Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Frukostkonsumtion och energibalans hos aktiva vuxna män

6 september 2023 uppdaterad av: Angela Hillman, Ohio University

Jämförelse av fastande kontra kolhydrat- och proteinfrukost på träningsmetabolism och energiintag resten av dagen

Att träna i fastande tillstånd resulterar i större fettoxidation under träning och resulterar i minskat kaloriintag i måltiderna efter träning. Studierna som undersöker fastande kontra matad träning använder dock en kolhydratbaserad frukost, vilket kan öka blodsocker- och insulinkoncentrationerna, vilket anses vara en negativ konsekvens. En proteinfrukost, som kan öka mättnadskänslan och energiintaget under resten av dagen, kan också öka energiförbrukningen för vila samt fettoxidation under träning. Jämförelser mellan fasteträning och intag av makronäringsämnen (dvs kolhydrater vs protein) före träningen har dock inte gjorts. Syftet med denna studie är därför att undersöka om att äta frukost och sammansättningen av denna frukost innan träning har en effekt på maten som äts under resten av dagen.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

10

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Förenta staterna
    • Ohio
      • Athens, Ohio, Förenta staterna, 45701
        • Ohio University Exercise Physiology Lab

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 45 år (Vuxen)

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • 18-45 år gammal
  • delta regelbundet i motion i minst 150 minuter per vecka
  • kör minst 3 dagar i veckan i 30 minuter
  • kunna genomföra ett VO2max-test
  • kunna träna i 45 min måttlig intensitet träning på en gång utan pauser

Exklusions kriterier:

  • inte deltagit i strukturerad träning på 150 min/vecka under de senaste 6 månaderna
  • inte körs minst 3 dagar i veckan under 30 minuter
  • inte uppnår ett VO2max på 50 ml/kg/min (60:e percentilens konditionsklassificering enligt American College of Sports Medicine)
  • röker eller slutade röka för mindre än ett år sedan.
  • diagnostiserats med eller behandlas för en hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck, fibromyalgi, colon irritabile eller en metabolisk störning som diabetes, sköldkörtelsjukdom eller högt kolesterol.
  • matallergier eller känslighet.
  • inte villig att ta blodprov vid 4 tillfällen under varje försök (totalt 16 gånger)

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Crossover tilldelning
  • Maskning: Enda

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Kolhydratbaserad frukost + träning
maltodextrin
Kosttillskott: Maltodextrintillskott
maltodextrin (25 g i 12 oz vatten) 1 timme före träning
Kosttillskott: Maltodextrintillskott
maltodextrin (25 g i 12 oz vatten) utan träning
Experimentell: Proteinbaserad frukost + träning
vassle
Kosttillskott: Vassletillskott
vassle (25 g i 12 oz vatten) 1 timme före träning
Experimentell: Fasta frukost + träning
vatten
Kosttillskott: Vatten
icke-kalorikontroll (12 oz smaksatt vatten) 1 timme före träning
Sham Comparator: Kolhydratbaserad frukost + ingen träning
maltodextrin
Kosttillskott: Maltodextrintillskott
maltodextrin (25 g i 12 oz vatten) 1 timme före träning
Kosttillskott: Maltodextrintillskott
maltodextrin (25 g i 12 oz vatten) utan träning

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Förändring av energiförbrukning
Tidsram: direkt före frukost, omedelbart efter frukost, omedelbart före träning och direkt efter träning
Mäts via indirekt kalorimetri
direkt före frukost, omedelbart efter frukost, omedelbart före träning och direkt efter träning
Förändring i lunchens energiintag
Tidsram: 60 min efter träning
mätt via standardiserad lunchbuffé
60 min efter träning
Förändring i middagens energiintag
Tidsram: Dag 1 (försök 1); mellan dag 6 och 8 (försök 2); mellan dag 11 och 15 (försök 3); och mellan dag 16 och 22 (prov 4)
vikten av maten som returnerades följande dag
Dag 1 (försök 1); mellan dag 6 och 8 (försök 2); mellan dag 11 och 15 (försök 3); och mellan dag 16 och 22 (prov 4)
Förändring i aptit
Tidsram: direkt före frukost, omedelbart efter frukost, direkt efter träning och direkt före lunch
mäts via cirkulerande hormoner
direkt före frukost, omedelbart efter frukost, direkt efter träning och direkt före lunch
Förändring i blodsocker
Tidsram: direkt före frukost, omedelbart efter frukost, omedelbart efter träning, direkt före lunch och omedelbart före middag
mäts via fingersticksblodbedömning
direkt före frukost, omedelbart efter frukost, omedelbart efter träning, direkt före lunch och omedelbart före middag
Förändring i subjektiv hunger
Tidsram: baslinje, direkt före frukost, omedelbart efter frukost, omedelbart efter träning, omedelbart före lunch, omedelbart efter lunch, omedelbart före middagen och omedelbart efter middagen
mätt via 100 mm visuell analog skala indikerar högre poäng större hunger
baslinje, direkt före frukost, omedelbart efter frukost, omedelbart efter träning, omedelbart före lunch, omedelbart efter lunch, omedelbart före middagen och omedelbart efter middagen

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Ohio University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

6 maj 2021

Primärt slutförande (Faktisk)

27 augusti 2021

Avslutad studie (Faktisk)

1 maj 2023

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

13 april 2021

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

26 april 2021

Första postat (Faktisk)

27 april 2021

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

7 september 2023

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

6 september 2023

Senast verifierad

1 september 2023

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Andra studie-ID-nummer

  • 20-F-9

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Energi intag

Kliniska prövningar på Maltodextrintillskott

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Germany

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera