Влияние различных упражнений на здоровье сосудов

Критерии включения:

1. Возраст: ≥ 18 лет и < 60 лет;
2. cfPWV>10 м/с;
3. Те, у кого есть 1 интеллектуальное коммуникационное устройство и кто может умело им пользоваться (предпочтителен мобильный телефон Android);
4. Люди, которые жили и/или работали относительно стабильно в течение последних 6 месяцев;
5. Подписанное информированное согласие.

Критерий исключения:

1. Ожирение от умеренной до тяжелой степени (≥30 кг/м^2);
2. Острый инфаркт миокарда, острая тахиаритмия, отек легких, тяжелый стеноз аорты и другие серьезные заболевания органов кровообращения и дыхания, а также острые сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания;
3. тяжелая эссенциальная гипертензия (систолическое артериальное давление ≥180 мм рт.ст. и/или диастолическое артериальное давление ≥110 мм рт.ст.) или плохо контролируемая эссенциальная гипертензия;
4. Пациенты со вторичной артериальной гипертензией, острой артериальной гипертензией, подострой артериальной гипертензией и гипертонической энцефалопатией;
5. Выраженная аритмия (мерцательная аритмия и др.);
6. Пациенты с атеросклеротическими сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца, тяжелые периферические атеросклеротические заболевания и др.;
7. Сахарный диабет 1 типа, неконтролируемый диабет 2 типа или другие заболевания, влияющие на углеводный обмен;
8. Тяжелый стеноз сонных и/или бедренных артерий (приводящий к значительным нарушениям спектра кровотока); Те, у кого есть анатомические аномалии аорты и основных ветвей и которые не могут выполнить обнаружение СПВ;
9. Рак и другие серьезные сопутствующие заболевания, влияющие на артериальное давление;
10. Тем, кто не может заниматься физическими упражнениями из-за переломов, нестабильности суставов и других соматических заболеваний или заболеваний, поражающих опорно-двигательный аппарат;
11. Те, у кого наблюдаются непроизвольные физические движения из-за психического заболевания, эпилепсии или других заболеваний;
12. Тем, у кого установлен кардиостимулятор;
13. Беременная/пытающаяся забеременеть;
14. Пациенты с аллергией, травмой конечностей или кожными заболеваниями, которые не могут участвовать в прохождении обследований по индексу ЛПИ и baPWV;
15. Те, кто перенес или планирует сделать бариатрическую операцию в течение следующих 12 месяцев;
16. Те, кто участвовал в других клинических исследованиях в течение последних 3 месяцев;
17. Отказ подписать информированное согласие.