Auswirkungen des Trainingsmodus auf Herzfett und Herzfunktion
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Illinois
-
Edwardsville, Illinois, Vereinigte Staaten, 62026
- Southern Illinois University of Edwardsville
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Sitzend
- kaukasisch
- BMI >30 kg/m2 und < 39,9 kg/m2
Ausschlusskriterien:
- Bekannte Herz-Kreislauf-, Stoffwechsel- oder Lungenerkrankungen oder -zustände
- Muskel-Skelett-Verletzungen
- Einnahme von Medikamenten, die die endokrine oder kardiovaskuläre Funktion beeinträchtigen
- Hypertonie
- Mehr als zwei Mal pro Woche ein Krafttraining mit geringer Intensität oder mit mittlerer bis hoher Intensität in beliebiger Häufigkeit absolvieren
- Schwanger sein
- Zigaretten rauchen
- Nicht entfernbare Teile oder Geräte, die mit der DXA- und CMR-Bewertung nicht kompatibel sind.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Kein Eingriff: Kontrollgruppe
Teilnehmer der Kontrollgruppe nehmen nicht an den Trainingsprogrammen teil.
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Experimental: Widerstandstrainingsgruppe
Das Krafttraining besteht aus einem überwachten Zirkeltraining mit 3 Sitzungen pro Woche für ca. 45–50 Minuten pro Sitzung.
Der Zirkel umfasst 7 Kraftübungen, die die wichtigsten Muskelgruppen ansprechen (Beinpresse, Rudern, Kniebeugen, Crunches mit Gewichten, Kreuzheben, Bankdrücken und Kniebeugensprünge mit Gewichten).
Die Teilnehmer führen 3 Sätze mit 10 Wiederholungen mit Ruhezeiten von 30 Sekunden zwischen den Übungen und 2 Minuten zwischen den Sätzen durch.
Die gesamte OMNI-Resistance-Übungsskala pro Satz liegt zwischen 8 und 10.
Während des Trainings werden die Herzfrequenz und der Energieverbrauch überwacht.
Bei Bedarf wird die Belastung je nach Wahrnehmung der Teilnehmer verändert.
Darüber hinaus wird die Intensität überwacht, indem die Laktatkonzentrationen zu Beginn und am Ende jeder Sitzung beurteilt werden.
Der Zirkel wird wiederholt, bis der angestrebte Trainingsenergieverbrauch von 450–500 kcal/Sitzung erreicht ist.
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Die Krafttrainingsgruppe
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Experimental: Aerobic-Intervalltrainingsgruppe
Das Aerobic-Intervall besteht aus beaufsichtigten Aerobic-Intervalltrainingseinheiten dreimal pro Woche.
Die Dauer liegt je nach Trainingsenergieaufwand zwischen 45 und 50 Minuten pro Sitzung.
Jedes Intervall hat eine Gesamtdauer von 5 Minuten und ist in zwei Abschnitte unterteilt.
Die erste Periode besteht aus 3 Minuten hochintensiver Aktivität, und in der zweiten Periode wird die Intensität für 2 Minuten reduziert.
Die Geschwindigkeit/Steigung wird je nach Herzfrequenz und Wahrnehmung der Teilnehmer geändert, wobei nach Bedarf die Borg-Bewertung der wahrgenommenen Anstrengung verwendet wird.
Während des Trainings werden die Herzfrequenz und der Energieverbrauch überwacht.
Die Intensität wird überwacht, indem die Laktatkonzentration am Ende jeder Sitzung beurteilt wird.
Die Intervalle werden wiederholt, bis der angestrebte Trainingsenergieverbrauch (450–500 kcal/Sitzung) erreicht ist.
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Die Aerobic-Intervalltrainingsgruppe
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Veränderungen im epikardialen Fettgewebe (EAT)
Zeitfenster: 2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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EAT wird mittels kardialer Magnetresonanz gemessen
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2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Veränderungen in der Gefäßgesundheit
Zeitfenster: 2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Die Vorhofsteifigkeit wird mithilfe einer Pulswellenanalyse gemessen
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2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Veränderungen im parakardialen Fettgewebe (PAT)
Zeitfenster: 2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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PAT wird mittels kardialer Magnetresonanz gemessen
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2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Veränderungen in der Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Die Körperzusammensetzung wird mittels Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie gemessen
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2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Veränderungen der kardiorespiratorischen Funktion
Zeitfenster: 2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Die kardiorespiratorische Funktion wird auf einem Laufband mit einem Stoffwechselwagen gemessen
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2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Veränderungen der Muskelkraft
Zeitfenster: 2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Die Muskelkraft wird durch einen 1-RM-Test (Repetition Maximum) bewertet
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2 Bewertungspunkte: zu Studienbeginn und in Woche 4
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Maria Fernandez del Valle, PhD, Southern Illinois University of Edwardsville
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 16-1208-4C-1
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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