Yoga om kvinders blodtryk, seksualliv og overholdelse af ægteskab

Faktorer som hormonelle ændringer, brug af orale præventionsmidler, fedme og stressniveau øger disposition for hypertension (HT) hos kvinder. På trods af brugen af ​​mange antihypertensiva kan mindre end en tredjedel af kvinder i behandling opnå det tilsigtede blodtryk. Derfor er der behov for forskellige strategiske tilgange til at reducere blodtrykket. Wolff (2016) viser, at yoga giver et fald i systolisk blodtryk (SBP) med op til 6 mmHg og diastolisk blodtryk (DBP) med op til 5 mmHg, 12-ugers yogaundersøgelse udført med en hjemmevideo for kvinder viste, at DBP faldt ifølge de første målinger, er det konstateret, at livskvaliteten er steget. Forhøjet blodtryk, der ikke kan kontrolleres, kan forårsage forringelse af seksuelle funktioner samt skader på mange organer. Da HT giver negative effekter på det vaskulære system, kan seksuelle dysfunktioner forekomme. Selvom antallet af undersøgelser af forholdet mellem HT og seksuelle funktioner er begrænset, er spørgsmålet blevet diskuteret især med hensyn til mænds seksuelle liv. Disse vaskulære ændringer kan forårsage seksuel modvilje hos kvinder ved negativt at påvirke klitoris og vaginal vaskulær struktur, nedsat blodgennemstrømning i bækkenregionen, udtynding af vaginalvæggens glatte muskler, vaginal tørhed og smerter under samleje, orgasme og ophidselsesfase. I en af ​​de få undersøgelser blev det fastslået, at 42 % af hypertensive kvinder oplever seksuel dysfunktion. Kvinders seksuelle liv kan blive negativt påvirket som følge af overgangsalderen, bivirkningerne af antihypertensiv behandling og de fysiologiske ændringer induceret af HT i kroppen. Ægteskabet er et af de områder, hvor livskvaliteten spiller den mest aktive rolle. Seksuelt liv, som er negativt påvirket, kan skade ægteskabelig overholdelse over tid. Ægteskabelige problemer kan påvirke kvinders blodtryk negativt. På dette tidspunkt er der behov for programmer, der vil hjælpe kvinder med at bevare både deres fysiske og psykiske helbred. Yoga er en praksis, der giver fysisk og mental fleksibilitet uden bivirkninger i at vedligeholde og forbedre sundheden. I undersøgelserne om yoga er det blevet fastslået, at kropsbevidsthed er højere hos mennesker, der laver yoga, og at yoga reducerer angst. Når undersøgelser af forandringerne hos kvinder, der dyrker yoga, undersøges; signifikant forbedring blev fundet i forhold som stress, depression, kropsopfattelse, inkontinens og seksualitet. I en undersøgelse, yogaprogram anvendt på kvinder med inkontinensproblemer, reducerede det den inflammatoriske proces forbundet med inkontinens, fordi de fleste af yoga-asanas strækker bækkenbundsmusklerne og kunne anvendes som en komplementær behandling. Asanas såsom Mula Bandha (Root Lock) strækker bækkenbundsmusklerne, fremskynder blodgennemstrømningen i kønsområdet og har lignende effekter som kegel-øvelser og giver forbedring af seksuel lyst, ophidselse, vaginal hydrering, orgasme, smerte og seksuel tilfredsstillelse. I betragtning af yogaens positive effekter på blodtryk og seksualliv, kan det tolkes, at det kan have positive refleksioner på ægteskabet. Der blev ikke fundet nogen undersøgelse, der evaluerede løsningerne på blodtryks- og seksuelle livsproblemer, som gifte hypertensive kvinder oplever. Det er den første med hensyn til studiefag og design.

Metode. Undersøgelsen vil være en præ-post-test randomiseret kontrolleret undersøgelse i overensstemmelse med CONSORT regler. Personlig informationsformular, blodtryksmåling, Arizona Sexual Experience Scale og ægteskabelig tilpasningstest vil blive brugt til dataindsamling.