 2 nagrania PSG
|
23:00 do 7:30
|
|
Przespana noc 1
Ramy czasowe: 23:00 do 7:30
|
Mierzona za pomocą aktygrafii nadgarstka
|
23:00 do 7:30
|
|
Przespana noc 2
Ramy czasowe: 23:00 do 7:30
|
Mierzona za pomocą aktygrafii nadgarstka
|
23:00 do 7:30
|
|
Przespana noc 3
Ramy czasowe: 23:00 do 7:30
|
Mierzona za pomocą aktygrafii nadgarstka
|
23:00 do 7:30
|
Inne miary wyników
Inne miary wyników
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Apetyt po przebudzeniu
Ramy czasowe: Pierwsza odpowiedź rano
|
Pierwsza odpowiedź rano przy użyciu kwestionariuszy subiektywnych
|
Pierwsza odpowiedź rano
|
|
Nastrój po przebudzeniu
Ramy czasowe: 7:30 RANO
|
Pierwsza odpowiedź rano przy użyciu kwestionariuszy subiektywnych
|
7:30 RANO
|
|
Senność po przebudzeniu
Ramy czasowe: 7:30 RANO
|
Pierwsza odpowiedź rano przy użyciu kwestionariuszy subiektywnych
|
7:30 RANO
|
|
Poranny apetyt
Ramy czasowe: 7:30 do 11:00
|
Poranna odpowiedź godzinowa oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
7:30 do 11:00
|
|
Poranny nastrój
Ramy czasowe: 7:30 do 11:00
|
Poranna odpowiedź godzinowa oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
7:30 do 11:00
|
|
Senność poranna
Ramy czasowe: 7:30 do 11:00
|
Poranna odpowiedź godzinowa oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
7:30 do 11:00
|
|
Apetyt w środku dnia
Ramy czasowe: 11:00 do 17:00
|
Odpowiedź w połowie dnia, co godzinę oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
11:00 do 17:00
|
|
Nastrój w środku dnia
Ramy czasowe: 11:00 do 17:00
|
Odpowiedź w połowie dnia, co godzinę oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
11:00 do 17:00
|
|
Senność w środku dnia
Ramy czasowe: 11:00 do 17:00
|
Odpowiedź w połowie dnia, co godzinę oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
11:00 do 17:00
|
|
Wieczorny apetyt
Ramy czasowe: 17:00 do 23:00
|
Wieczorne odpowiedzi godzinowe oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
17:00 do 23:00
|
|
Wieczorny nastrój
Ramy czasowe: 17:00 do 23:00
|
Wieczorne odpowiedzi godzinowe oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
17:00 do 23:00
|
|
Wieczorna senność
Ramy czasowe: 17:00 do 23:00
|
Wieczorne odpowiedzi godzinowe oraz przed i po posiłku przy użyciu subiektywnych kwestionariuszy
|
17:00 do 23:00
|
|
Apetyt przed snem
Ramy czasowe: Odpowiedź przed snem
|
Odpowiedź przed snem za pomocą subiektywnych kwestionariuszy
|
Odpowiedź przed snem
|
|
Nastrój przed snem
Ramy czasowe: 11:00 WIECZOREM
|
Odpowiedź przed snem za pomocą subiektywnych kwestionariuszy
|
11:00 WIECZOREM
|
|
Senność przed snem
Ramy czasowe: 11:00 WIECZOREM
|
Odpowiedź przed snem za pomocą subiektywnych kwestionariuszy
|
11:00 WIECZOREM
|
|
Średni czas snu
Ramy czasowe: 21 dni
|
Domowa aktygrafia nadgarstka
|
21 dni
|
|
Średnie opóźnienie początku snu
Ramy czasowe: 21 dni
|
Domowa aktygrafia nadgarstka
|
21 dni
|
|
Średnia liczba przebudzeń w nocy
Ramy czasowe: 21 dni
|
Domowa aktygrafia nadgarstka
|
21 dni
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- 17-0616
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .
Badania kliniczne na Jakość diety
-
NCT06831331Rejestracja na zaproszenieReumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
-
NCT03372187Zakończony
-
NCT02402985ZakończonyChoroby metaboliczne | Otyłość | Cukrzyca typu 2 | Zaburzenia odżywiania | Masy ciała | Zespół metaboliczny x
-
NCT06546033RekrutacyjnyStwardnienie rozsiane | Post przerywany
-
NCT06687096ZakończonyZadowolenie pacjenta | Przygotowanie jelita | Doświadczenie pacjenta
-
NCT05244616ZakończonyRekonwalescencja pooperacyjna
-
NCT06847750Rejestracja na zaproszenie
-
NCT00379548ZakończonyZapalenie | Choroby układu krążenia | Cukrzyca | Insulinooporność | Choroba przyzębia
-
NCT07540845RekrutacyjnyChirurgia | Jelita grubego | Opieka pooperacyjna | Nawyki dietetyczne