Korelacja między HRV a wydajnością w ekscentrycznym treningu oporowym związanym z częściowym ograniczeniem przepływu krwi

Badania nad treningiem oporowym (RT) związanym z ograniczeniem przepływu krwi (BFR) to alternatywna metoda zdobywania siły i hipertrofii mięśniowej. Istnieje jednak luka skorelowana z autonomicznymi reperkusjami BFR i wydajnością. W związku z tym istotne staje się zbadanie tego typu treningu w okresie powysiłkowym. Cel: zbadanie i porównanie autonomicznych i wydajnościowych odpowiedzi 6-tygodniowej ekscentrycznej RT z różnymi intensywnościami związanymi lub nie z BFR u zdrowych młodych ludzi. Metoda: Jest to randomizowane badanie kliniczne z udziałem 60 zdrowych mężczyzn w wieku 18-35 lat, podzielonych na cztery grupy w zależności od intensywności wysiłku i BFR: 80% bez BFR, 40% bez BFR, 80% z BFR i 40% z BFR. Intensywność wysiłku zostanie określona na podstawie szczytowego momentu mimośrodowego w metodzie dynamometrii izokinetycznej oraz BFR, jako 40% intensywności wymaganej do pełnego badania przepływu krwi ocenianego metodą Dopplera. Uczestnicy wykonają sesję ćwiczeń ekscentrycznego mięśnia czworogłowego uda na dynamometrze izokinetycznym zgodnie z wcześniej losowaną grupą. Do analiz regeneracji zostaną użyte: średnia kwadratowa kolejnej różnicy interwału RR zatoki normalnej (rMSSD); wysoka częstotliwość (HF) ms²; HF(nu) i odchylenie standardowe chwilowej zmienności interwału między uderzeniami (SD1). Do wykonania zostanie wykorzystany test skoku na jednej nodze.

Do analizy danych profilu populacji wykorzystana zostanie opisowa metoda statystyczna, a wyniki zostaną przedstawione wraz z wartościami średnich, odchyleń standardowych, mediany i przedziału ufności. Początkowo uczestnicy ze wszystkich grup badawczych zostaną podzieleni na dychotomie dla każdego wyniku wydolnościowego (test siły mięśniowej na dynamometrze izokinetycznym i test skoku pionowego) jako „poprawa” lub „bez poprawy” w celu zademonstrowania zachowania odpowiedzi uzyskanych podczas treningu, to znaczy, czy dana osoba odpowiedziała na RT, czy nie. Warto wspomnieć, że ta analiza jakościowa zostanie przeprowadzona z uwzględnieniem danych uzyskanych z oceny wstępnej, pośredniej i końcowej.

Dychotomizacja wyników testów funkcjonalnych zostanie przeprowadzona przez typowy błąd pomiaru próbki dla każdego testu. Za „poprawę” zostanie uznane, jeśli uczestnik przedstawi w testach zyski powyżej typowego błędu pomiaru. Wartości uzyskane z oceny wstępnej, pośredniej i końcowej będą analizowane niezależnie.

Następnie, w momencie wyjściowym i po 6 tygodniach od momentu RT dla każdej badanej grupy, zostanie wykonana tygodniowa średnia wskaźników nerwu błędnego (rMSSD, HF i SD1). W sekwencji parametry wydajności zostaną skorelowane z parametrami autonomicznymi w odpowiednich grupach. Stosowany będzie test korelacji Pearsona lub Spearmana zgodnie z normalnością danych. Poziom istotności wyniesie p <0,05 dla wszystkich testów. Do analiz wykorzystany zostanie program statystyczny SPSS (Pakiet Statystyczny dla Nauk Społecznych).