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Achtsamkeitsbasiertes Schreibausdruckstraining bei Militärpersonal

15. Februar 2026 aktualisiert von: Xiaofan Yan

Die Wirksamkeit von achtsamkeitsbasiertem schriftlichem Ausdruckstraining auf Stress und kognitive Flexibilität bei Militärpersonal

Das Ziel dieser klinischen Studie ist es herauszufinden, ob ein auf Achtsamkeit basierendes Schreibausdruckstraining wirksam ist, um Stress und kognitive Flexibilität bei Militärpersonal zu verbessern. Die Hauptfragen, die beantwortet werden sollen, sind:

  • Senkt das auf Achtsamkeit basierende Schreibausdruckstraining die Werte auf der wahrgenommenen Stressskala und im kognitiven Flexibilitätsinventar?
  • Forscher werden das auf Achtsamkeit basierende Schreibausdruckstraining mit der regulären psychischen Gesundheitserziehung vergleichen, um zu sehen, ob das auf Achtsamkeit basierende Schreibausdruckstraining wirksam ist, um Stress bei Militärpersonal zu lindern und die kognitive Flexibilität zu verbessern.

Teilnehmer werden:

Die Interventionsgruppe erhielt fünf Sitzungen eines auf Achtsamkeit basierenden expressiven Schreibtrainings.

Die Kontrollgruppe führte Aktivitäten gemäß der täglichen psychischen Gesundheitserziehungsschulung ohne zusätzliche Intervention durch.

Alle Teilnehmer absolvierten Bewertungen der kognitiven Flexibilität und des wahrgenommenen Stresses mithilfe des kognitiven Flexibilitätsfragebogens und der wahrgenommenen Stressskala, die sowohl vor als auch nach der randomisierten kontrollierten Studie durchgeführt wurden.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

72

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • China
      • Chongqing, China
        • Army Medical University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Beschreibung

Aktive Militärangehörige, die unter psychischem Stress leiden, können an der Studie teilnehmen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Unterstützende Pflege
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Achtsamkeitsbasierte schriftliche Ausdruckstrainingsgruppe
Die Interventionsgruppe erhielt fünf Sitzungen achtsamkeitsbasiertes expressives Schreibtraining. Jede Sitzung dauert 40 bis 60 Minuten, einschließlich 10 Minuten Achtsamkeitsmeditation, 20 bis 30 Minuten schriftlichem Ausdruck und 10 bis 20 Minuten Diskussion und Austausch. Dies erfolgt einmal täglich an 5 aufeinanderfolgenden Tagen.
Sonstiges: achtsamkeitsbasierte Schreibintervention
Jede Interventionssitzung folgte einem standardisierten Protokoll, das umfasste: (1) eine 5-minütige geführte Achtsamkeitsatmungsübung; (2) 20-30 Minuten expressives Schreiben; (3) 10-20 Minuten moderiertes Gruppenteilen und Diskussion; und (4) eine abschließende 5-minütige geführte Achtsamkeitsatmungsübung.
Aktiver Komparator: Kontrollgruppe
Die Kontrollgruppe führte im gleichen Zeitraum regelmäßige Aktivitäten zur psychischen Gesundheitserziehung durch, wobei jede Sitzung 40 bis 60 Minuten dauerte, einmal täglich an 5 aufeinanderfolgenden Tagen.
Sonstiges: Regelmäßige Gruppe zur psychischen Gesundheitsbildung
Regelmäßige psychische Gesundheitserziehung umfasst: häufige psychologische Probleme bei aktiven Militärangehörigen, Methoden zur Stressbewältigung und Techniken zur Erkennung und Behandlung von abnormalen psychischen Zuständen. 40 bis 60 Minuten pro Tag, insgesamt 5 Tage.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
wahrgenommener Stress
Zeitfenster: Baseline: Das wahrgenommene Stressniveau von Militärpersonal wird einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Sitzungen Intervention wird dieselbe Skala erneut verwendet, um den wahrgenommenen Stress des Militärpersonals unmittelbar danach zu bewerten.
Die Perceived Stress Scale (PSS) wird verwendet, um die wahrgenommenen Stressniveaus der Teilnehmer im vergangenen Monat zu messen. Diese Skala umfasst 14 Items, darunter 7, die den Kontrollverlust messen, und 7, die die wahrgenommene Anspannung messen, mit Antworten von 0 (nie) bis 4 (immer). Besonders zu beachten ist, dass die Items 4, 5, 6, 7, 9, 10 und 13 in umgekehrter Reihenfolge bewertet werden. Die Gesamtwerte lagen zwischen 0 und 56, wobei höhere Werte auf erhöhte Stressniveaus hinweisen.
Baseline: Das wahrgenommene Stressniveau von Militärpersonal wird einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Sitzungen Intervention wird dieselbe Skala erneut verwendet, um den wahrgenommenen Stress des Militärpersonals unmittelbar danach zu bewerten.
kognitive Flexibilität
Zeitfenster: Die kognitive Flexibilität des Militärpersonals wird einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Interventionssitzungen wird dieselbe Skala erneut verwendet, um die kognitive Flexibilität des Militärpersonals unmittelbar danach zu bewerten.
Das Cognitive Flexibility Inventory (CFI) wird verwendet, um die kognitiven Flexibilitätsniveaus der Teilnehmer zu messen. Es enthält 20 Items, darunter 10 für Kontrollfähigkeit und 10 für Alternativen, mit Antworten von 1 (stimme überhaupt nicht zu) bis 7 (stimme voll und ganz zu). Wichtig ist, dass die Items 2, 4, 7, 9, 11 und 17 umgekehrt bewertet werden. Die Gesamtpunktzahl lag zwischen 20 und 140, wobei höhere Werte auf höhere kognitive Flexibilitätsniveaus hindeuten.
Die kognitive Flexibilität des Militärpersonals wird einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Interventionssitzungen wird dieselbe Skala erneut verwendet, um die kognitive Flexibilität des Militärpersonals unmittelbar danach zu bewerten.

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Angst
Zeitfenster: Das Angstniveau des Militärpersonals wurde einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Sitzungen der Intervention wurde dieselbe Skala erneut verwendet, um die Angst des Militärpersonals unmittelbar danach zu beurteilen.
Das Angstniveau von aktiven Militärangehörigen Die Angst der Teilnehmer wird mit der Generalized Anxiety Disorder Scale (GAD-7) gemessen. Es handelt sich um ein Maß zur Bewertung der Schwere der Symptome einer generalisierten Angststörung. Diese Skala umfasst 7 Items, die Bewertungen für jedes Item auf der GAD-Skala reichen von 0 (überhaupt nicht) bis 3 (fast jeden Tag), und die Gesamtpunktzahl reicht von 0 bis 21. Eine höhere Gesamtpunktzahl zeigt ein höheres Angstniveau an. Ein GAD-7-Wert > 14 hat sich als Indikator für schwere Angst erwiesen.
Das Angstniveau des Militärpersonals wurde einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Sitzungen der Intervention wurde dieselbe Skala erneut verwendet, um die Angst des Militärpersonals unmittelbar danach zu beurteilen.
Depression
Zeitfenster: Das Depressionsniveau des Militärpersonals wird einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Interventionssitzungen wird dieselbe Skala erneut verwendet, um das Depressionsniveau des Militärpersonals unmittelbar danach zu beurteilen.
Der Patientengesundheitsfragebogen (PHQ-9) wird zur Bewertung der Schwere einer Depression bei Militärpersonal eingesetzt. Die Skala umfasst 9 Items. Die Antwortoptionen für jedes Item des PHQ-9 reichen von 0 (überhaupt nicht) bis 3 (fast jeden Tag). Der Gesamt-PHQ-9-Score liegt zwischen 0 und 27. Ein höherer Gesamtscore weist auf ein höheres Depressionsniveau hin.
Das Depressionsniveau des Militärpersonals wird einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Interventionssitzungen wird dieselbe Skala erneut verwendet, um das Depressionsniveau des Militärpersonals unmittelbar danach zu beurteilen.
posttraumatisches Wachstum
Zeitfenster: Das posttraumatische Wachstumsniveau von Militärpersonal wird einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Sitzungen Intervention wird dieselbe Skala erneut verwendet, um das posttraumatische Wachstum des Militärpersonals unmittelbar danach zu bewerten.
Das Posttraumatic Growth Inventory (PTGI) wird verwendet, um die positiven Veränderungen zu bestimmen, die sich aus den traumatischen Ereignissen ergeben, die Militärangehörige erlebt haben. Die Teilnehmer werden gebeten, das Ausmaß zu bewerten, in dem sie die durch jeden Punkt beschriebene Veränderung erlebt haben. Die Skala besteht insgesamt aus 21 Items und verwendet eine 6-Punkte-Likert-Antwortskala von 0 (fast nie) bis 5 (fast immer). Der Gesamtpunktwert liegt zwischen 0 und 105, und je höher der Punktwert ist, desto größer ist das Ausmaß der posttraumatischen Entwicklung.
Das posttraumatische Wachstumsniveau von Militärpersonal wird einen Tag vor der Intervention bewertet. Nach 5 Sitzungen Intervention wird dieselbe Skala erneut verwendet, um das posttraumatische Wachstum des Militärpersonals unmittelbar danach zu bewerten.

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Xiaofan Yan

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

10. August 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

30. August 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

30. August 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

10. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

15. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

23. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

23. Februar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

15. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • ArmyMedUniversity

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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