A capacidade de exercício e a aptidão física estão relacionadas com a qualidade de vida, atividade física, saúde cognitiva e alfabetização em saúde na dislipidemia

Os distúrbios do perfil lipídico (especialmente níveis elevados de colesterol total no sangue) são considerados um problema significativo de saúde pública em todo o mundo e é relatado que aproximadamente uma em cada três pessoas está exposta a fatores de risco que podem levar à dislipidemia. Estudos de prevalência realizados em todo o mundo mostram que os distúrbios do perfil lipídico variam entre 6,9% e 43,6%. Hoje, as doenças isquêmicas do coração e do sistema nervoso central são relatadas como as causas mais importantes de mortalidade e morbidade na população adulta em todo o mundo. É aceito que os distúrbios do perfil lipídico são os principais fatores de risco que causam doenças cardíacas isquêmicas, em particular. Como os distúrbios do perfil lipídico são causados ​​por diversos fatores genéticos e ambientais, sua incidência varia de acordo com regiões, hábitos de vida e fatores individuais. Além de fatores individuais, o peso lipídico na dieta e a falta de outros nutrientes que equilibrem o metabolismo lipídico, o nível de atividade física e a inatividade, outras comorbidades e tratamentos médicos existentes alteram o metabolismo lipídico nos indivíduos e podem levar à deterioração do perfil lipídico. Em particular, os hábitos de vida são os fatores mais facilmente modificáveis ​​que afetam o metabolismo lipídico. Estudos realizados para avaliar o efeito de factores genéticos demonstraram que os níveis de lípidos no sangue são geralmente mais elevados em caucasianos (especialmente o colesterol plasmático total), que os níveis plasmáticos de lipoproteína de alta densidade (HDL) são mais baixos nas sociedades do Leste-Sudeste Asiático, e que os lípidos plasmáticos a densidade é geralmente mais baixa nas sociedades hispânicas. Esses estudos também indicaram que essas diferenças nos perfis lipídicos são observadas no grupo étnico examinado isoladamente quando comparado a outros grupos étnicos que vivem na mesma região e, portanto, que a dislipidemia também tem origem genética. Recomenda-se seguir abordagens multifacetadas no tratamento de distúrbios do perfil lipídico. Geralmente, recomenda-se que o aconselhamento dietético e a terapia com exercícios sejam incluídos nessas abordagens. A terapia com exercícios é considerada uma opção de tratamento muito importante, principalmente para controlar e tratar sintomas de obesidade, hipertensão, hiperglicemia e síndrome metabólica que podem acompanhar a dislipidemia. A atividade física é definida como movimentos corporais que criam contração do músculo esquelético e aumentam o gasto energético. O exercício é um tipo especializado de atividade física que se concentra em trabalhar grupos musculares específicos dentro de um programa estruturado para uma finalidade específica. A atividade física e o exercício são benéficos para a saúde e têm um efeito positivo na função psicológica, na qualidade de vida, na morbidade e na aptidão cardiorrespiratória. A atividade física e o exercício também aumentam a autoestima e a participação social, ao mesmo tempo que reduzem a depressão e outros sintomas mentais relacionados.