Untersuchung der kombinierten Auswirkungen von Protein, Blaubeeren und Bewegung auf die kardiovaskuläre Gesundheit und Gebrechlichkeit bei älteren Nova Scotianern (STRONG)

Bei der vorgeschlagenen Studie handelt es sich um eine randomisierte Kontrollstudie (RCT), die die synergistischen Wirkungen von Protein, Blaubeeren und Widerstand sowie Aerobic-Training auf Gebrechlichkeit und Herz-Kreislauf-Gesundheit bei gefährdeten Nova Scotianern untersucht. Da Gebrechlichkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen eng miteinander verbunden sind, schlagen die Forscher vor, dass Lebensstilinterventionen zur Verringerung der Gebrechlichkeit die kardiovaskuläre Gesundheit bei Risikopersonen verbessern. Bislang gibt es nur wenige Studien zur Reduzierung von Gebrechlichkeit, bei denen einzelne Änderungen des Lebensstils getestet werden und nicht ein verordnetes Paket, das theoretisch synergistische Behandlungen kombiniert, und keine hat Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit untersucht. Die Forscher haben eine neuartige verpackte Intervention aus Bewegung plus Protein und Blaubeeren entwickelt, basierend auf ihrer Wirksamkeit als Einzelbehandlungen und dem Potenzial für Synergien basierend auf komplementären biologischen Mechanismen. Die Forscher werden feststellen, ob diese verordnete STARKE Intervention die Gebrechlichkeit verringert und die kardiovaskuläre Gesundheit bei älteren Nova Scotianern verbessert, indem sie die Behandlungsgruppe mit einer Kontrollgruppe vergleichen, die ihre übliche medizinische Versorgung erhält, wie in den meisten pragmatischen Studien, die durchgeführt werden, um festzustellen, ob eine Intervention möglich ist die derzeitige Praxis verbessern. Die übliche medizinische Versorgung kann zwischen den Teilnehmern unterschiedlich sein; Es kann Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen ihrer Ärzte enthalten oder auch nicht. Das Studiendesign der STRONG-Studie ist eine pragmatische, randomisierte, kontrollierte Studie mit einer Dauer von einem Jahr und einem zusätzlichen Jahr Nachbeobachtung. Die Teilnehmer werden für 12 Monate nach dem Zufallsprinzip einer von zwei Gruppen zugeteilt: der Kontrollgruppe (n=120, die die übliche Pflege erhält) oder der Behandlungsgruppe (n=120; die die STARKE Intervention von Protein, Blaubeeren usw. erhält). Übung). Die Kontrollgruppe wird auf Fitness, Gebrechlichkeit und Herz-Kreislauf-Gesundheit getestet, einschließlich Blutbiomarkern und Herzfunktion (Echokardiographie). Sie erhalten „Zeugnisse“ mit ihren Testergebnissen, um ihren Gesundheitszustand zu überwachen; Auch die Behandlungsgruppe erhält die Zeugnisse. Die Trainingsintensität wird mithilfe der Bewertungsskala der Kategorie 10 (CR10) der wahrgenommenen Anstrengungsskala überwacht. Auf dieser Skala sollte die Übung eine Punktzahl von 4-5 hervorbringen. Alle Teilnehmer erhalten eine Kopie der CR10-Skala und lernen, wie man sie benutzt. Das Übungsrezept wird für jeden Teilnehmer auf der Grundlage seines Fitnessniveaus vor dem Eingriff, seines Gebrechlichkeitsgrads und seiner Krankengeschichte individuell angepasst. Der Verlauf des Programms wird individuell festgelegt. Alle Trainingsprogramme werden von einem klinischen Trainingsphysiologen entworfen und überwacht. Für die Übungseinheiten wird ein hybrider Ansatz verwendet. Der Teilnehmer muss an der ersten Übungseinheit persönlich teilnehmen und kann dann wählen, ob er an den folgenden Sitzungen persönlich (Übungslabor, Dickson Bldg) und/oder virtuell teilnehmen möchte. Alle virtuellen Sitzungen werden über einen sicheren Nova Scotia Health Zoom-Link durchgeführt. Die erste persönliche Sitzung gibt allen Teilnehmern die Möglichkeit, die Übungen im Einzelgespräch mit dem klinischen Übungsphysiologen zu lernen und zu besprechen. Nach der ersten Sitzung wird erwartet, dass mehrere Studienteilnehmer an persönlichen oder virtuellen Übungssitzungen teilnehmen. Es wird vermutet, dass die Zugabe von Blaubeeren zu einem Trainingsprogramm plus Protein synergistische positive Auswirkungen auf Gebrechlichkeit und Herz-Kreislauf-Gesundheit bei älteren Menschen haben wird.

Unsere Ziele sind:

1. Um festzustellen, ob die STARKE Intervention die Gebrechlichkeit bei beiden Geschlechtern gleichermaßen verringert.
2. Um festzustellen, ob diese Intervention die kardiovaskuläre Gesundheit bei Männern und Frauen verbessert.
3. Es sollte festgestellt werden, ob die vorteilhaften Wirkungen dieser Intervention teilweise durch Wirkungen auf Marker chronischer Entzündungen vermittelt werden und ob diese Wirkungen geschlechtsspezifisch sind