Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effekter av VR-baserade exergames på fysisk och kognitiv hälsa hos stillasittande arbetare (VR-Exergame)

17 september 2025 uppdaterad av: Hakan GÜLER, Medipol University

Effekterna av virtual reality-baserade träningsspel på fysisk och kognitiv hälsa hos stillasittande anställda på arbetsplatsen

Stilleslutande beteende på arbetsplatsen är förknippat med minskningar i både fysisk och kognitiv hälsa. Traditionella träningsprogram är ofta svåra att upprätthålla bland anställda på arbetsplatsen, vilket leder till ett ökat intresse för digitala och interaktiva lösningar som Virtual Reality (VR) -baserade Exergames.

Denna randomiserade kontrollerade studie undersökte genomförbarheten och effekterna av en VR-baserad träningsintervention på fysiska och kognitiva resultat hos stillasittande universitetsanställda. Totalt 32 deltagare i åldern 30-60 år med låga fysiska aktivitetsnivåer (<600 meter/vecka) rekryterades och randomiserades i två grupper: VR-träning (n = 16) och kontroll (n = 16).

Deltagare i VR-övningsgruppen fick en virtual reality-baserad fysisk aktivitetsintervention med hjälp av "Meta Quest 2" -huvudsetet. Två exergames, "Beat Saber" och "PowerBeatsVR", implementerades två gånger i veckan under sex veckor, totalt 12 träningssessioner. Varje session varade i 30-35 minuter och genomfördes individuellt under arbetstiden. Beat Saber tillhandahöll rytmbaserade uppgifter som involverade blockskivning och hinder-undvikning, medan PowerBeatSVR inkluderade högintensiv stansning, squatting och sidostegande rörelser. Svårigheter ökade varje vecka (figur 2). Biverkningar (t.ex. cybersickness, yrsel, illamående) övervakades under varje session. Inga biverkningar rapporterades i någon av grupperna. Enligt Virtual Reality Institute of Health and Training klassificeras SABER som en måttlig intensitetsaktivitet, medan PowerBeatSVR klassificeras som högintensiv, vilket stöder spelvalet i denna studie. Deltagarnas sessioner övervakades med hjälp av en Huawei D15-bärbar dator, och en säkerhetsgräns konfigurerades med VR-systemets rumsskalafunktion.

Balansen bedömdes med användning av BECURE Balance System och Flamingo Balance Test, medan kognitiv prestanda mättes med CNS Vital Signs -batteriet, som utvärderar domäner som minne, uppmärksamhet, bearbetningshastighet och verkställande funktion. BMI spelades också in.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

32

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Turkiet (Türkiye)
    • Istanbul
      • Beykoz, Istanbul, Turkiet (Türkiye), 34810
        • Medipol Universıty

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Vuxen

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inkluderingskriterier:

  • Är mellan 30-60 år

Är anställd som akademisk eller administrativ anställda vid ett universitet

Klassificerad som inaktiv (stillasittande) enligt International Physical Activity Questionnaire-Short Form (IPAQ-SF) Resultat

Starta inte några regelbundna fysiska aktivitetsprogram under studieperioden

Med normalt blodtryck och cirkulationsförhållanden

Inga villkor som förhindrar användning av VR -teknik och spel (t.ex. svår rörelsesjuka)

Frivilligt samtycker till att delta i studien och tillhandahålla skriftligt informerat samtycke

Uteslutningskriterier:

  • Graviditet

Närvaro av neurologiska och/eller psykologiska störningar

Att ha hjärt-, andnings-, led- eller andra ortopediska tillstånd som skulle förhindra säkert deltagande i träning

Närvaro av vestibulära störningar

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Förebyggande
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Enda

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Virtual Reality -träningsgrupp
Deltagarna utförde ett virtual reality-baserat träningsprogram med Meta Quest 2-headset. Två kommersiella exergames (Beat Saber och PowerBeatSVR) implementerades två gånger varje vecka under sex veckor (totalt 12 sessioner). Varje session varade i cirka 30-35 minuter och inkluderade fullkroppsrörelser som stansning, squatting, undvikande och steg.
Beteende: Virtual Reality-baserat träningsprogram
Deltagare i VR-övningsgruppen fick en virtual reality-baserad fysisk aktivitetsintervention med hjälp av "Meta Quest 2" -huvudsetet. Två exergames, "Beat Saber" och "PowerBeatsVR", implementerades två gånger i veckan under sex veckor, totalt 12 träningssessioner. Varje session varade i 30-35 minuter och genomfördes individuellt under arbetstiden. Beat Saber tillhandahöll rytmbaserade uppgifter som involverade blockskivning och hinderdoppning, medan PowerBeatsVR inkluderade högintensiv stansning, huk och sidostegande rörelser. Spelvårigheter ökade varje vecka.
Inget ingripande: Kontrollgrupp
Deltagarna fick ingen strukturerad träningsinsats och fortsatte sina vanliga dagliga rutiner under 6-veckors studieperiod.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Postural balansprestanda
Tidsram: Baslinjen och 6 veckor efter intervention
Postural balans mättes objektivt med användning av BECURE BALANCE-systemet, en billig, bärbar kraftplattform förbättrad med sensorer. Sex undertest genomfördes: dubbelben håll med ögon öppna/stängda, enkel ben hållning (höger/vänster), skumytan dubbelben hållning med ögon öppna/stängda. Systemet ger realtidsåterkoppling och detaljerade rapporter om postural sväng och centrum för tryck (COP) rörelse.
Baslinjen och 6 veckor efter intervention
Kognitiv prestanda
Tidsram: Baslinjen och 6 veckor efter intervention
Kognitiva funktioner utvärderades med användning av CNS Vital Signs testbatteri, som ger poäng för domäner som psykomotorisk hastighet, bearbetningshastighet, motorhastighet, minne och verkställande funktion. Högre poäng indikerar bättre prestanda.
Baslinjen och 6 veckor efter intervention
Body Mass Index (BMI)
Tidsram: Baslinjen och 6 veckor efter intervention
BMI beräknades som kroppsvikt i kilogram dividerat med höjd i meter kvadrat (kg/m²). Inga ytterligare ingripanden för viktkontroll tillhandahölls.
Baslinjen och 6 veckor efter intervention
Förändring i statisk balans
Tidsram: Tidsram: Baslinjen och 6 veckor efter intervention
Flamingo Balance Test: Detta Eurofit Static Balance -test bedömde deltagarnas förmåga att upprätthålla balans på en träbalk (50 cm lång, 5 cm hög, 3 cm bred) med deras dominerande ben. Total förlust av balans inom 60 sekunder registrerades. Om mer än 15 fall inträffade under de första 30 sekunderna avslutades testet och fick noll.
Tidsram: Baslinjen och 6 veckor efter intervention

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Medipol University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

10 november 2024

Primärt slutförande (Faktisk)

10 februari 2025

Avslutad studie (Faktisk)

10 mars 2025

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

9 september 2025

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

17 september 2025

Första postat (Beräknad)

25 september 2025

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Beräknad)

25 september 2025

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

17 september 2025

Senast verifierad

1 september 2025

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • HGULER
  • BAP-2024/57 No:E-93425710-604 (Annat bidrag/finansieringsnummer: Medipol University, Scientific Research Projects Coordination Unit)

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

IPD-planbeskrivning

Individuella deltagande data (IPD) kommer inte att delas.

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Virtuell verklighetsterapi

Kliniska prövningar på Virtual Reality-baserat träningsprogram

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Malaysia

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

Prenumerera