Erforschung der Auswirkungen und Machbarkeit eines Weges zum Sport und zur langfristigen Teilhabe junger Menschen (EPIC)

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gilt körperliche Inaktivität heute als viertgrößter Risikofaktor für die weltweite Sterblichkeit durch nicht übertragbare Krankheiten und unterstützt daher die Teilnahme an einer Vielzahl von körperlichen Aktivitäten, einschließlich Spielen, Spielen, Sport und geplanter Bewegung und Widerstandstraining. In Übereinstimmung mit den britischen Richtlinien für körperliche Aktivität für Kinder und Jugendliche (Alter 5-18) des Chief Medical Officer (CMO) wird die regelmäßige Teilnahme an mäßiger bis intensiver körperlicher Aktivität (PA) für mindestens 60 Minuten pro Tag empfohlen, um das Risiko zu verringern der Kinder, die später im Leben kardiovaskuläre Erkrankungen entwickeln. Darüber hinaus wird angenommen, dass die Prävalenz von neurologischen Entwicklungsstörungen, die sich auf die motorischen Entwicklungsfähigkeiten auswirken, 5-6 % der Kinder im schulpflichtigen Alter betrifft, und hat daher aufgrund des geringeren Alters zu einem breiten Interesse an der körperlichen Gesundheit und dem Wohlbefinden dieser Kinder und Jugendlichen geführt Fitnessniveau und Teilnahme an PA beobachtet. Die Teilnahme an PA wird oft durch die eingeschränkte motorische Leistungsfähigkeit von Jugendlichen mit Bewegungsschwierigkeiten (MD) erschwert. Darüber hinaus haben Personen mit schlechteren motorischen Fähigkeiten und Bewegungsschwierigkeiten, einschließlich Entwicklungskoordinationsstörung (DCD) und Zerebralparese (CP), über ein niedriges Energieniveau, Muskelermüdung und schlechte körperliche Toleranz als Faktoren berichtet, die zu einer verringerten Freude, Toleranz und Teilnahme an PA beitragen.

Infolgedessen hat die Forschung, die die Fitness- und PA-Muster von Kindern und Jugendlichen mit schlechter motorischer Leistungsfähigkeit untersucht, ein alarmierendes Risikoprofil für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ergeben, das auf einen höheren Körperfettanteil, eine verringerte aerobe Kapazität und eine allgemein verringerte Teilnahme an PA zurückzuführen ist, die sich auf die richtige Entwicklung auswirken die bis ins Erwachsenenalter andauern können. Da Kinder mit MD bestimmte Arten von körperlicher Betätigung weniger vertragen und tendenziell ein geringeres Aktivitätsniveau zeigen, sind sie einem größeren Risiko ausgesetzt, sekundäre Störungen im Zusammenhang mit körperlicher Inaktivität zu entwickeln, als ihre sich normalerweise entwickelnden Altersgenossen. Obwohl gezeigt wurde, dass Kinder mit MD bereit sind, sich selbst maximal zu pushen, trainieren viele nicht hart genug, um das Herz-Kreislauf-System zu belasten, was möglicherweise auf eine geringere Belastungstoleranz und eine geringere Fitness zurückzuführen ist und dazu beiträgt; alle spielen eine Rolle in einem Teufelskreis.

Frühere Arbeiten haben gezeigt, dass der Zustand der Muskelkraft eines Kindes ein wichtiger Faktor für das Training sein kann (insbesondere bei einer Intensität, die hoch genug ist, um einen Trainingseffekt zu erzielen). Kraft ist eine wesentliche Komponente der motorischen Leistung und ist zu einem entscheidenden Element geworden, das in Trainingsinterventionen integriert wird. Daher kann die Entwicklung von Kompetenz und Selbstvertrauen zur Durchführung von Widerstandskraftübungen während der Entwicklungsjahre wichtige langfristige Auswirkungen auf Gesundheit, Fitness und sportliche Leistung haben, und noch mehr auf Jugendliche mit weniger Möglichkeiten dazu. Dementsprechend scheinen alle Fitnessmaße miteinander verbunden zu sein, wobei sich gezeigt hat, dass das Niveau der motorischen Fähigkeiten und der Beeinträchtigung mit dem maximalen Sauerstoffverbrauch oder dem erreichten VO2-Peak und der Muskelkraft zusammenhängt. Die Erforschung der Beziehungen zwischen VO2max und Ausdauerleistung bei Kindern kann Einblicke in die grundlegende Rolle der physiologischen Fitness bei der Bestimmung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Identifizierung geeigneter Trainingspläne in der Jugend liefern. Daher ist es wichtig, ein umfassendes Bild der Auswirkungen von Bewegung auf gesundheitliche und funktionelle Maßnahmen zu gewinnen und das Verständnis der physiologischen, psychologischen und sozialen Aspekte weiter zu entwickeln, die eine erfolgreiche langfristige PA bei Kindern mit MD einschränken. Wesentlich ist die Umsetzung von Interventionen, die nicht nur Aufgaben zur Verbesserung der Fitnessmaßnahmen beinhalten, sondern auch Koordination, Muskelfunktion und Leistungsfähigkeit.

Basierend auf einem kürzlich durchgeführten Cochrane-Interventionsreview, der sich mit schulbasierten PA-Programmen zur Förderung von PA und Fitness bei Kindern und Jugendlichen im Alter von 6 bis 18 Jahren befasste, schlugen die Autoren vor, dass junge Menschen, die einer Trainingsintervention ausgesetzt waren, mehr Zeit mit moderaten bis intensiven Übungen verbrachten PA (mit studienübergreifenden Ergebnissen zwischen 5 und 45 Minuten mehr pro Tag), weniger Zeit vor dem Fernseher verbracht (Ergebnisse zwischen fünf und 60 Minuten weniger pro Tag) und eine verbesserte VO2max (maximale Sauerstoffaufnahme). Schulbasierte Interventionen waren jedoch nicht wirksam bei der Erhöhung der PA-Raten bei Jugendlichen oder bei der Reduzierung von Gesundheits- und Fitnessmarkern (d. h. Blutdruck, Blutcholesterin, BMI und Herzfrequenz) (Dobbins et al., 2013), möglicherweise aufgrund unzureichender PA-Intensitäten. Darüber hinaus hat die Forschung, die die Auswirkungen akuter Trainingsanfälle auf die Kognition untersucht, überzeugende Beweise für den Einfluss von Training auf das Arbeitsgedächtnis geliefert. Vorläufige Ergebnisse einer aktuellen Studie, die die Auswirkungen von akutem Training bei hohen und niedrigen Trainingsintensitäten untersucht, zeigen bereits unterschiedliche kognitive Reaktionen zwischen Personen mit MD im Vergleich zu ihren Altersgenossen mit normaler Entwicklung (TD). Obwohl es Beweise gibt, die die positiven Auswirkungen einer Erhöhung der PA und des Spiels auf Stimmung und Verhalten, soziale Beziehungen, Schlaf, Kognition, schulische Leistung und allgemeines Wohlbefinden anführen, untersuchen zusätzliche Forschungsarbeiten die Entwicklung, Durchführung, Implementierung und Durchführbarkeit von Wegen zur Steigerung der Teilnahme und langfristige PA und Ausbildung sind gewährleistet. Eine Fitness-Screening-Sitzung für eine bestimmte Jahrgänge (d. h. Year 9) findet an Regelschulen in Oxfordshire statt. Diejenigen, die bei den Fitnesstests und/oder der motorischen Beurteilung während des Screenings im untersten Quintil liegen, werden zu einem 6-wöchigen Trainingsprogramm (EPIC Club) eingeladen. Teilnehmer, die sich freiwillig zur Teilnahme melden, müssen vor und nach der Trainingsintervention an Beurteilungen teilnehmen, um die Ergebnismessungen zu bewerten, einschließlich der Betrachtung des aeroben Fitnessniveaus, der Muskelkraft, der kognitiven Funktion und Fragebögen mit Schwerpunkt auf Selbstwertgefühl/Selbstwahrnehmung. Die Ziele des EPIC Clubs sind die Verbesserung des Fitnessniveaus, der Aufbau von Selbstvertrauen und Fähigkeiten sowie die Bereitstellung eines Einstiegs in den Sport durch die das ganze Jahr über stattfindenden „Probieren Sie es“-Sportschnuppertage. Es werden auch Lenkungsgruppen und Fokusgruppen abgehalten, in denen die Teilnehmer, Eltern und Trainer aufgefordert werden, Feedback zum Fortschritt des Pfades zu geben. Darüber hinaus muss die Bewertung quantitativer und qualitativer Ergebnismaße weiter angegangen werden.

Ziele:

1. Bereitstellung eines Wegs für eine längerfristige Teilnahme an körperlicher Aktivität und Sport über 1) gezielte Rekrutierung, 2) Selbstvertrauens- und Kompetenzaufbau (EPIC Club), 3) Verbindung zum Sport („Habe-eine-Go-Tage“) und 4) Ausstieg aus der Zeit Laufzeit Teilnahme
2. Bewertung und Beurteilung des Verlaufsfortschritts durch quantitative und qualitative Ergebnismessungen (Fitness- und körperliche Gesundheitsmessungen)
3. Um die Auswirkungen des Pathway-Programms auf das Funktionieren in anderen Bereichen zu untersuchen, wie z. B. kognitive Funktion, Leistung in der Schule, Schlaf, Selbstwertgefühl und soziales Wohlbefinden.

Gemeinschaftsvorteile:

Diese Studie zielt darauf ab, einen Weg für Engagement, Teilnahme, Inklusion und Selbstvertrauen (EPIC) im Sport bei jungen Menschen aufzuzeigen, die aufgrund von neurologischen Entwicklungsbedingungen nicht regelmäßig an körperlicher Aktivität und Sport teilnehmen, jungen Menschen mit schlechter Koordination und Bewegung und/oder Einbeziehung Menschen mit besonderen Bildungsbedürfnissen. Angesichts der Zunahme von Fettleibigkeit und geringerer körperlicher Aktivität ist es wichtig, jungen Menschen eine praktikable und sinnvolle Möglichkeit zur Teilnahme an Bewegung und Sport durch gemeinschaftliche Sportaktivierung zu bieten.