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Schnelle Optimierung von Leistungssteigerung und Fähigkeiten (ROPES)

13. Februar 2025 aktualisiert von: Celia Tan Ia Choo, Singapore General Hospital

Die Wirksamkeit der schnellen Optimierung von Leistungssteigerung und Fähigkeiten (ROPES) als Trainingsprogramm für sitzendes Gesundheitspersonal

Trotz des angeborenen Wissens um die Vorteile regelmäßiger körperlicher Aktivität sind Beschäftigte im Gesundheitswesen genauso körperlich inaktiv wie die allgemeine Bevölkerung. Interventionen zur körperlichen Aktivität am Arbeitsplatz scheinen perfekt geeignet zu sein, die Gesundheit dieser großen Bevölkerungsgruppe zu verbessern.

Ziel der Studie ist die Bereitstellung eines wirksamen Trainingsprogramms mit minimalem Zeitaufwand, das darauf abzielt, den gesundheitlichen Nutzen zu optimieren und gleichzeitig zeitbedingte Hindernisse für die anfängliche Aufnahme regelmäßiger körperlicher Betätigung zu überwinden.

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Bewertung der Wirksamkeit eines 4-wöchigen, leicht zugänglichen, zeitoptimierten Trainingsprogramms (ROPES – Rapid Optimization of Performance Enhancement and Skill) für medizinisches Personal.

60 vom Singapore General Hospital (SGH) rekrutierte Mitarbeiter werden nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt: CONTROL- oder ROPES-Gruppe. Das Verhältnis zwischen Interventions- und Kontrollgruppe liegt bei 1:1. Das Personal wird den einzelnen Gruppen jeweils zugeteilt.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

60

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

  • Singapur
      • Singapore, Singapur
        • Rekrutierung
        • Singapore General Hospital
        • Kontakt:
        • Kontakt:
          • Celia Ia Choo Tan, PhD (Dept of Surgery)

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Altersgruppe: 21 – 70 Jahre
  • Alle Teilnehmer müssen in den letzten 6 Monaten frei von Muskel-Skelett-, chirurgischen und/oder neurologischen Verletzungen sein.
  • Teilnehmer, die nicht aktiv regelmäßig Sport treiben, d. h. weniger als einmal pro Woche und mit einer Dauer von weniger als 30 Minuten pro Sitzung trainieren.
  • Gesund mit stabiler Behandlung von bestehendem Diabetes, Cholesterin und/oder Bluthochdruck.
  • Sie sollten keine Probleme mit dem Fragebogen zur körperlichen Aktivitätsbereitschaft (PAR-Q) haben.

Ausschlusskriterien:

  • Teilnehmer unter 21 Jahren oder über 70 Jahren
  • Neu diagnostizierter Diabetes/metabolisches Syndrom/hoher Cholesterinspiegel oder unkontrollierter hoher Blutdruck >160 mmHg und unter ärztlicher Aufsicht.
  • Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und unter Betablockern.
  • Personen, die schwanger sind oder bei denen kürzlich (< 3 Monate) eine Krankheit diagnostiziert wurde, insbesondere Herzerkrankungen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Unterstützende Pflege
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Kein Eingriff: Kontrolle
30 Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip in die KONTROLLgruppe eingeteilt und führen weiterhin ihre normalen Aktivitäten aus. Sie müssen lediglich ein Protokoll über ihre Trainingsintensität für jede Woche über den Zeitraum von vier Wochen führen und diese in einem Online-Tagebuch aufzeichnen. Das Übungsprotokoll/Tagebuch besteht aus der Art der Übung, z.B. Widerstand oder Aerobic und Dauer der Trainingseinheit.
Experimental: SEILE
Bei der Intervention handelt es sich um ein 4-wöchiges Trainingsprogramm, das von ausgebildeten Physiotherapeuten durchgeführt wird.
Verfahren: ROPES-Schulungsprogramm
ROPES ist ein Trainingsprogramm, das Krafttraining, Ganzkörperübungen und HIIT-Aerobic-Sitzungen umfasst, wobei jede Sitzung nicht länger als 45 Minuten dauert.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Körperliche Arbeitsfähigkeit
Zeitfenster: Von der Einschreibung bis zum Ende des Studiums vergehen 8 Wochen

Ein Standardtest zur körperlichen Leistungsfähigkeit, der auf der linearen Beziehung zwischen Herzfrequenz, Leistungsabgabe und Sauerstoffverbrauch basiert, schätzt die Leistungsfähigkeit ein.

Je höher die Herzfrequenz, desto besser ist die körperliche Leistungsfähigkeit. Der Mindestwert der Herzfrequenz beträgt 155 Schläge pro Minute und der Höchstwert 199 Schläge pro Minute.
Von der Einschreibung bis zum Ende des Studiums vergehen 8 Wochen

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Muskelkraft
Zeitfenster: Von der Einschreibung bis zum Ende des Studiums vergehen 8 Wochen
Die Handgriffstärke wird mit einem Handdynamometer gemessen, um die Funktionsstärke zu bestimmen.
Von der Einschreibung bis zum Ende des Studiums vergehen 8 Wochen
BMI
Zeitfenster: Von der Einschreibung bis zum Ende des Studiums vergehen 8 Wochen
Größe und Gewicht werden mit einem Körperfettanalysator gemessen und kombiniert, um den BMI in kg/m^2 anzugeben.
Von der Einschreibung bis zum Ende des Studiums vergehen 8 Wochen
Körperfett
Zeitfenster: Von der Einschreibung bis zum Ende des Studiums vergehen 8 Wochen
Der Körperfettanteil wird mit einem Körperanalysegerät gemessen und in Prozent angegeben.
Von der Einschreibung bis zum Ende des Studiums vergehen 8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Singapore General Hospital

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

2. Januar 2025

Primärer Abschluss (Geschätzt)

1. Juni 2025

Studienabschluss (Geschätzt)

1. August 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

17. Dezember 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

22. Dezember 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

25. März 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

25. März 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

13. Februar 2025

Zuletzt verifiziert

1. Dezember 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • 2024-3861

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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