Mental-Health-App und Auswirkungen auf das Wohlbefinden

Psychische Gesundheitsprobleme haben in den gesamten Vereinigten Staaten erheblich zugenommen und betreffen Menschen aller Altersgruppen, geografischen Regionen und sozioökonomischen Hintergründe. Junge Erwachsene zeigen die höchste Prävalenz psychischer Erkrankungen in der erwachsenen Bevölkerung, während sie gleichzeitig die niedrigsten Behandlungsraten aufweisen (SAMHSA, 2017). Behandlungsbarrieren für diese Bevölkerungsgruppe umfassen begrenzte Erschwinglichkeit, Zugänglichkeit, Verfügbarkeit und Akzeptanz von psychosozialen Diensten (Andersson & Titov, 2014; Boggs et al., 2014).

Digitale Interventionen zur psychischen Gesundheit haben sich bei einer Reihe von Ergebnissen als wirksam erwiesen, einschließlich Symptomreduktion, Selbstmanagement und Verbesserung des Wohlbefindens (Barak et al., 2008; Hedman et al., 2014; Proudfoot, 2004). Insbesondere Smartphone-basierte Anwendungen wurden als Instrumente bewertet, um psychosoziale Unterstützung durch skalierbare und zugängliche Technologien zu integrieren (Luxton et al., 2011). Solche Anwendungen können Funktionen bieten wie angeleitete Selbsthilfeaktivitäten, Achtsamkeitsübungen, Tagebuchführung, Stimmungsverfolgung, psychoedukative Inhalte und standortbasierte Ressourcen für psychosoziale Dienste.

Nach der COVID-19-Pandemie haben sich psychische Belastungen unter US-amerikanischen College-Studenten verstärkt, mit dokumentierten Auswirkungen auf die akademische Leistung und das allgemeine Funktionieren. Diese Herausforderungen werden durch Stigmatisierung, finanzielle Einschränkungen und begrenzten Zugang zu campusbasierten oder kommunalen psychosozialen Diensten weiter verschärft, insbesondere für Studierende aus historisch marginalisierten Hintergründen.

Als Reaktion auf diese Bedürfnisse entwickelte das Virtual/Augmented Reality (VAR) Lab der Penn State Behrend die Landing Place Mental-Health-App, eine kostenlose digitale Intervention, die das psychische Wohlbefinden von College-Studenten in der Region Erie unterstützen soll. Die Anwendung wurde mit Schwerpunkt auf Benutzerfreundlichkeit, Datenschutz und Barrierefreiheit entwickelt und ist auf die entwicklungs- und kontextbedingten Bedürfnisse junger Erwachsener zugeschnitten. Geplante zukünftige Versionen der Anwendung zielen darauf ab, ihre Nutzung auf zusätzliche Bevölkerungsgruppen auszuweiten, wie z.B. Überlebende häuslicher Gewalt.

Die Landing Place-App integriert künstliche Intelligenz, unterstützende Funktionen und evidenzbasierte therapeutische Komponenten, einschließlich Achtsamkeitsübungen, Zielsetzungsaktivitäten, Tagebuchführung, Stimmungsverfolgung und Bildungsinhalte zu psychischer Gesundheit und Bewältigungsstrategien. Diese klinische Studie bewertet die Wirksamkeit, Benutzerfreundlichkeit und Akzeptanz der Anwendung, wenn sie als selbstgesteuerte Intervention zur Förderung des psychischen Wohlbefindens bei College-Studenten eingesetzt wird.

Die Studie untersucht verschiedene Arten von Daten, einschließlich Verhaltensänderungsmaßen, Nutzerbeteiligungsmetriken, Benutzerfreundlichkeitsbewertungen und Teilnehmerfeedback, um den Nutzen der App zur Unterstützung des Wohlbefindens zu bewerten. Es wird hypothetisiert, dass Teilnehmer, die die Anwendung nutzen, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe ein erhöhtes Wohlbefinden sowie eine höhere Beteiligung und Akzeptanz der app-basierten Interventionsmodalität aufweisen werden.