Eficácia da caminhada rápida na doença de Parkinson

A doença de Parkinson (DP) é a segunda doença neurodegenerativa mais comum em pessoas idosas. As quedas são comuns entre pessoas com DP com taxa de incidência de até 70% e têm fortes associações com a gravidade da doença, comprometimento do equilíbrio e congelamento da marcha. As características anormais da marcha incluem redução no comprimento da passada, velocidade da marcha e balanço do braço e aumento da cadência. Treinamento de marcha, treinamento de equilíbrio, treinamento aeróbico, Tai chi e treinamento de dança são tipos comuns de reabilitação física para DP. A caminhada rápida é uma maneira de andar com um ritmo mais rápido do que o normal e pode melhorar o equilíbrio dinâmico para homens idosos e a função de equilíbrio para pacientes com AVC crônico.

A caminhada rápida também promove a aptidão cardiopulmonar e a resistência da caminhada em mulheres idosas, adultos saudáveis ​​de meia-idade e idosos, homens idosos ativos e pacientes com AVC crônico. Nosso estudo piloto randomizado controlado anterior sobre os efeitos de um programa de caminhada rápida domiciliar de 6 semanas indica que é viável e seguro para a população com DP inicial com capacidade de caminhada aprimorada medida pela distância de caminhada de 6 minutos. Os efeitos positivos podem persistir até 6 semanas após o término do tratamento. Atualmente, os efeitos de curto e longo prazo da caminhada rápida na melhora do equilíbrio e desempenho da marcha e na capacidade funcional em pessoas com DP ainda não foram bem investigados. Para promover o seu equilíbrio e capacidade funcional a longo prazo, pode ser necessário um treino mais sustentado e uma melhor adesão ao exercício.