暴露在人造光下的好处和风险：对警觉性、睡眠、认知能力、情绪和生物节律的影响特征 (LumEnColor)

纳入标准：

• 男女不限
• 18至40岁
• 体重指数 (BMI) 在 17 到 30 kg.m - 2 之间
• 通过临床检查、心理访谈、验血、尿液分析确定的健康受试者
• 得分 <6 的受试者问卷 PSQI（“匹兹堡睡眠问卷”）
• 受试者同意在研究期间保持规律的睡眠/觉醒节奏
• 受试者同意在研究期间避免摄入咖啡因、尼古丁、酒精、精神药物、大麻或其他药物
• 签署知情同意书
• 隶属于社会保障计划的主体

排除标准：

• 躯体疾病：心血管、呼吸、胃肠、造血、视觉
• 免疫系统疾病
• 肾脏和泌尿道疾病
• 内分泌及代谢疾病
• 神经系统疾病
• 传染性疾病
• 血小板减少症或其他血小板功能障碍
• 有血栓形成风险的受试者，包括有静脉炎病史的受试者、服用口服避孕药的吸烟者……
• 对咖啡因、尼古丁、酒精、精神药物、大麻或任何其他药物上瘾的受试者
• 受试者治疗禁忌或不建议与肝素联合使用
• 入组前前 3 个月献血
• 参与其他临床试验
• 纳入前一年轮班工作
• 包含前一个月的跨子午线旅行（> 2 个时区）
• 无法提供开明的信息（对象处于紧急情况，理解困难，......）
• 受司法保护的对象
• 受辅导或管理的对象
• 怀孕（育龄妇女）
• 哺乳
• 饮食与研究的零食选择不相容