部分血流受限相关离心阻力训练中 HRV 与表现的相关性
与部分血流限制相关的离心阻力训练中心率变异性和表现的相关性:一项随机临床试验
与血流限制 (BFR) 相关的阻力训练 (RT) 的研究是获得力量和肥大肌肉的替代方法。 然而,与 BFR 和性能的自主反应相关的差距。 因此,在运动后研究这种类型的训练变得很重要。 目的:调查和比较健康青少年 6 周不同强度偏心 RT 与 BFR 相关或无关的自主神经和表现反应。 方法:这是一项随机临床试验,包括 60 名 18-35 岁的健康男性,根据运动强度和 BFR 分为四组:80% 没有 BFR,40% 没有 BFR,80% 有 BFR,40% 有 BFR。 运动强度将由等速测力法和 BFR 的偏心扭矩峰值确定,为通过多普勒评估的血流全面检查所需强度的 40%。 参与者将根据之前随机分组,在等速测力计上进行偏心股四头肌锻炼。 对于恢复分析,将使用:连续正常窦性 RR 间期差 (rMSSD) 的均方根;高频 (HF) ms²; HF(nu) 和瞬时搏动间期变异性 (SD1) 的标准差。 为了表现,将使用单腿跳测试。
对于人口概况的数据分析,将使用描述性统计方法,结果将以均值、标准差、中位数和置信区间的值呈现。 最初,来自所有研究组的参与者将在每个表现结果(等速测力计上的肌肉力量测试和垂直跳跃测试)分为“改善”或“无改善”,以证明在训练期间获得的反应行为,也就是说,个人是否回应了 RT。 值得一提的是,本次定性分析将考虑从初始、中期和最终评估中获得的数据。
功能测试结果的二分法将通过每次测试的样本测量的典型误差来执行。 如果参与者在测试中的收益高于测量的典型误差,则将被视为“改进”。 从初始、中间和最终评估中获得的值将被独立分析。
随后,迷走神经指数(rMSSD、HF 和 SD1)的每周平均值将在每个研究组的基线时刻和 6 周的 RT 时刻之后进行。 在序列中,性能参数将与各个组中的自主参数相关联。 根据数据的正态性,将使用 Pearson 或 Spearman 相关检验。 所有测试的显着性水平为 p <0.05。 统计程序 SPSS(社会科学统计软件包)将用于分析。
研究概览
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
-
-
SP
-
Presidente Prudente、SP、巴西、55
- Franciele Marques Vanderlei
-
-
参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
有资格学习的性别
描述
纳入标准:
- 男性;
- 健康;
- 年龄在 18 至 35 岁之间
排除标准:
- 吸烟者
- 酗酒者;
- 使用影响心脏自主活动的药物;
- 心血管、代谢或内分泌疾病。
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:其他
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:高强度离心训练
高强度离心训练 高强度(80% 等距峰值)膝伸肌等速离心训练将在 6 周内进行,每周 3 次。 有血流限制的离心运动高/低强度离心训练组(等长峰值扭矩的 80% 和 40%)有或没有血流限制。 |
一种以较低强度产生力量和肌肉肥大的替代方法
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实验性的:血流受限的高强度离心训练
高强度离心训练与血流限制高强度(80% 等长峰值)等速膝伸肌离心训练与放置在大腿近端的压力袖带(绝对闭塞压力的 40%)将在 6 周内进行,一周3次。
有血流限制的离心运动高/低强度离心训练组(80% 和 40% 的等长峰值扭矩)有或没有血流限制
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一种以较低强度产生力量和肌肉肥大的替代方法
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实验性的:低强度离心训练
低强度(40% 等距峰值)等速膝伸肌离心训练将在 6 周内进行,每周 3 次。
有血流限制的离心运动高/低强度离心训练组(等长峰值扭矩的 80% 和 40%)有或没有血流限制。
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一种以较低强度产生力量和肌肉肥大的替代方法
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实验性的:血流受限的低强度离心训练
将在 6 周内进行低强度(40% 等长峰值)膝伸肌等速离心训练,并在大腿近端放置压力袖带(绝对闭塞压力的 40%),每周 3 次。
有血流限制的离心运动高/低强度离心训练组(等长峰值扭矩的 80% 和 40%)有或没有血流限制。
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一种以较低强度产生力量和肌肉肥大的替代方法
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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表现
大体时间:基线
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单腿跳测试
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基线
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表现
大体时间:最多 3 周
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单腿跳测试
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最多 3 周
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表现
大体时间:从基线开始 6 周后。
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单腿跳测试
|
从基线开始 6 周后。
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HRV - rMSSD
大体时间:在6周的训练中
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rMSSD(连续 N-N 间隔的均方差的平方根)
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在6周的训练中
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HRV-SD1
大体时间:在6周的训练中
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SD1 - 瞬时搏动间期变异性的标准偏差
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在6周的训练中
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HRV - 高频 (ms²)
大体时间:在6周的训练中
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HF (ms²) - (高频)
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在6周的训练中
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HRV -HF (nu)
大体时间:在6周的训练中
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HF (nu) - (高频)
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在6周的训练中
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合作者和调查者
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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